Dra. Juana Mejia

04/11/2025

Tercer año compitiendo en San Pedro. Orgullosa del proceso, de seguir aprendiendo y de levantar con el alma. 🏋🏽‍♀️❤️

San Pedro 2025 ✅
Sn**ch y Clean & Jerk en progreso.
Técnica, fuerza y corazón. Siempre buscando mejorar 🥇

30/10/2025

29/10/2025

1️⃣ “¿Sabías que el kettlebell swing puede mejorar tu halterofilia?”
2️⃣ “💥 Aumenta tu potencia y velocidad en el tirón”
3️⃣ “💪🏽 Fortalece glúteos, core y espalda baja”
4️⃣ “🔥 Mejora tu estabilidad y previene lesiones”
5️⃣ “Un complemento clave para cada levantadora”

26/10/2025