Lunes 09:00 - 07:00 Martes 09:00 - 07:00 Miércoles 09:00 - 07:00 Jueves 09:00 - 07:00 Viernes 09:00 - 07:00 Sábado 09:00 - 05:00

Dra. Michelle Vásquez Peña

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Dra. Michelle Vásquez Peña

Especialista en Medicina Estética, Medicina Preventiva, Nutrióloga Clínica. Prescriptora Pronokal. Te ayudo a encontrar tu mejor versión, de forma saludable.

01/12/2025

💖 ¡Tu Momento es Ahora! Activa tu Bienestar en la Menopausia 💖
Amiga, sabes perfectamente lo que necesitas: priorizar tu estado de ánimo para alejar la sombra de la tristeza. Tienes la clave: hacer cosas que te gusten para sentirte bella y vibrante.

Aquí está la síntesis de tu plan de acción, sin excusas ni dilaciones:
• No Postergar Más: Este es tu gran llamado a la acción. Deja de lado lo que te roba energía y haz HOY esa actividad que te ilusiona.
• Mente y Cuerpo: Practica Pilates para fortalecer tu cuerpo y enfoca tu mente con ejercicios de respiración; son tu ancla contra el estrés.
• Alma y Expresión: Canta sin miedo. Ya sea en la ducha o en un coro, la música libera endorfinas y es un antidepresivo natural.
• Cuidado Integral: No olvides el ritual de cuidar tu piel, porque es un acto de amor propio, y viajar (aunque sea planificando) mantiene tu mente curiosa y activa.

Tu Desafío Inmediato: De las actividades mencionadas (Pilates, respiración, cantar, planificar viaje, cuidar la piel), ¿cuál vas a dedicarle 10 minutos ahora mismo?

¿Quieres que busquemos una canción popular o un ejercicio de respiración guiada para empezar ahora?

28/11/2025

🌸 ¡No te Acostumbres a Sufrir! 🌸
Sabemos que los sofocos, el insomnio y los cambios de humor se han convertido en tu día a día. Pero la menopausia no tiene por qué ser así. Con el tratamiento adecuado y un enfoque personalizado, es totalmente posible aliviar estos síntomas y recuperar una calidad de vida excelente.

¡Mereces volver a sentirte cómoda y plena!

👉 El primer paso es el cuidado individualizado.

Te invito a dar este paso transformador con la Dra. Michelle Vásquez. Ella te acompañará con empatía para encontrar la solución perfecta para ti.

📞 Agenda tu consulta hoy. Juntas, haremos que tu día a día sea de bienestar. ¡Estamos aquí para ayudarte!

26/11/2025

¿Crees que la menopausia solo son sofocos? ¡Piensa de nuevo! 🧐 Ni 34, ni 40... ¡se han identificado 76 Síntomas de la Menopausia! 🤯

Es mucho más que solo sofocos. La menopausia puede afectar todo tu cuerpo:

🔥 Sofocos y sudores nocturnos

😴 Alteraciones del sueño

😔 Cambios de humor y autoestima

🦴 Sistema óseo y muscular

🧠 Cambios cognitivos

❤️ Sistema cardiovascular

⚖️ Cambios en el peso

💧 Cambios en la piel y cabello

✨ ¿Quieres saber más sobre cómo manejar la complejidad de la menopausia y entender estos 76 síntomas? ✨

👉 ¡Toca dos veces si te identificas con alguno o DEJA UN COMENTARIO con un “SÍ” si buscas soluciones!

24/11/2025

✨ Cuidado de la Piel con Lipedema: ¡El Exfoliante es tu Aliado! ✨

Si tienes Lipedema, sabes que el cuidado de tu piel es una parte esencial de tu bienestar general. Y aquí es donde un buen exfoliante entra en juego, ¡convirtiéndose en un verdadero superhéroe para tu piel!
El Lipedema puede hacer que la piel de las zonas afectadas se sienta diferente, a veces más sensible o con una textura particular. La exfoliación, cuando se hace de la manera correcta y con los productos adecuados, ofrece unos beneficios maravillosos que te ayudarán a sentirte mejor y a potenciar los efectos de otros tratamientos:

💖 Los Grandes Beneficios de Exfoliar tu Piel con Lipedema

Piel Renovada y Luminosa: El exfoliante retira suavemente las células muertas de la superficie. Esto es clave porque ayuda a que tu piel “respire” y se vea mucho más fresca, suave y con un brillo natural.
Mejora la Absorción de Hidratación: Al eliminar la capa superficial de células muertas, permites que las cremas y lociones hidratantes y específicas para el Lipedema penetren mucho mejor. ¡Así, aprovechas al máximo sus ingredientes activos!
Estimula la Circulación Superficial: El acto de masajear la piel al aplicar el exfoliante (siempre con movimientos suaves y dirigidos hacia el corazón) es un pequeño masaje linfático que ayuda a activar el flujo sanguíneo superficial, contribuyendo a una mejor sensación en la zona.
Previene Pelos Encarnados: En áreas donde puede haber más fricción o una textura de piel diferente, la exfoliación regular ayuda a mantener los folículos limpios, reduciendo la posibilidad de que se formen esos molestos pelitos encarnados.

Cada piel con Lipedema es única y reacciona de manera diferente. Por eso, antes de implementar cualquier cambio en tu rutina, es fundamental contar con una evaluación profesional y personalizada.
Te invitamos a dar el siguiente paso en el cuidado experto de tu piel y tu Lipedema.
Agenda una consulta con la Dra. Michelle Vásquez Peña, experta en Lipedema y tratamientos integrales.

23/11/2025

🚀 La Revolución Mitocondrial: La FDA Aprueba SS-31
La FDA acaba de dar luz verde a un medicamento verdaderamente innovador: el SS-31, o Elamipretida. ¿Por qué es tan importante? Porque es la primera molécula de su tipo diseñada para trabajar directamente dentro de nuestras mitocondrias, que son las “centrales de energía” de nuestras células.

¿Cómo Funciona esta Molécula?

Piensa en tus mitocondrias como si fueran una batería con una membrana protectora. El SS-31 actúa reforzando esta membrana:

El Objetivo Clave: El péptido se une a la cardiolipina, un tipo de grasa (lípido) que es esencial para mantener la estructura de la membrana mitocondrial estable y funcional, como si fuera el “esqueleto” de esta central energética.

El Resultado: Al fortalecer esta estructura, el SS-31 consigue varios efectos celulares positivos:

Reduce el “óxido” celular (estrés oxidativo).

Mejora la producción de energía (ATP), haciendo que la célula sea más eficiente.

Aumenta la resistencia de las células, especialmente en órganos que necesitan mucha energía como el corazón, el cerebro y los músculos.

Un Antes y un Después en la Medicina

Esta aprobación de la FDA no es solo para un medicamento; es un cambio de paradigma. Marca la primera vez que una terapia que se enfoca en las mitocondrias como objetivo principal consigue entrar en el circuito regulatorio.

Lo que Significa: A partir de ahora, el campo de la medicina celular, la biotecnología antienvejecimiento y las terapias energéticas tiene una vía abierta y pasa a un nivel superior.

El Foco Real: Es importante recordar que el SS-31 se ha aprobado solo para indicaciones clínicas concretas, no para usos estéticos, antienvejecimiento o de rendimiento general.

14/11/2025

💥 ¡BOMBA! La FDA Retira Advertencias de Riesgo de la Terapia Hormonal (TRH) 🌸

El Dr. Marty Makary de la FDA lo confirmó: “La TRH es un milagro para muchas mujeres.” Y la ciencia por fin se pone al día.

Después de 23 años, la FDA elimina las advertencias en recuadro de ciertos productos hormonales. ¡Un cambio de juego histórico! 🎉

🌟 TRH: Más que Alivio, ¡Es Protección!
Si se inicia dentro de los 10 años de la perimenopausia, la TRH ofrece beneficios poderosos a largo plazo:

❤️ Corazón: Reduce el riesgo cardiovascular hasta en un 25-50%. ¡Invierte en tu futuro!

🧠 Mente: Disminuye el riesgo de Alzheimer en un 35%. ¡Protege tu memoria!

🦴 Huesos: Reduce las fracturas óseas en un 50-60%. ¡Fuerza y movilidad!

✨ El Dato CLAVE de la FDA:
La TRH (con o sin Progesterona) está siendo reevaluada y reconocida por sus beneficios en la calidad de vida y la salud preventiva de la mujer.

👉 ¡Es momento de hablar con tu médico con la información más reciente! No dejes que el miedo obsoleto defina tu menopausia. Tu bienestar es una prioridad. 💖

14/11/2025

🧬 TRH Bioidéntica: Restaurando el Equilibrio

El Polémico Estudio WHI (1991): Lo que Debes Saber

El estudio Women’s Health Initiative (WHI) evaluó la TRH sintética (Estrógenos Conjugados Equinos + Medroxiprogesterona) en más de 160,000 mujeres.

* El Miedo: Se detuvo la rama de estrógeno + progestina a los 5 años por un aumento en el riesgo de Cáncer de Mama y Eventos Cardiovasculares.
* La Controversia: Los resultados se generalizaron en exceso. Las participantes tenían un promedio de 63 años, muchos años después de la menopausia.
* Factores de Riesgo: El estudio no descartó ni valoró bien factores como el tabaco, el alcohol o un IMC superior a 30 (obesidad), que son contraindicaciones relativas.

* El WHI usó hormonas SINTÉTICAS, no las bioidénticas, que podrían tener un mejor perfil de seguridad.
⏳ La Ventana de Oportunidad

* Destacado: Iniciar la TRH cerca de la perimenopausia (antes de los 60 años o dentro de los 10 años del cese menstrual) se considera más seguro y potencialmente más beneficioso.
* Conclusión: El riesgo de la TRH sintética en el WHI se disparó por iniciarla tardíamente en un grupo con múltiples factores de riesgo.

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Consulta con tu médico especialista para evaluar si la TRH es adecuada para ti.

13/11/2025

Así nos cuenta un cliente satisfecho… y créeme, vas a querer saber qué pasó.

Me avisaron de una actividad en Blue Mall y pensé que tenía que llegar impecable.
Miré mi cara y supe que así no podía ir.

Llamé a la doctora Vázquez para pedir una solución urgente.

Pasé por su clínica y me hizo mesoterapia, mascarillas, facial… el combo completo.

Y se notó al instante.

Mírenme ahora: diez de diez.
Doctora, gracias.

07/11/2025

Relájate y Recarga: Activa tu Sistema Parasimpático 🧘‍♀️

Tu sistema parasimpático es el interruptor de "Descanso y Digestión" de tu cuerpo. Actívalo para reducir el estrés, mejorar tu ánimo y recargar energías.

Aquí tienes 3 maneras sencillas de activarlo:

Respira Lento y Profundo 🌬️: Tómate un minuto para hacer la "Respiración 4-7-8". Inhala por 4 segundos, aguanta por 7, y exhala lentamente por 8. ¡Es un calmante instantáneo para tu sistema nervioso!

Date una Ducha o Baño Caliente 🛁: El agua tibia calma los músculos y envía una señal de seguridad a tu cerebro, ayudando a bajar las revoluciones.

Conéctate con la Naturaleza o una Mascota 🌳🐾: Pasar tiempo tranquilo al aire libre o acariciar a tu mascota reduce la presión arterial y te devuelve a un estado de paz.

Quieres saber más escribe relax y te compartimos una guía 👉

Dirección

Calle Manuel Henríquez No. 6 Esq. Cub Scouts, Plaza Fénix, Local 101, Ensanche Naco
Santo Domingo
10112

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 07:00
Martes	09:00 - 07:00
Miércoles	09:00 - 07:00
Jueves	09:00 - 07:00
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Página web

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