30/03/2026
Sé que en Semana Santa hay muchas comidas tradicionales que provocan 🤭 pero si estás embarazada, hay algunas que es mejor evitar por tu bienestar y el de tu bebé 🩷.
🚫 Pescados o mariscos crudos
🚫 Alimentos mal refrigerados
🚫 Quesos no pasteurizados
🚫 Exceso de frituras o comidas muy pesadas
No se trata de dejar de disfrutar, sino de hacerlo con conciencia 💕
Recuerda: lo que consumes también nutre a tu bebé. Ante cualquier duda, es mejor preguntar que arriesgar.👩🏽⚕️