Dr. Edgar Vargas

05/12/2025

Si no puedes mantener tus piernas quietas, tu circulación podría tener algo que decir.

El síndrome de piernas inquietas puede estar asociado con problemas de flujo sanguíneo o deficiencia de hierro.

No ignores las molestias nocturnas, consulta a tu cirujano vascular.

03/12/2025

¿Tus piernas se hinchan al final del día? No siempre es algo normal.

Si la hinchazón es persistente o afecta una sola pierna, puede ser señal de un problema vascular.

Observa tus síntomas y consulta con tu especialista.

01/12/2025

Después de una trombosis, la historia no siempre termina.

El síndrome postrombotico puede causar dolor crónico, hinchazón y cambios en la piel.

Requiere seguimiento médico especializado.

Si tuviste trombosis, no descuides tu evaluación vascular.

28/11/2025

Las várices son solo la punta del iceberg.🥲

La insuficiencia venosa crónica puede causar dolor, inflamación y cambios en la piel.

No se trata solo de estética, sino de salud vascular.

Detectarla a tiempo evita complicaciones futuras.

26/11/2025

Moverte es el mejor tratamiento preventivo para tu circulación.

Estos ejercicios puedes hacerlos sin salir de tu escritorio 🧍‍♂️

24/11/2025

El calor también puede dañar tus venas☀️🥵

Las altas temperaturas dilatan los vasos sanguíneos, favoreciendo la aparición de várices e hinchazón en las piernas.

Mantente hidratado y evita la exposición prolongada al sol.

Cuida tu circulación, incluso en los días más calurosos.

21/11/2025

Las señales están ahí, solo hay que aprender a escucharlas.

Pesadez, calambres, cambios en el color de la piel o heridas que no sanan pueden ser señales de un problema circulatorio.

Detectarlos a tiempo puede evitar complicaciones mayores.

No ignores las señales. Agenda tu evaluación vascular.

19/11/2025

Dormir bien no solo descansa tu mente, también protege tus arterias. 💤

La falta de sueño puede elevar tu presión arterial y aumentar el riesgo cardiovascular.

Duerme bien, y dale a tu cuerpo el tiempo que necesita para repararse.

17/11/2025

¿Sabes que estar sentado muchas horas afecta directamente tu circulación? 🪑

Permanecer demasiado tiempo frente a una pantalla reduce el flujo sanguíneo en las piernas y puede causar pesadez, hinchazón o incluso riesgo de trombosis.
Pequeños movimientos cada hora pueden hacer una gran diferencia.

Levántate, estira tus piernas y dale movimiento a tu salud vascular.

14/11/2025

El pie diabético 🦶🏾 no aparece de un día para otro. ⚠️

Es el resultado de pequeños descuidos, mala circulación y heridas que no sanan por completo. Y aunque muchos síntomas parecen simples molestias, pueden convertirse en complicaciones graves si no se tratan a tiempo.

La clave está en prevenir, revisar y actuar. ☝🏾

Un chequeo vascular puede identificar problemas antes de que avancen, evitar infecciones y reducir el riesgo de amputaciones.

👉 Si tienes diabetes, cuida tus pies todos los días.
👉 Si notas cambios en la piel, dolor, hormigueo o heridas, no esperes.

Tu salud vascular es una prioridad. Agenda tu evaluación.

11/11/2025

Menopausia y salud arterial: una relación que no debes ignorar ✨
Durante la menopausia, la disminución de estrógenos puede aumentar los niveles de colesterol y el riesgo de enfermedad arterial. Muchas mujeres pasan por esta etapa sin realizar un chequeo vascular, pero la prevención puede marcar la diferencia en tu salud.

Detectar a tiempo posibles alteraciones en tus arterias te ayudará a reducir complicaciones futuras y proteger tu bienestar.

Agenda tu chequeo vascular y cuida la salud de tu corazón y tus arterias.

22/10/2025

El ejercicio de fuerza no solo es para ganar músculos, también protege tus venas y arterias.
Entrenar con pesas o ejercicios de resistencia ayuda a mejorar la circulación, fortalece el corazón y reduce el riesgo de enfermedades vasculares.

No importa tu edad, incorporar este tipo de actividad a tu rutina, con la guía adecuada, puede marcar una gran diferencia en tu salud a largo plazo.

👉 Empieza poco a poco, escucha a tu cuerpo y cuida tu sistema vascular desde hoy.

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