14/10/2025
La ansiedad en adolescentes es más común de lo que creemos, y es importante entenderla para poder ayudar 😟
Cambios hormonales, presión social, expectativas académicas y personales pueden hacer que los jóvenes se sientan abrumados, nerviosos o inseguros. Reconocer los signos —como irritabilidad, dificultad para concentrarse o ataques de pánico— es clave para brindar apoyo a tiempo.
🤍 Si eres padre, madre o educador, recuerda que la escucha activa y el acompañamiento profesional pueden marcar una gran diferencia en la vida de un adolescente.