Dra Gi Centro Especialista en Nutriología Clínica y Medicina Estética Dra. Gi

Dietas Online

La Propuesta Dieta Online consiste en que los pacientes tengan acceso directo a consultas a travésd de nuestro portal www.dragi.do para crear programas personalizados, que garanticen que se cumpla con sus metas de salud y que alcancen su peso ideal.

El Dominicano amamos la Nochebuena, y sí: se puede g***r la mesa completa sin dejar tus metas a un lado. Hay ciertos pla...
23/12/2025

El Dominicano amamos la Nochebuena, y sí: se puede g***r la mesa completa sin dejar tus metas a un lado. Hay ciertos platos que, por su forma de preparación e ingredientes, se vuelven aliados perfectos para mantenerte más ligera esa noche tan especial.

Estos son los que puedes elegir con más tranquilidad. 🍽️

Ahora tienes todas las herramientas para disfrutar las fiestas sin sacrificar tu bienestar. ¿Cuál tip vas a aplicar prim...
22/12/2025

Ahora tienes todas las herramientas para disfrutar las fiestas sin sacrificar tu bienestar. ¿Cuál tip vas a aplicar primero?

Guarda este carrusel y compártelo con quien lo necesite. 💓

Ay… ese traguito de diciembre que nunca falta en ninguna cena 😅Si quieres disfrutar sin cargar calorías de más, aquí te ...
17/12/2025

Ay… ese traguito de diciembre que nunca falta en ninguna cena 😅

Si quieres disfrutar sin cargar calorías de más, aquí te dejo 5 opciones más ligeras para brindar sabroso en todas tus fiestas.

Hoy quiero presentarles a esta paciente. Sí, esta paciente bajó 22 libras, pero eso no es lo que más me impactó. Lo que ...
16/12/2025

Hoy quiero presentarles a esta paciente.
Sí, esta paciente bajó 22 libras, pero eso no es lo que más me impactó.
Lo que realmente transformó fue cómo empezó a verse a ella misma. Cómo recuperó seguridad, cómo volvió a confiar en su cuerpo y cómo ese cambio físico abrió espacio para un cambio emocional profundo.

Este proceso no fue solo nutrición, fue acompañamiento, equilibrio y respeto por su parte humana.
Porque cuidar el cuerpo también es cuidar el alma.

Celebrando la Navidad junto a nuestra familia de .rd 🎄✨
12/12/2025

Celebrando la Navidad junto a nuestra familia de .rd 🎄✨

11/12/2025

Si nunca has probado un carpaccio de manzana… Aqui te dejo la receta. 🍎

Este plato es de esos que resuelven cuando quieres algo
refrescante, dulce natural y perfecto para cualquier cena navideña.

Te dejo cómo prepararlo en segundos.

Comer sano mientras viajas sí se puede, y se siente tan bien llegar a tu destino disfrutando, pero sin descuidarte.�No s...
10/12/2025

Comer sano mientras viajas sí se puede, y se siente tan bien llegar a tu destino disfrutando, pero sin descuidarte.�No se trata de ser perfecta, sino de tener las herramientas para moverte con libertad y sin caer en excesos que después te pasan factura.

Por eso creé la guía Navidad Consciente, para que esta temporada puedas viajar, compartir y celebrar sin perder el enfoque… y sin dejar tu bienestar atrás. ✈️

Las cenas navideñas son para disfrutar, compartir y crear momentos bonitos… no para pelear con la comida.�Cuando entiend...
09/12/2025

Las cenas navideñas son para disfrutar, compartir y crear momentos bonitos… no para pelear con la comida.�Cuando entiendes tus límites, tus señales de hambre y tu relación con los alimentos, todo se vuelve más ligero.

Puedes probar de todo, disfrutar sin culpa y sentirte en control sin dejar de vivir el momento.�Ese balance también es parte del bienestar. ✨

Mi gente!! Diciembre no es el problema… el problema es la mentalidad de “total, en enero empiezo”.Este mes está lleno de...
08/12/2025

Mi gente!! Diciembre no es el problema… el problema es la mentalidad de “total, en enero empiezo”.

Este mes está lleno de celebraciones, sí, pero también está lleno de oportunidades para demostrarte que tus hábitos no dependen del calendario, sino de tu compromiso contigo.

Cuando entiendes eso, dejas de ver diciembre como una amenaza y lo ves como un mes más para practicar equilibrio.🎄

04/12/2025

Esta Auyama es ese acompañamiento sencillo pero delicioso que siempre queda bien.

La horneas con hierbas frescas, queda caramelizada y el queso de cabra con el toque de maple le da un sabor increíble.
Es perfecta para acompañar cualquier comida.

Aquí te dejo la receta.


Dirección

Calle Max Henríquez Ureña #83 Plaza Morichal, Local 1C, Tercer Piso
Santo Domingo
10127

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 18:00
Martes 09:30 - 18:00
Miércoles 09:30 - 18:00
Jueves 09:30 - 18:00
Viernes 09:30 - 18:00

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