15/02/2026
Lo que el cuerpo calla, el suelo pélvico lo cuenta.
Como médico y autor de , he aprendido que el cuerpo no es un compartimento estanco; es un mapa de nuestras vivencias.
A menudo recibo mujeres en consulta buscando alivio para una tensión física, sin saber que su musculatura pélvica está reaccionando a años de cargas emocionales, silencios impuestos y el peso de querer ser el pilar inquebrantable de su hogar.
'El cuerpo tiene memoria y el suelo pélvico guarda los silencios que la boca calla; reconocer nuestras cicatrices invisibles es el primer paso para dejar de habitarlas.'
Sanar no es solo recuperar la función de un músculo. Sanar es darnos permiso para soltar lo que ya no nos corresponde cargar. Es entender que nuestras cicatrices, aunque no se vean en la piel, dictan la forma en que respiramos y la libertad con la que habitamos nuestro propio cuerpo.
Si hoy sientes que tu cuerpo te está hablando a través del dolor o el agotamiento, recuerda: el primer paso de la medicina es la escucha.
✨ ¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo refleja una carga que no has podido poner en palabras? Te leo en los comentarios.
