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Dra Iris Martinez

Con cariño y dedicación la Dra Iris Martínez Contreras ofrece los servicios de ginecologia, obstetricia, infertilidad y colposcopia

29/12/2025

Dilo en voz alta conmigo: mi salud femenina es prioridad.

Meta 2026: elegirme sin culpa. 🫶🩺

25/12/2025

Esta Navidad me recuerda lo más importante: la vida, la salud y el amor que se construye en casa.

A mis pacientes: gracias por abrirme un espacio en su historia y confiar en mí para acompañarlas en cada etapa, desde los chequeos hasta los momentos más especiales. 🩺🤍

Que esta Navidad te encuentre en calma, rodeada de los tuyos, y que el 2026 te traiga bienestar, amor bonito y mucha paz.

Y por favor, en medio de la celebración: tómate un momentico para cuidarte. Tu salud también es un regalo. 🎁

📸 Gracias querida por capturar esta Navidad tan nuestra junto a mi princesa Aurora… un recuerdo que me derrite el corazón.

22/12/2025

Tu zona íntima también habla, y el picor constante no es normal.

La candidiasis es frecuente, pero no por eso debes acostumbrarte a ella.

Si notas flujo espeso, ardor o incomodidad, es momento de visitar a tu ginecólogo/a, no a Google.

💬 Cuida tu salud íntima con información, no con vergüenza.

11/12/2025

Si estas Embarazada o eres madre te invitamos a que formes parte de la comunidad Madre paso a paso donde te guiaremos y orientaremos con especialistas expertos sobre tu embarazo paso a paso.

Escribeme para enviarte el link.

10/12/2025

Si te ves en varios de estos puntos, no es que estés “dañada” ni es tu culpa. El SOP es muy común y tiene tratamiento. Lo ideal es ir donde tu ginecólogo/a para evaluarte y ver qué plan seguir (ciclos, piel, peso, fertilidad, etc.).

Si quieres, dime cuáles de estos te pasan y te explico qué suele hacer el médico en cada caso. 💕

05/12/2025

Así va creciendo tu bebé mes a mes dentro de tu vientre.

De algo casi imperceptible… a todo un mundo en 9 meses.

Recuerda: el control prenatal temprano y constante es clave para tu salud y la de tu bebé.

02/12/2025

Así luce un cuello uterino sano vs un cuello con tejido canceroso.

Por eso insistimos tanto en la citología (Papanicolaou) y la prueba de VPH: el cáncer de cuello uterino se puede prevenir y detectar a tiempo.

Tu chequeo ginecológico anual no es opcional, es autocuidado.

26/11/2025

El aumento saludable depende de tu IMC previo: poco en el 1er trimestre (0.5–2 kg) y luego una tasa semanal según tu rango.

Si subes muy rápido o casi nada, consúltalo en tu control prenatal.

24/11/2025

Tu fertilidad se entiende, no se adivina: ovulación, reserva ovárica (AMH + eco), trompas/útero y semen.

Si tienes ciclos irregulares, dolor fuerte o tienes 35+, te evalúo y hacemos un plan realista. Agenda tu consulta.

21/11/2025

En mujeres, el vello tipo “barbita” suele relacionarse con andrógenos (hormonas) y sensibilidad del folículo.

Si es nuevo, rápido o viene con acné y ciclos irregulares, valórate. Tratamiento hay—según tu caso.

18/11/2025

Un diagnóstico es una señal de salud, no una sentencia. Primero cuiden su salud, luego conversen la relación.

14/11/2025

La diabetes gestacional se maneja y se previene en futuros embarazos con hábitos. Empezamos hoy: evaluación y plan personalizado.

📹 Nucleus Health

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