17/10/2025
Después del encierro, el teletrabajo y la incertidumbre global, muchos no solo cargan estrés… también lo muerden. El bruxismo (rechinar o apretar los dientes) se ha disparado desde la pandemia.
¿Qué lo causa?
El detonante principal es el estrés. El cuerpo, sin saber cómo liberar la tensión, la canaliza apretando los músculos maxilares, sobre todo mientras dormimos.
¿Qué consecuencias tiene?
Dolor mandibular, desgaste dental, fracturas, cefaleas, insomnio y, en casos severos, daño irreversible en el sistema masticatorio.
¿Por qué importa?
Porque muchos lo padecen sin saberlo. Identificarlo a tiempo y buscar ayuda odontológica puede prevenir complicaciones costosas y crónicas.
Tu mente está hablando… y tus dientes lo están gritando.