Centro de salud mental y conductual Emmanuel

Centro de salud mental y conductual Emmanuel Biembenido al Centro Conductual Emmanuel

Queridas familias,Reciban un abrazo lleno de luz y esperanza. En el Centro de Salud Mental y Conductual Emmanuel estamos...
01/12/2025

Queridas familias,

Reciban un abrazo lleno de luz y esperanza. En el Centro de Salud Mental y Conductual Emmanuel estamos preparando un gesto muy especial para esta Navidad: que cada uno de nuestros pacientes pueda sentir el cariño y la presencia de sus seres queridos a través de un detalle navideño.

Sabemos que cada familia tiene sus propias responsabilidades y que a veces el tiempo o las fuerzas no alcanzan. Pero también sabemos que el amor siempre encuentra una manera. Por eso queremos motivarles, con todo el corazón, a ser parte de esta iniciativa y traer un pequeño regalo para sus familiares desde el 1 al 16 de diciembre.

Este gesto, aunque sencillo, tiene un impacto emocional profundo. Para muchos de ellos representa esperanza, compañía y la certeza de que no están solos en su proceso. Su apoyo hace una diferencia real en su bienestar, en su ánimo y en su progreso terapéutico.

Les invitamos a unirse a esta muestra de amor. No importa el tamaño del regalo; lo que verdaderamente importa es el significado que lleva: “Estoy contigo, te recuerdo y te valoro”.

Gracias por su comprensión, por su compromiso y por seguir siendo parte esencial de la recuperación de sus familiares. Juntos podemos regalarles una Navidad más cálida y llena de fe.

Con gratitud,
Centro de Salud Mental y Conductual Emmanuel

Cuidemos de nuestra salud mental
10/10/2025

Cuidemos de nuestra salud mental

"La mayor riqueza es la salud mental." - Dalai Lama 
16/07/2025

"La mayor riqueza es la salud mental." - Dalai Lama 

Está bien pedir ayuda. No es un signo de debilidad, sino de valentía. 🧠
14/07/2025

Está bien pedir ayuda. No es un signo de debilidad, sino de valentía. 🧠


"Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio"  "Pedir ayuda cuando la necesitas es de valientes La salud mental es ...
10/10/2024

"Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio" 

 

"Pedir ayuda cuando la necesitas es de valientes La salud mental es el estado de bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos y reaccionamos ante los momentos de estrés. 

Nosotros te ayudamos contáctanos !! 🧠

Sé tu propia razón de sonreír. Tu mayor responsabilidad es amarte a ti mismo. 🧠 Está es una razón para darte a ti mismo ...
12/08/2024

Sé tu propia razón de sonreír. Tu mayor responsabilidad es amarte a ti mismo. 🧠 Está es una razón para darte a ti mismo tu propia dosis de Amor ❤️

Contáctanos !




🎈Las emociones son la manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor. Todos...
15/05/2024

🎈Las emociones son la manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor. Todos y todas tenemos emociones, es importante no reprimirlas ni sentirnos avergonzados y avergonzadas por ellas. Es importante recordar esto dentro de nuestras familias. ¡Son nuestro superpoder de humanos!

Contactamos ahora !

Debemos de gestionar mejor nuestras emociones y aprender a controlarlas, no a esconderlas ! Feliz resto del día         ...
06/05/2024

Debemos de gestionar mejor nuestras emociones y aprender a controlarlas, no a esconderlas ! Feliz resto del día

Feliz Día del psicólogo a los profesionales de la salud que te escuchan sin juzgar.
06/04/2024

Feliz Día del psicólogo a los profesionales de la salud que te escuchan sin juzgar.

“Las cosas no cambian, cambiamos nosotros”. - Henry David Thoreau, poeta. 🦋🧠 En nuestro centro caminamos contigo en ese ...
12/02/2024

“Las cosas no cambian, cambiamos nosotros”. - Henry David Thoreau, poeta. 🦋🧠

En nuestro centro caminamos contigo en ese proceso de cambio. Feliz y bendecido inicio de semana .

Vamos a leer un poco 🧠¿Qué son las alucinaciones y porque se producen?Las alucinaciones no son sino percepciones del ind...
20/01/2024

Vamos a leer un poco 🧠

¿Qué son las alucinaciones y porque se producen?

Las alucinaciones no son sino percepciones del individuo acerca de un olor, un sonido o una visión que no se corresponde con ningún estímulo físico externo, esto es, son creadas por nuestra mente y el único que las ve, las huele o las escucha, es el que sufre la alucinación.

Experimentar sensaciones en el cuerpo, como la sensación de arrastrarse sobre la piel o el movimiento de órganos internos.

Escuchar sonidos, como música, pasos, ventanas o puertas que se golpean fuertemente.

Escuchar voces cuando nadie ha hablado (el tipo más común de alucinación). Estas voces pueden ser positivas, negativas o neutrales. Pueden ordenarle a alguien hacer algo que puede causarle daño a sí mismo o a otros.

Ver patrones, luces, seres u otros objetos que no existen.

Percibir un olor.

Algunas veces, las alucinaciones son normales. Por ejemplo, escuchar la voz de un ser querido que ha mu**to recientemente o verlo por un momento puede ser parte del proceso de duelo.

Existen muchas causas de las alucinaciones, como:

Estar ebrio o drogado o abstenerse de dr**as tales como ma*****na, L*D, co***na (incluso crack), P*P, anfetaminas, he***na, ketamina y alcohol
Delirio o demencia (las alucinaciones visuales son las más comunes)
Epilepsia que involucra una parte del cerebro llamada lóbulo temporal (las alucinaciones de olores son las más comunes)
Fiebre, especialmente en niños y gente mayor
Narcolepsia (trastorno que causa que la persona caiga en periodos de sueño profundo)
Trastornos psiquiátricos, como la esquizofrenia y la depresión psicótica
Problema sensorial como ceguera o sordera
Una enfermedad grave como insuficiencia hepática, insuficiencia renal, VIH/sida y cáncer del cerebro

1-Motivarte con anticipación2-Tener una rutina alimenticia saludable.3-Dormir bien4-Planificar un momento del día únicam...
11/01/2024

1-Motivarte con anticipación
2-Tener una rutina alimenticia saludable.
3-Dormir bien
4-Planificar un momento del día únicamente para ti.
5-Dejar de ser tan duro contigo mismo.
6-Considerar tomar un descanso de las redes sociales.

La autocompasión es una habilidad importante para cuidar nuestra salud mental, ya que el tratarnos con la misma amabilidad y comprensión con que trataríamos a un amigo cercano nos permite experimentar niveles más bajos de estrés y ansiedad. No te exijas demasiado y aprende a perdonarte por los errores o desafíos que puedas enfrentar en el camino.

🧠Prioriza el autocuidado💕

El autocuidado es esencial para mantener una buena salud mental. Quienes priorizan el autocuidado suelen tener una mayor sensación de bienestar y satisfacción en su vida. Por eso, siempre dedica un tiempo para realizar actividades que te brinden alegría y relajación, como practicar deportes, meditar, leer un libro o pasar tiempo con tus seres queridos.

❤️

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Santo Domingo

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