Farmacia Ciby

10/12/2015

especial de labiales con terminacion mate $RD 300.00

11/08/2015

Ideas que mejoran tu vida

11/08/2015

Usa el agua drenada de las pesceras para regar las plantas de la casa.

17/02/2015

Ideas que mejoran tu vida

17/02/2015

Evitar factores de riesgo y aumentar los factores de protección puede ayudar a prevenir el .

Los siguientes son factores de riesgo del cáncer de mama:

- Ser mujer y tener edad avanzada
Antecedentes personales o familiares de cáncer de mama o enfermedad benigna de la mama (no cancerosa)
Cambios heredados en los genes
Mamas densas
Estrógeno elaborado por el cuerpo
Terapia de remplazo hormonal combinada con terapia con hormonas
Exposición a la radiación
Obesidad
Consumo de alcohol

- Los siguientes son factores de protección del cáncer de mama:

Menor exposición al estrógeno
Ejercicio
Terapia hormonal con estrógeno después de una histerectomía
Moduladores selectivos de los receptores de estrógeno
Inhibidores e inactivadores de la aromatasa
Mastectomía profiláctica
Ooforectomía profiláctica
Bisfosfonatos

05/07/2014

Consejos para mantener el cerebro sano

Varios estudios señalan que a partir de los 30 años es más probable que empiecen a deteriorarse algunas funciones mentales

El cerebro es uno de los órganos más importante del cuerpo. Y cómo dudarlo si a través del él se ejecutan infinidad de procesos y funciones vitales, incluso antes de que usted sea consciente de ello.
Varios estudios señalan que a partir de los 30 años es más probable que empiecen a deteriorarse algunas funciones mentales, como la memoria. Las estadísticas sugieren que para 2015 unos 114 millones de personas sufrirán de algún tipo de problema mental. No obstante, llevar un estilo de vida saludable podría ayudar a prevenir, retrasar e incluso revertir algunas enfermedades cerebrales.

1.- Rompa con la rutina
Realizar las cosas siempre de la misma manera hace que nuestro cerebro se acostumbre a las rutinas y deje de funcionar activamente. Realice sus actividades cotidianas de formas diferentes: utilice la mano izquierda si es diestro; dúchese con los ojos cerrados o camine de espaldas dentro de la casa. De esta manera, al tratar de sortear con éxito las nuevas situaciones a las que se enfrenta, el cerebro se mantiene activo.

2.- Alimentación para el cerebro
Llevar un dieta balanceada garantiza el aporte de nutrientes que su cerebro necesita para funcionar adecuadamente. El brócoli, las espinacas, los pescados azules, los frutos secos y el chocolate no pueden faltar en una dieta para mantenerse saludable. Asimismo, mantener controlados los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre reduce considerablemente la posibilidad de padecer trastornos neurodegenerativos.

3.- Evite el insomnio
Algunas enfermedades mentales como la Enfermedad de Alzheimer podrían estar relacionadas con el insomnio. Un estudio de la Universidad del Rochester Medical Center encontró que la acumulación de betaamiloide, una proteína que se acumula en el cerebro de personas con Alzheimer, es mucho mayor en pacientes con problemas de sueño que en aquellos que duermen bien. Aunque no está claro cómo sucede, las horas de sueño podrían permitir a las neuronas tener unas horas de baja actividad, durante las cuales les sería más fácil limpiarse.

4.- Manténgase activo
La práctica regular de ejercicio físico no sólo es una terapia eficaz contra el estrés y la depresión, dos de los enemigos más importantes de la salud mental, sino también es una manera de retrasar el deterioro cognitivo que normalmente acompaña al paso de los años. Esto podría suceder especialmente en el hipocampo, una parte del cerebro que tiene un papel primordial en la memoria y la navegación espacial.

5. Aprenda constantemente
La mejor actividad para el cerebro es la de pensar. Aprender una palabra nueva todos los días, estudiar un idioma, resolver ecuaciones o acertijos, o resolver un crucigrama o sudoku son formas de mantener el cerebro en actividad constante. Las neuronas en funcionamiento son una garantía de mejor funcionamiento cognitivo.

http://www.eldiariony.com/consejos-mantener-cerebro-sano

27/02/2014

8 cosas que puedes hacer con el Café. Muy interesante

Aqui os dejamos una lista de cosas útiles que podeis hacer con el café en polvo si no lo sabiais :) Reduce las estrías y flacidez. Todas las cremas para re

27/02/2014

Deliciosa piña con miles de beneficios!!

Por todos sus beneficios, por lo rica que es, por que es accesible, y da sabor a los jugos, smoothies, hasta solita o con Chilito... Deshidratada, en agua buenoooo en todo!

A consumir piña para que nos ayude en todo y sobre todo a alcalinizar el organismo!!!

Si les gusta y les sirve, por favor compartan!!

=) adoro las frutas!! Pero la piña es de mis favoritas!!!

18/02/2014

La Frutoterapia considerada medicina alternativa, es una técnica terapéutica con la que se busca ayudar al organismo a mantener o mejorar problemas como desgastes de energía y/o recuperar la salud. Para ello debemos conocer bien las propiedades y beneficios de las frutas y consumirlas con conocimiento según los problemas de salud que padezcamos.

Debemos tener en cuenta que la fruta que es buena para alguna persona, no es buena para otra, que cada fruta cuenta con propiedades diferentes, que van dirigidas a disminuir o eliminar problemas específicos en cada persona. La frutoterapia nos enseña que no solo se trata de comer frutas, sino saber combinarlas para que no produzcan problemas en nuestra salud.

http://frutasverdurasbeneficios.blogspot.com/2012/11/para-que-sirve-cada-fruta-y-verdura.html

Aquí encontrarás todo lo que deseas saber sobre frutas y verduras para una vida sana, frutas y verduras para los niños, frutas y verduras para curar enfermedades. Preparacion de platos, recetas y postres con frutas y verduras.

14/02/2014

Feliz día del amor y la amistad

09/02/2014

Ven y busca tu perfume para esa persona especial en San Valentín

28/01/2014

Feliz Martes