07/11/2025
Los calambres musculares son contracciones o espasmos súbitos, involuntarios en uno o más músculos. Son muy comunes y a menudo ocurren después del ejercicio. Algunas personas tienen calambres musculares, especialmente en las piernas, por la noche. Pueden ser dolorosos y durar de unos segundos a varios minutos. Puede tener calambres en cualquier músculo, pero ocurren con mayor frecuencia en:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-Muslos, Pies, Manos, Brazos, Abdomen, A lo largo de su caja torácica.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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