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Dra. Erika Pérez-Lara

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Dra. Erika Pérez-Lara

Acompaño a mis pacientes a adoptar conductas saludables basadas en evidencia científica.

�Acompaño a mis pacientes a adoptar conductas saludables basadas en evidencia científica
�.rd

06/03/2026

Algunos detalles del CGM (o Monitor continuo de glucosa) a considerar antes de. Iniciamos la revisión del monitor que cedimos a un adulto mayor de 65 años.

04/03/2026

🐛 H. Pylori y nutrición 🐛

03/03/2026

Ideal 2 horas ⏰. 1 hora es “aceptable”.

02/03/2026

Sodio 🧂 cuando el problema no es la sal.

26/02/2026

Más SIBO menos ZINC, menos ZINC más SIBO🔄

25/02/2026

Coca cola zero 🥤

24/02/2026

Hablar de péptidos en redes es incómodo.
Porque muchos los venden como “innovación”, pero en el deporte competitivo varios están prohibidos y algunos ni siquiera tienen aprobación clínica formal.

No todo lo que mejora rendimiento es legal.
Y no todo lo que suena científico tiene evidencia sólida en humanos.

Entre medicina, biohacking y dopaje hay una línea muy fina. Y cruzarla sin datos claros convierte a las personas en experimento.

Innovar no es lo mismo que improvisar.

24/02/2026

“Lo mismo para todos, el mismo menú, como si fuera un hotel. Asi ocurre en los hospitales y clínicas, cuando sabemos que la nutrición es un tratamiento individual que cambia el pronóstico.”

“Suplementación enteral en el paciente hospitalizado y en UCI” fue el tema compartido con un grupo de colegas nutriólogos sobre las actualizaciones al respecto. 🏩📈

23/02/2026

“No debería ser peor el tratamiento que la enfermedad”

18/02/2026

Ferritina alta, casi siempre es más inflamación. No lo ignores.

14/02/2026

Así los imagino celebrando hoy❤️Feliz San Valentín❤️

06/02/2026

❤️❤️❤️❤️

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