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El Buffet de su Salud

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El Buffet de su Salud

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de El Buffet de su Salud, Medicina y salud, Carretera Mella Edificio No. 9, Mendoza, Santo Domingo.

11/08/2014

Los arándanos: presentan efectos beneficiosos sobre los ojos y el sistema respiratorio. La retinopatía diabética causa importante en la ceguera en los diabéticos, son ricos en sustancias llamadas flavonoides, tienen propiedades antioxidantes y de lucha contra la enfermedad. Los antioxidantes son sustancias que ayudan a las células del organismo a resistir y reparar lesiones.
Los arándanos son un tratamiento común para diversas variedades de retinopatía, un trastorno en el que está lesionado el intrincado complejo de vasos y nervios de la retina; los arándanos empleados con vitamina E evita la progresión de las cataratas. Suelen emplearse ( los arándanos) como complemento del tratamiento de diversos trastornos oculares entre ellos: glaucoma, cataratas y degeneración macular, fatiga ocular, mala visión nocturna y la casi ceguera.
También las cualidades de mejora de la circulación y disminución del colesterol, las venas varicosas y la arteriosclerosis.

11/08/2014

Yuca: un tubérculo con beneficios nutricionales gracias a su alto contenido en hidratos de carbono complejos y por tanto en energía.

11/08/2014

Hola amigos

El texto bíblico de hoy se encuentra en el libro de proverbios 28:13
“El que encubre sus pecados no prosperará; mas el que los confiesa y se aparta alcanzará misericordia".

¡Que amigo es Jesús! quien nos ofrece el perdón de todos nuestros pecados. Solo basta confesarlos sinceramente deseando no cometerlo más.
Aprovecha esta oportunidad, ven a Jesús.

Menú:
*moro de habichuelas rojas
*arroz blanco
*asopao
*garbanzos
*carne de soya gruesa
*tayota con coco
*arepitas de yuca
*ensalada de trigo
*ensalada verde
*ensalada de coliflor

Garbanzos: un alimento muy rico en lecitina y otros aceites esenciales. Una de las características de los garbanzos es la elevada riqueza en lecitina, un tipo de grasa que tiene una gran importancia en el control del colesterol y los trigliceridos. Ricos en omega 6, posee una gran elevada porción especialmente en fibras solubles que son importantes en el control de las enfermedades cardiovasculares; además de ser importante en la prevención del estreñimiento.
Contribuye a mejorar la circulación porque absorbe el colesterol, tiene dos componentes abundantes que son: ácido fólico en forma de folato y el magnesio. Puede ayudar a mantener los niveles de glucosa estables. Son unos de los alimentos que se dijiere mas rápido.

05/08/2014

La espirulina pertenece al género de las algas verdeazules y se emplea como suplemento nutricional. Su color deriva del pigmento verde de la clorofila y el azul de la proteína ficocianina. La espirulina contiene muchos nutrientes, que incluyen vitaminas del grupo B, betacarotenos, ácido gamma linolenico, hierro, calcio, magnesio, manganeso, potásio, selenio, zinc, bioflavonoides y proteínas. Contiene todos los aminoácidos esenciales, es útil en artritis reumatoide, en la neuropatía diabética y los trigliceridos, la espirulina también es útil en el tratamiento de la leucoplaquia oral, un trastorno precanceroso que se manifiesta por la aparición de manchas blancas en la boca. Es antioxidante y antiinflamatorio que se puede utilizar para mejorar los síntomas de sinusitis y asma. Controlador del apetito y la ansiedad. Útil para la persona que quiere adelgazar.

05/08/2014

«Cebolla»
¿quien no sabría contar algo bueno de la cebolla?
Ella es conocida por todos y en todo el mundo. Por eso se ve con agrado en la mesa. Donde falta ella, parece faltar verdaderamente un medio nutritivo y saludable que es muy necesario en el cuerpo humano, los viejos pueblos, como nos enseñan las sagradas escrituras, comían cebolla en primer lugar como un medio nutritivo y curativo.
Todos los hombres que conocen el gran valor nutritivo de la cebolla, la consideraran como la mas preferida entre sus alimentos. La cebolla limpia, desinfecta, nutre, fortifica y cura. Es especialmente curativa en asma, tos, catarro, ronquera, mucosidades, úlcera e hinchazones de cualquier clase, afecciones de la piel, enfermedades de la garganta, cerebro, huesos, estómago, intestino y riñones.

05/08/2014

“El coco": es una fuente nutritiva, tanto su carne, como el zumo, la leche y el aceite. Es muy nutritivo y rico en fibras, vitaminas y minerales. Proporciona muchos beneficios para la salud.
El aceite de coco es de especial interés ya que posee propiedades curativas mas allá de la de cualquier otro aceite; ayuda a prevenir la obesidad al acelerar el metabolismo, mejora la salud del corazón, mejora la digestión, proporciona fibra, promueve la función saludable de la toroides, ayuda a reducir el riesgo de arteriosclerosis y ayuda a aliviar los síntomas de la fatiga crónica.

05/08/2014

Buenos días queridos amigos.

Jesús está llamando a la puerta del corazón de muchas personas en diferentes ocasiones; pero hay quien se atreve a decir:
Jesús no me ha tocado. Pues te diré que cuando tú escuchas el mensaje de salvación predicado por un cristiano ese es precisamente el momento cuando Jesús te está tocando. Abre la puerta de tú corazón a él, pues mañana puede ser tarde.

Menú:
* Moro de habichuelas yacomelo
* Arroz blanco
*Locrio de papas
*Guandules
*Albóndigas de berenjenas
*Pescado vegetal en crema de coco
* Pastelón de plátano maduro
*Ensalada verde
*Ensalada de brócoli

“Habichuelas también llamadas frijoles": son unas legumbres ricas en beneficios y propiedades, sus virtudes y aporte nutricional así como su contenido en vitaminas y minerales. Los beneficios nutricionales especialmente su contenido en fibra, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas (en especial vitaminas del grupo B) y minerales como el magnesio, potásio, calcio, zinc y sobre todo el hierro.
*ideales en dietas bajas en grasas.
*útiles contra la retención de líquidos.
*ayudan a eliminar toxinas.

25/07/2014

Estreñimiento: es una enfermedad causada por varios factores como son:
A- mala alimentación
B- falta de toma de agua
C- consumo se productos refinados
D- vida sedentaria
E- el consumo de algunos fármacos

Debemos de evitar el estreñimiento ya que este es el causante de muchas enfermedades, no debe de ser tratado con laxantes ya que esto crea adicción, en cambio te recomendamos que añada a tu dieta los siguientes productos:
* Avena integral
*Germen de trigo
*Salvado de avena
*Salvado de trigo
*Linaza
*Melaza
*Trigo

Si prefieres suplementos te recomendamos :
* Pastilla de sabila
* Cáscara sagrada
*Fibra RHP
* Fibra suprema.

25/07/2014

Arroz integral: es uno de los platos que aportan gran cantidad de nutrientes y además, sus beneficios pueden ser provechosos para nuestra salud. Sus cualidades se asimilan mejor que las del arroz blanco y pueden ser útiles para varios problemas. Posee mayores vitaminas del grupo B (B1,B2, B3), minerales, proteínas y fibra. El arroz integral evita el estreñimiento, cáncer de colon, hemorroides y proporciona una mejor nutrición.

25/07/2014

“Que Dios te bendiga en este día".

Que triste es la muerte de un ser querido, pero mas triste es ese «adiós para nunca mas». Eso significa que no tiene la esperanza puesta en Cristo Jesús quien dijo: Yo SOY la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté mu**to, vivirá. (San Juan 11:25)
Cuando Cristo es el centro de nuestras vidas no nos desesperamos al enfrentar la muerte nuestra (enfermedad terminal) o de un ser querido que tiene a Jesús, porque sabemos que ese adiós no es mas que un hasta luego es decir una corta separación hasta que Jesús regrese y nos reúna nuevamente.

Amigo tu y los tuyos pueden tener esa esperanza que solo se encuentra en Jesús. Aceptale hoy!

Menú:
*Moro de lentejas
*Arroz blanco
*Habichuelas rojas
*Berenjena agridulce
*Gluten con coco
*Bollo de maíz
*Ensalada verde
*Ensalada de vegetales cocidos

Lentejas: son un alimento ideal, contienen una gran cantidad de proteínas, es rica en aminoácidos, de fácil digestión, protegen el sistema nervioso y benefician el estado de ánimo, ayudan a mantener el nivel de hierro adecuado, aumenta el deseo y la potencia sexual.
Contiene:
Proteína, hidrato de carbono, fibra, potásio, fósforo, zinc, hierro, sodio, magnesio, manganesio, selenio, cobre, calcio, vitamina C, E, A, B1,B2, ácido fólico y niacina.

24/07/2014

El mercurio es un elemento químico, un metal pesado, un tóxico. Este se almacena en el riñón, en el hígado, en el tejido neurológico, en el tracto gastrointestinal y después en el resto de los tejidos; ocasionando así una intoxicación del organismo.
Los síntomas son: dolor en las extremidades inferiores y superiores, dolor de cabeza, vértigos, dolor de pecho inexplicable, dificultad para caminar, lengua inflamada, alergia, temblores, inflamación de ganglios, gripe, resfriado, pérdida de apetito, problemas digestivos, taquicardia, picor excesivo, sudor excesivo, manos y pies fríos, bronquitis, tos, congestión pulmonar, cansancio y falta de energía.

Los mismos síntomas que estamos presenciando por la llamada “chinkungunya".
A nuestro querido público les queremos presentar los suplementos que tenemos en nuestra tienda naturista para desintoxicar el organismo, ellos son:
Clorofila, desintoxicante(fibra), carbón de eucalipto y cloruro de magnesio.

Estamos dispuestos a servirte, te esperamos!!!

16/07/2014

“Vinagre": En esta época de apresuramiento, cuanto menos excitante sea el alimento, mejor.
Los condimentos son perjudiciales por sí. La mostaza, la pimienta, las especias, los curtidos y otras cosas por el estilo, irritan el estómago y enardecen y contaminan la sangre.

El vinagre es un ácido tan fuerte que al caer en el piso lo decolora, algo parecido ocurre en tu pobre estómago cuando
tu le introduces el vinagre.

Recomendación:
Usa como aderezo el jugo de limón con sal o ajo machacado con un poquito de sal y agua.

¡Usando estos aderezos tu estómago te lo agradecerá.!

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