Dra Elisa Guzmán Ayala

28/11/2025

No duele, no avisa, pero puede obstruir tus arterias poco a poco.

Hazte tus chequeos regularmente y mantén tu colesterol bajo control.

📅 Agenda tu consulta preventiva.

28/11/2025

“Celebrando lo que fuimos, lo que somos y lo que seguimos construyendo.”

25/11/2025

💙Que el amor y el apoyo sean siempre más fuertes que el miedo y el dolor.

​Hoy, 25 de Noviembre, conmemoramos el Día Internacional de la NO Violencia contra la Mujer. Honramos la fuerza y la resiliencia de todas las mujeres y recordamos que el primer paso para erradicar la violencia es el apoyo incondicional entre nosotras.

​Tu bienestar es lo más importante. No estás sola.
​Dra. Elisa R. Guzmán – Comprometidas con tu salud integral.

​ SaludFemenina DíaNaranja

23/11/2025

https://youtube.com/shorts/JhWW_A5GhQM?si=U-YjYkmGvDVziTXn

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20/11/2025

Caminar activa tu circulación, fortalece tus arterias y mejora tu estado de ánimo.

🚶‍♀️ ¡No necesitas gimnasio, solo constancia!

📍Empieza hoy y cuéntame cuántos pasos lograste.

17/11/2025

Nos sentimos honrados de haber participado en la emotiva actividad de reconocimiento a los pasados Presidentes de la Sociedad Dominicana de Cirugía Cardiovascular.
Un encuentro que destacó el legado, la entrega y el compromiso de quienes han guiado nuestra sociedad con visión, profesionalismo y amor por la cirugía cardiovascular en la República Dominicana.
Celebrar su trayectoria es reafirmar nuestro compromiso con la excelencia, la ética y el servicio a nuestros pacientes.
Seguimos avanzando, construyendo juntos un futuro de mayores aportes a la salud cardiovascular del país. ❤️🇩🇴🫀

14/11/2025

Trombosis y Anticonceptivos: Lo que toda mujer debe saber. 💊

​Es un hecho: Ciertos anticonceptivos hormonales pueden aumentar el riesgo de formación de coágulos (trombosis), especialmente en mujeres con factores de riesgo preexistentes.

​La clave es la prevención.

​Antes de empezar o cambiar tu método anticonceptivo, es fundamental que evalúes tu salud vascular. Conocer tu historial médico y familiar es el primer paso para una elección segura.

​Consulta con la Dra. Elisa R. Guzmán. Tu salud vascular es nuestra prioridad.

​

12/11/2025

💙 La Mejor Medicina para tu Corazón es el Sueño

​Un descanso adecuado es vital, y no es un lujo, ¡es una necesidad médica! La Dra. Elisa R. Guzmán te recuerda que la falta de sueño crónica:

​❌ Eleva tu presión arterial.

​❌ Aumenta el riesgo de trombosis o infarto.

​Tu Misión: Dormir entre 7 y 8 horas cada noche para darle a tu corazón el descanso y la protección que necesita. Prioriza tu sueño, priorizas tu salud.

12/11/2025

10/11/2025

A veces la vida nos coloca en caminos que no elegimos… hasta que entendemos que era ahí donde estaba nuestro propósito.
Cuidar. Sanar. Escuchar. Acompañar.
No siempre es fácil, pero cada día trae una razón que confirma la misión.
Dios me ha dado la gracia de servir con las manos, con el corazón y con la voz que anima al que llega cansado.
Aquí sigo… firme, aprendiendo, creciendo y agradeciendo.
Porque cuando el servicio nace del alma, nada puede apagarlo. 💚✨

10/11/2025

Lo que comes hoy puede protegerte o perjudicar tus arterias mañana.

Evita los ultraprocesados, grasas trans y exceso de sal.

✅ Apuesta por frutas, verduras, omega 3 y buena hidratación.

08/11/2025

Siempre habrán dias buenos y malos, personas que nos quieren por lo que somos y otras que No nos quieren por la misma razón, pero cada bendición de mis pacientes, los que me quieren y valoran, son las que me hacen sentir que Sí vale la pena cada esfuerzo. 🥰😍