Psico.mente.sana

04/11/2025

16/10/2025

🥼𝚿🧠📋✍🏽

11/10/2025

🥼𝚿🧠📋🖊️

10/10/2025

🥼𝚿🧠📋✍🏽 La salud mental no significa no tener problemas, sino aprender a gestionarlos con equilibrio, amor propio y conciencia. Cuidarla es una forma de respeto hacia uno mismo.

— Psicólogo Miguel Ángel Acevedo

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07/10/2025

🥼𝚿🧠📋✍🏽

05/10/2025

🥼𝚿🧠📋✍🏽

10/09/2025

10 DE SEPTIEMBRE. Día Mundial para la Prevención del suicidio.

(Promovido por la IASP y la OMS)

🧠 Información Psicológica

🌍 OBJETIVO:

Concientizar a nivel global sobre la prevención del suicidio y reducir el estigma que lo rodea.

📊 DATOS:

Cada año más de 700,000 personas mueren por suicidio, siendo una de las principales causas de muerte en jóvenes de 15 a 29 años (OMS).

🧠 FACTORES DE RIESGO PSICOLÓGICOS:

Depresión y ansiedad

Consumo problemático de sustancias

Experiencias traumáticas

Aislamiento social

Desesperanza

🛑 FACTORES PROTECTORES:

Apoyo social y familiar

Acceso a servicios de salud mental

Habilidades de afrontamiento

Espacios de escucha sin juicios

🤝 PREVENCIÓN:

✔ Hablar abiertamente sobre el tema
✔ Escuchar de manera empática
✔ Detectar señales de alerta
✔ Buscar ayuda profesional

✨ FRASE CLAVE:

“Hablar puede salvar vidas.”

26/07/2025

🥼𝚿🧠📋✍🏽

21/07/2025

AGENDA TU CITA! 📋✍🏽

18/07/2025

🥼𝚿🧠📋🖊️Tu mente también merece descanso, cuidado y respeto. La salud mental importa. Lic. Miguel Ángel Acevedo | Psicólogo Clínico | Conferencista en Salud Mental | Terapias Psicológicas Personalizadas.