Dra. Cindy Cabrera

Dra. Cindy Cabrera Avanzada odontología en Santo Domingo, República Dominicana.

Miembro de la American Dental Association (ADA), Fellow Member del Internarional Congress Of Oral Implantology (ICOI) y del Spear Faculty Club.

No, cepillarte solo una vez al día no es suficiente para mantener una buena salud bucal. Durante el día se acumula placa...
04/02/2026

No, cepillarte solo una vez al día no es suficiente para mantener una buena salud bucal. Durante el día se acumula placa bacteriana, restos de comida y ácidos que dañan el esmalte. Lo recomendado cepillarse al menos dos veces al día, especialmente antes de dormir. Si no lo haces, las bacterias trabajan toda la noche sin interrupción. Cepillarte bien y con constancia protege mucho más que hacerlo rápido una sola vez. 🦷
📩 Agenda tu cita y empieza el año cuidando tu sonrisa.

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Cepillarte bien, usar flúor y reducir el azúcar son pasos importantes 🦷✨ Pero el acompañamiento profesional completa la ...
26/01/2026

Cepillarte bien, usar flúor y reducir el azúcar
son pasos importantes 🦷✨
Pero el acompañamiento profesional
completa la prevención.
Un chequeo dental permite evaluar tu riesgo de caries
y reforzar hábitos adecuados para ti y tu familia.
Enero es un buen momento para empezar.
📩 Agenda tu cita y da el primer paso hacia una sonrisa más saludable.

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No hay atajos para una sonrisa saludable. La constancia marca la diferencia.📩 Estamos para cuidarte.📲 809-732-4327📧 inf...
19/01/2026

No hay atajos para una sonrisa saludable.
La constancia marca la diferencia.
📩 Estamos para cuidarte.

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Cada vez que comes azúcar, los ácidos atacan el esmalte 🦷 Si esto ocurre muchas veces al día, el daño aumenta.Reducir sn...
16/01/2026

Cada vez que comes azúcar, los ácidos atacan el esmalte 🦷
Si esto ocurre muchas veces al día, el daño aumenta.
Reducir snacks azucarados
es una recomendación directa de MouthHealthy.
📩 Si quieres proteger tu sonrisa, este hábito es clave.

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Comer dulces junto a las comidas principales ayuda a reducir el impacto del azúcar 🍽️ La saliva extra actúa como protecc...
15/01/2026

Comer dulces junto a las comidas principales ayuda a reducir el impacto del azúcar 🍽️

La saliva extra actúa como protección natural para los dientes.
Evitar picar dulces constantemente
es una recomendación clave de la ADA.

📩 Cuidar tu sonrisa también es elegir el momento adecuado.

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La hidroxiapatita se ha popularizado mucho, y con razón. Es biomimética, repara y remineraliza daños iniciales del esmal...
14/01/2026

La hidroxiapatita se ha popularizado mucho, y con razón.

Es biomimética, repara y remineraliza daños iniciales del esmalte.

Pero desde el punto de vista técnico, no reemplaza al flúor.

El flúor no solo remineraliza:
✔️ endurece el esmalte
✔️ lo hace más resistente a los ácidos
✔️ tiene evidencia sólida en la prevención de caries

👉 Mi consejo:
Si puedes, usa pastas que combinen flúor + hidroxiapatita.
Trabajan de forma sinérgica, no antagonista.

Si decides no usar flúor, es fundamental que respaldes esa elección con:
– dieta baja en azúcar
– menos comidas entre horas
– buena saliva
– higiene impecable

📌 La clave no es elegir bandos,
es entender qué hace cada uno y cuándo lo necesitas.

Si quieres orientación personalizada, agenda una consulta, yo te guio.

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El flúor ayuda a hacer el esmalte más resistente frente a los ácidos 🪥Por eso es un componente esencial en la pasta dent...
12/01/2026

El flúor ayuda a hacer el esmalte más resistente frente a los ácidos 🪥

Por eso es un componente esencial en la pasta dental diaria.

Cepillarse dos veces al día con pasta con flúor
es una de las mejores defensas contra la caries.

📩 ¿Usas el flúor correctamente? Te orientamos.

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Cada año también es una depuración. De hábitos, de silencios incómodos, de formas de hacer que ya no representan quién s...
09/01/2026

Cada año también es una depuración.
De hábitos, de silencios incómodos,
de formas de hacer que ya no representan quién soy.
Soltar también es una forma de avanzar.
Y este año quiero caminar con más coherencia 🤍

Según MouthHealthy, los dulces pegajosos permanecen más tiempo en los dientes 🍭 Esto aumenta el riesgo de caries, especi...
07/01/2026

Según MouthHealthy, los dulces pegajosos permanecen más tiempo en los dientes 🍭

Esto aumenta el riesgo de caries, especialmente en niños.

El chocolate, por ejemplo,
se elimina con mayor facilidad que los caramelos duros o masticables.

Elegir mejor también es cuidar.
📩 Te orientamos sobre hábitos más seguros.

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Enero es un buen momento para retomar hábitos que cuidan tu sonrisa 🦷✨ Según la American Dental Association, la prevenci...
02/01/2026

Enero es un buen momento para retomar hábitos que cuidan tu sonrisa 🦷✨

Según la American Dental Association, la prevención diaria sigue siendo la mejor herramienta contra las caries.

No se trata de perfección,
sino de constancia.
Un buen cepillado,
el uso de flúor
y visitas regulares al odontólogo
marcan la diferencia a largo plazo.

📩 Agenda tu cita y empieza el año cuidando tu sonrisa.

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Te deseamos una Navidad llena de sonrisas sinceras, dulces momentos y mucho cuidado personal ✨En nuestra clínica seguimo...
24/12/2025

Te deseamos una Navidad llena de sonrisas sinceras, dulces momentos y mucho cuidado personal ✨

En nuestra clínica seguimos trabajando para que tu sonrisa sea tu mejor compañía.

💜 ¡Feliz Navidad!
📲 Te esperamos para tus cuidados de fin de año.

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Hacemos metas para todo… ¿y la sonrisa?Prevención dental = empezar el año con salud y confianza.💜 Estamos aquí para acom...
17/12/2025

Hacemos metas para todo… ¿y la sonrisa?
Prevención dental = empezar el año con salud y confianza.

💜 Estamos aquí para acompañarte.
📅 Agenda tu limpieza antes del 31.

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