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Bienvenid@ a tu espacio fitness 🚀 Aquí encontrarás tips de ayuno intermitente, rutinas de ejercicio y los mejores memes de gym para motivarte con humor y disciplina cada día.

Chica girl
04/11/2025

Chica girl

03/11/2025

Abs core ❤️✅

🎉 ¡Esta semana obtuve la insignia de nuevo talento! Es un reconocimiento por crear contenido atractivo que despierta el ...
03/11/2025

🎉 ¡Esta semana obtuve la insignia de nuevo talento! Es un reconocimiento por crear contenido atractivo que despierta el interés entre mis fans.

🥑 Desayunos ideales para romper el ayuno 🕒Llenos de energía, proteína y sabor natural 💪Perfectos para mantener tu metabo...
30/10/2025

🥑 Desayunos ideales para romper el ayuno 🕒
Llenos de energía, proteína y sabor natural 💪
Perfectos para mantener tu metabolismo activo sin perder el control 🍳🥭🍌

🥑 Comida ideal para tu ayuno intermitente 💪Estos pimientos rellenos con carne magra y queso derretido son una bomba de s...
29/10/2025

🥑 Comida ideal para tu ayuno intermitente 💪
Estos pimientos rellenos con carne magra y queso derretido son una bomba de sabor y nutrición 🫑🔥
Altos en proteína, bajos en carbohidratos y perfectos para romper el ayuno sin culpa.
🌿 Energía limpia, saciedad total y sabor irresistible.

29/10/2025

Girl Fitnees

🔥Desayuno ideal para Ayuno Intermitente🔥Energía limpia y llena de nutrientes:✅ Café sin azúcar✅ Huevos cocidos llenos de...
28/10/2025

🔥Desayuno ideal para Ayuno Intermitente🔥

Energía limpia y llena de nutrientes:
✅ Café sin azúcar
✅ Huevos cocidos llenos de proteína
✅ Aguacate para grasas saludables
✅ Ensalada de rúgula con tomates cherry y maíz, cargada de vitaminas

Mantente saciado, quema grasa y cuida tu salud en cada bocado.
Un desayuno simple, rico y saludable para empezar tu ventana de alimentación como un campeón!

🍽️ ¿Quieres más ideas así? Dale ❤️ y comparte!

27/10/2025

Meme gym 🤣🤣

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