Forma Vital Dominicana

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Forma Vital Dominicana

Pag.oficial, tratamiento natural de reducción de peso con Auriculoterapia y asesorara médica personalizada. WhatsApp FV 8299041276

Baja de 14 a 20 lbs por mes de manera efectiva.

22/12/2025

🥑✨ ¿Por qué incluir el aguacate en tu dieta?

✅️ Te da saciedad:
Sus grasas saludables monoinsaturadas ayudan a bajar el colesterol LDL (malo) y a controlar el hambre.

🌿 Mejora la digestión:
Rico en fibra, ideal para tu salud intestinal.

❤️ Cuida tu corazón:
Aporta grasas cardioprotectoras, vitaminas A, B, C, E y potasio.

⚡ Energía estable:
Perfecto para evitar antojos durante el día.

🍽️ Muy versátil:
Ideal en desayunos, ensaladas y snacks saludables.

🥑 Consúmelo con moderación si estás en proceso de pérdida de peso.

20/12/2025

✨ Aviso importante ✨

Estimados pacientes hoy fue nuestro último día de consultas del año🩺💙
Como cada diciembre, suspendemos nuestras actividades por vacaciones navideñas 🎄✨ para recargar energías y volver con más compromiso por tu salud.

📅 Retomamos consultas el 6 de enero 2026
¡Desde esa fecha te esperamos con los brazos abiertos! 🤍

🎄✨ Les deseamos una Feliz Navidad, llena de paz, salud y momentos especiales en familia.
Gracias por acompañarnos durante este año 🙏💫

🎄💙

17/12/2025

▶️PROTEÍNA ANIMAL, Clave para tu salud y tu peso 💪✨

🧬 ¿Qué es?
Es una proteína completa de alta biodisponibilidad, que aporta todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita y son de alto valor biológico

💪 Algunos Beneficios:
✔ Ayuda a mantener y reparar los músculos y tejidos
✔ Aumenta la saciedad
✔ Activa el metabolismo
✔ Apoya el sistema inmunológico

🔥 En la pérdida de peso:
👉 Controla el hambre
👉 Reduce antojos
👉 Evita la pérdida de masa muscular( Consumir aprox 1.6 gramos x Kl de peso)

Fuentes saludables:
🍗 Pollo🦃 Pavo🥚 Huevo🐟 Pescado🦐 Mariscos🥩 Carne magra🍶 Yogur griego🧀 Quesos (blanco / cottage)

📌 Tip saludable:
Prefiere cortes magros y combínalos con vegetales y carbohidratos complejos para mejores resultados.

16/12/2025

🎄Diciembre Sin subir de peso SÍ es posible💪🏻

Si en Enero no quieres quedar como Batman🤦🏻‍♂️🤔, disfruta las fiestas sin descuidar tu salud✅️

🍽️ Come con conciencia y disfruta la comida pero no a los exceso🫱🏻‍🫲🏼
💧 Toma suficiente agua
🥂 Modera el alcohol
🚶‍♀️ Muévete todos los días
😴 Duerme bien
👂 La auriculoterapia ayuda a controlar hambre y ansiedad

✨ No se trata de prohibir, sino de equilibrar.
Cuida hoy tu cuerpo y empieza enero sin culpas 💪🏻

📲 Agenda tu cita y recibe nuestra guía navideña

🎄💙

15/12/2025

✨ ÚLTIMA CONSULTA DEL 2025 ✨

➡️Esta semana asiste a tu última cita y recibe tu GUÍA NAVIDEÑA 🙌🏻🙌🏻
➡️Creada para ayudarte a CUIDAR tu PESO y tu SALUD metabolica 🫱🏻‍🫲🏼durante los días de vacaciones y disfrutar las fiestas con orientación nutricional🎄✅️

💆‍♀️ Acompañamiento Nutricional + Auriculoterapia✅️
📅 Laboramos hasta el sábado 20/12/2025
⏰ Cupos limitados

📲 Agenda tu CONSULTA y CIERRA el 2025 cuidando tu salud y tu metabolismo 💙✨
#

10/12/2025

🔥 Cómo acelerar tu metabolismo (rápido y sencillo)

💪 Haz ejercicio de fuerza 2–3 veces/semana
🥚 Más proteína en cada comida(25-30 grs)
🚫 Evita comer muy poco (baja el metabolismo)
💧 Toma suficiente agua( 2-3 litros/día)
🚶‍♀️ Muévete más durante el día
😴 Duerme 7–8 horas
☕ Café o té verde si lo toleras
🌶️ Comidas picantes (ligero impulso)
🧘‍♀️ Menos estrés, más bienestar

🌿 ¿Quieres acelerar tu metabolismo y bajar de peso de forma natural?
La auriculoterapia es tu aliada:

🔥 Activa tu metabolismo
🍽️ Disminuye el hambre y los antojos
😌 Reduce ansiedad
🌙 Mejora tu sueño
⚖️ Facilita la quema de grasa

✨ Sin medicamentos. Seguro. Efectivo.
Miles de pacientes ya lo han comprobado.

09/12/2025

✨ Aderezos saludables para darle sabor a tu dieta sin culpa ✨

Aquí tienes 4 opciones deliciosas, ligeras y súper fáciles hechas con yogur griego como base. Perfectas para tu proceso de pérdida de peso y para no aburrirte comiendo saludable 💚👇

🥒 1. SALSA TZATZIKI
Ingredientes:
1 taza yogur griego
½ pepino rallado (bien escurrido)
2 cdas jugo de limón
1–2 cdas menta fresca picada
Ajo opcional + sal al gusto

Calorías por porción (2 cdas): 25–30 kcal
Ideal para: vegetales, wraps o carnes blancas.
Refrescante, ligera y alta en proteína.

🍯 2. ADEREZO AGRIDULCE
Ingredientes:
1 taza yogur griego
1 cda mostaza
1 cda miel
1 cda vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto

Calorías por porción: 45–55 kcal
Ideal para: ensaladas de pollo o atún.
Tiene un sabor dulce-salado y una textura cremosa.

🥑 3. SALSA VERDE (con aguacate)
Ingredientes:
1 taza yogur griego
½ aguacate pequeño
2 cdas jugo de limón
2–3 cdas puerro picado
Sal al gusto

Calorías por porción: 60–70 kcal
Ideal para: bowls, carnes o ensaladas.
Más cremosa y saciante gracias al aguacate.

🌿 4. ADEREZO MEDITERRÁNEO
Ingredientes:
1 taza yogur griego
2 cdas perejil fresco picado
1 diente de ajo
2 cdas jugo de limón
Sal y pimienta al gusto

Calorías por porción: 25–35 kcal
Ideal para: cualquier tipo de ensalada.
Aromático, ligero y muy fresco.

08/12/2025

👉 🎄Diciembre llegó… y contigo llega la oportunidad de cerrar el año orgullos@ de lo que lograste🙌🏻🙌🏻. Felicitaciones a todos los pacientes comprometidos con su Salud y Bienestar 🥳💪🏻
Solo necesitas seguir dando pequeños pasos. ✨
👉La fecha no define tu progreso. Diciembre pasa… pero tu bienestar se queda. Haz que valga la pena👏🏻👏🏻
👉✨No importa el mes: lo que importa eres tú. Que diciembre no frene tu meta, tu salud no espera. 💙💪🏻

03/12/2025

🎄PACIENTES DESTACADOS🎄

➡️Muchas felicidades👏🏻👏🏻a todas las PACIENTES que están logrando su objetivo💪🏻🥳 en un mes difícil😨 pero con nuestro MÉTODO se puede 🙌🏻💕

➡️✨La FECHA no define tu PROGRESO. Diciembre pasa… pero tu BIENESTAR se QUEDA. Haz que valga la pena✅️

➡️✨No importa el mes: lo que importa eres tú. Que Navidad NO FRENE tu meta, tu SALUD no espera. 💙💪🏻

01/12/2025

✨ 1 de DICIEMBRE ✨
🎄👉 Diciembre llegó… y contigo llega la oportunidad de CERRAR el año ORGULLOS@ de lo que lograste.
Solo necesitas seguir dando pequeños pasos. 💙✨

🎅👉 Nuevo mes, nuevas metas…
pero el mismo compromiso contigo.

🎁👉 Termina el 2025 sintiéndote mejor, más Livian@ y más Saludable. 💙💪🏻

26/11/2025

👉 Este Black Friday no es solo una OFERTA … es tu OPORTUNIDAD de retomar, avanzar y sentirte mejor contigo💪🏻💖

👉✨ 3️⃣Consultas por solo RD$2,000
Tres semanas completas para volver a enfocarte, Controlar Ansiedad, Mejorar tu alimentación y Ver Resultados Reales antes de que TERMINE el AÑO 🙌🏻✅️

👉No lo pienses mucho…
Las Oportunidades No esperan. Tú tampoco deberías esperar para cuidarte. 💛

📲 Válido solo 27,28 y 29 Noviembre

22/11/2025

🔔PACIENTES DESTACADOS🔔

🔹 Baja de peso con un MÉTODO 💯% natural, sin medicamentos💊, sin dieta rigurosa 🥬 y sin ejercicios🏋🏻💪🏻

🔹 Todos nuestros pacientes están FELICES y viendo RESULTADOS🙌🏻🙌🏻, unos más que otros pero todos enfocados en mejorar su salud y figura✅✅

🔸 Felicitaciones a todos los que día a día quieren ser una MEJOR VERSIÓN de ellos mismos👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

🔹 Si se puede y tú qué esperas❓
#

Dirección

Avenida Rómulo Betancourt No. 299. Local #205
Santo Domingo
10111

Horario de Apertura

09:00 - 18:00

Teléfono

809-533-1096

Página web

http://www.formavital.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Forma Vital Dominicana publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.