Gastro Metrics

Nos ocupamos de la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del aparato digestivo

14/11/2025

14 de noviembre | Día Mundial de la Diabetes. 💙
La diabetes no solo afecta los niveles de azúcar en sangre… también puede impactar el sistema digestivo.

Síntomas como el reflujo, la distensión abdominal, las náuseas o el estreñimiento pueden estar relacionados con el daño que la enfermedad causa en los nervios del aparato digestivo.

Mantener un control integral —que incluya tus chequeos digestivos— es fundamental para prevenir complicaciones y cuidar tu bienestar general.

📍En Gastrometric, te ayudamos a mantener tu salud digestiva bajo control.

11/11/2025

Los grandes cambios comienzan con pequeños pasos.🌱
Tus hábitos diarios influyen directamente en tu salud digestiva, tu energía y tu bienestar general.

Empieza hoy a elegir alimentos frescos, hidratarte adecuadamente y escuchar las señales de tu cuerpo.

💡 Un cambio de hábitos no se trata de hacer dieta, sino de aprender a cuidar tu cuerpo cada día.

06/11/2025

Hoy celebramos el Día de la Constitución Dominicana, una fecha que nos recuerda los valores de justicia, libertad y compromiso con nuestra nación.

En GastroMetrics, reafirmamos nuestro orgullo de servir con integridad y respeto, contribuyendo al bienestar de cada dominicano. 💙❤️🤍

03/11/2025

En acción, cuidando cada detalle del procedimiento. 👩‍⚕️
La Dra. Thamy Beltré realiza la colocación de una sonda para manometría esofágica, un estudio especializado que evalúa el movimiento y la presión del esófago, ayudando a diagnosticar trastornos como el reflujo gastroesofágico o la dificultad para tragar.

En Centro Gastrometric, cada procedimiento se realiza con precisión, tecnología avanzada y un compromiso genuino con el bienestar de cada paciente. 💙

27/10/2025

¿Comes rápido? Así impacta tu digestión 🍽️
Si sueles comer con prisa y sin masticar bien, tu sistema digestivo lo nota. Esto puede provocar hinchazón, acidez y dificultar la absorción de nutrientes esenciales.
Además, comer rápido puede enviar señales confusas al cerebro y hacer que comas más de lo necesario. 🚨

✨ ¿La solución?
Mastica con calma, disfruta cada bocado y escucha a tu cuerpo. Pequeños cambios como este pueden transformar tu bienestar digestivo. 💙⏳

📅 Agenda tu consulta y comencemos juntos el camino hacia una digestión saludable.

24/10/2025

En momentos de tormenta, tu estómago te agradecerá que mantengas la calma. 🧘‍♀

El estrés afecta directamente tu digestión puede causar acidez, hinchazón y alterar el ritmo intestinal (diarrea o estreñimiento).

Tips rápidos para calmarlo:
🍽 Come despacio y en porciones pequeñas.
🔥 Evita grasas, picantes, café y alcohol.
💧 Hidrátate con agua o infusiones (como manzanilla).
🧘 Practica respiración o meditación para bajar el cortisol.

💚 ¡Dale paz a tu mente para darle paz a tu estómago!

20/10/2025

No necesitas cambiarlo todo de una vez.
Adoptar nuevos hábitos saludables es un proceso que se construye paso a paso.

Comienza por pequeñas acciones:
✅ Incluir más fibra en tus comidas.
✅ Reducir los alimentos ultraprocesados.
✅ Beber suficiente agua durante el día.

Cada cambio cuenta y tu sistema digestivo lo agradecerá. 💛

19/10/2025

19 de octubre | Día Mundial contra el Cáncer de Mama

Hoy recordamos la importancia de la detección temprana, el autocuidado y la prevención. Un diagnóstico a tiempo puede salvar vidas. 💗

Desde GastroMetrics, nos unimos a esta causa para crear conciencia y apoyar a todas las mujeres que luchan, han vencido o acompañan este camino con valentía. 💪🏼✨

Haz tu chequeo anual, escucha tu cuerpo y comparte este mensaje de prevención.

15/10/2025

Cuida tu intestino desde tu plato.
Una buena digestión comienza con lo que eliges comer cada día. 🥦✨

Estos alimentos ayudan a reducir la inflamación, mejorar el tránsito intestinal y fortalecer la flora bacteriana, favoreciendo un sistema digestivo más saludable:

Yogur natural – Aporta probióticos que equilibran la flora intestinal.
Avena – Rica en fibra soluble que mejora el tránsito intestinal.
Papaya – Contiene enzimas que facilitan la digestión.
Banano maduro – Suaviza la mucosa intestinal y aporta energía.
Verduras verdes – Proveen fibra, agua y antioxidantes.

✅ Inclúyelos en tu dieta y notarás la diferencia.
Tu intestino te lo agradecerá. 💚

10/10/2025

¿Sabías que la grasa en el hígado, o esteatosis hepática, puede avanzar sin que lo notes?

Algunas señales a las que debes prestar atención:
🔹 Cansancio constante
🔹 Dolor o pesadez en la parte superior derecha del abdomen
🔹 Hinchazón abdominal
🔹 Náuseas frecuentes
🔹 Pérdida de apetito
🔹 Color amarillento en piel u ojos (casos avanzados)
🔹 Elevación de enzimas hepáticas en análisis de sangre

👩‍⚕️ La detección temprana es clave. Si presentas uno o varios de estos síntomas, consulta con un profesional de salud.

💛 Cuida tu hígado, cuida tu salud.

06/10/2025

¿Eres de los que come apurado y sin masticar bien? 🍽️
Tu sistema digestivo lo nota más de lo que imaginas.

Comer rápido puede provocar:
⚡ Hinchazón y gases.
🔥 Acidez o reflujo.
🍞 Mala absorción de nutrientes.
🧠 Confusión en las señales de saciedad (terminas comiendo de más).

Comer despacio es una forma de cuidar tu salud digestiva.

Tómate tu tiempo, mastica bien y disfruta cada bocado. Tu estómago y tu bienestar te lo agradecerán. 💙

03/10/2025

Vitamina C: el refuerzo natural que tu cuerpo necesita

La vitamina C no solo fortalece tus defensas, también aporta múltiples beneficios para tu salud y bienestar:

✅ Es antioxidante y protege tu cerebro.
✅ Reduce el cortisol (hormona del estrés).
✅ Mejora tu salud cardiovascular.
✅ Aumenta la producción de colágeno.
✅ Reduce arrugas y manchas.
✅ Acelera la cicatrización de heridas.

👉 Incluye en tu dieta frutas y verduras ricas en vitamina C como naranja, kiwi, fresa y piña. Tu cuerpo te lo agradecerá. 💙

Dirección

Urbanización Real, Santo Domingo R. D
Santo Domingo
10510

Página web

http://Www.gastrometric.com.do/

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