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26/01/2026

Ver sangre en el embarazo asusta. A veces es un manchado leve y no significa peligro, pero otras veces sí es una señal para actuar rápido. Si te pasa, fíjate en la cantidad, el color, si hay dolor y en qué etapa del embarazo estás.

En el primer trimestre puede aparecer manchado rosado o marrón, poquito y por poco tiempo. En el segundo o tercer trimestre, el sangrado siempre merece más atención.

Ve a emergencia si es rojo intenso, aumenta, hay coágulos, dolor fuerte, mareos, fiebre, salida de líquido, o notas menos movimientos del bebé. Si tienes dudas, mejor evaluarlo a tiempo.

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22/01/2026

Un momento donde el tiempo se siente distinto, el cuerpo se supera y la emoción llega antes que las palabras. No importa cómo empiece, lo que queda para siempre es ese primer encuentro que hace que todo valga la pena.

📲 Si estas embarazada, agenda tu cita y construyamos tu plan de parto.

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20/01/2026

Una de esas visitas que alegran el día: mamá y bebé de seguimiento. Verlos juntos, con el bebé creciendo y la mamá recuperada, es un recordatorio de que el cuidado no termina en el parto, ahí comienza otra etapa. Si ya tuviste a tu bebé, no dejes tu seguimiento para después. Tu cuerpo también necesita atención.

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17/01/2026

Un ciclo menstrual que cambia todo el tiempo, que se te va por semanas, que llega dos veces al mes, que dura demasiado o que te deja agotada por el sangrado, no es algo que tengas que aguantar en silencio. Tampoco es “estrés y ya”. A veces el cuerpo está avisando de desequilibrios hormonales, anemia, ovarios poliquísticos, problemas de tiroides, miomas o endometriosis.

Presta atención si te pasa algo de esto: te br**ca la regla por meses, sangras muy abundante, manchados fuera de fecha, coágulos frecuentes, dolor que te tumba, mareos o cansancio constante.

Tu ciclo no es un capricho del cuerpo. Es un indicador de salud. Y cuando se altera, vale la pena entender el porqué.

📲 Si cada mes la regla te desordena la vida, agenda una consulta y evaluemos que hay detrás.

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15/01/2026

El parto es un momento único, intenso y profundamente humano, donde se mezclan nervios, fuerza, cansancio y una emoción que lo cambia todo en segundos.

Cada historia es distinta, cada cuerpo tiene su ritmo, y lo más importante es que la mamá se sienta acompañada, segura y escuchada para vivir ese encuentro con calma y confianza.

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12/01/2026

El cuerpo de una mujer cambia por etapas. Y muchas veces, el dolor también cambia con ellas.

Cólicos intensos, dolor pélvico, tensión en la espalda baja, migrañas, inflamación, pecho sensible. Nada de eso debería volverse “normal” solo porque se repite.

En Medicina Tradicional China (MTC) el enfoque es distinto. No se trata de tapar el síntoma por unas horas, se trata de entender qué lo está sosteniendo y ayudar al cuerpo a volver al equilibrio.

Cada etapa necesita un abordaje diferente. Adolescencia, etapa fértil, embarazo, posparto, perimenopausia. El plan se adapta a ti.

Con un tratamiento personalizado, opciones como acupuntura y fitoterapia pueden ayudarte a bajar el dolor, mejorar tu energía y recuperar calidad de vida.

Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo atención, este es un buen momento para evaluarte y acompañarte de forma integral.

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09/01/2026

La preeclampsia y la hipertensión en el embarazo pueden aparecer incluso si antes tu presión era normal, y lo más importante es detectarlas a tiempo.

Si estás embarazada, pon atención a señales como dolor de cabeza fuerte que no cede, visión borrosa o “lucecitas”, hinchazón repentina en cara o manos, dolor en la parte alta del abdomen (especialmente del lado derecho), náuseas intensas de repente, falta de aire, o que te sientas “rara” sin explicación.

En casa, si tienes tensiómetro, mide tu presión con calma: siéntate 5 minutos, brazo apoyado a la altura del corazón y repite la toma para confirmar. Si te sale 140/90 o más, no lo ignores, comunícate con tu ginecóloga. Y si te sale 160/110 o más, o tienes cualquiera de los síntomas de alarma, no esperes: ve a emergencia.

En el embarazo, la presión alta no es algo para aguantar o “ver si se quita”. Evaluarlo a tiempo protege tu salud y la de tu bebé.

📲 Si tienes dudas, haz una cita hoy.

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06/01/2026

Hay regalos que no vienen en una caja, y para una ginecóloga uno de los más grandes es volver a ver a esos pequeños que ayudó a venir al mundo, ya con sus ojitos curiosos, su risa y su personalidad creciendo.

En cada visita, en cada saludo, en cada “doctora, mire cómo está”, se siente de nuevo la emoción de aquel día, y recuerda por qué esta profesión es mucho más que medicina: es acompañar historias que comienzan con vida.

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04/01/2026

El parto tiene una magia que no se explica del todo.

Es el cuerpo y el corazón trabajando juntos para traer una vida al mundo, con fuerza, emoción y ese instante que lo cambia todo cuando se escucha el primer llanto.

Para muchas familias, no existe un momento más grande que ese primer encuentro con su bebé.

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01/01/2026

Feliz Año Nuevo. Deseo que este año te encuentre con calma, salud y un embarazo bien acompañado.

Si en estos días de fiestas sentiste que la glucosa se te fue de control, respira. Pasa. Cambian los horarios, se come distinto, hay más antojos y menos rutina. Lo importante no es culparte, es volver a lo básico sin extremos.

Hoy puedes empezar así: vuelve a tus horarios, arma tus platos más simples (proteína, vegetales y una porción pequeña de carbohidrato), baja los jugos y los dulces por unos días, toma más agua y camina un poquito después de comer si tu cuerpo te lo permite. Y si te estás midiendo, mira la tendencia, no un número suelto.

Si a pesar de eso tus valores siguen altos, o te da miedo comer porque no sabes qué te va a “subir”, ese es el momento de pedir ayuda. Ajustar a tiempo te devuelve tranquilidad y protege a tu bebé.

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31/12/2025

Cerrar el año también es parte del bienestar: mirar lo aprendido, agradecer tu camino y elegir cómo quieres seguir cuidando tu salud.

Que encuentres paz, claridad y fuerza para lo que viene. Seguimos acompañándote en cada etapa.

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29/12/2025

Detrás de cada llegada hay fuerza, valentía y un amor que crece desde el primer latido. Gracias por permitirme acompañarte en este viaje.

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