25/11/2025
💜 Día Internacional de la No Violencia contra la Mujer
Hoy recordamos que toda mujer merece vivir segura, respetada y libre de miedo. La violencia no siempre inicia con golpes; muchas veces comienza con señales que pueden confundirse con “celos”, “protección” o “carácter fuerte”. Reconocerlas es el primer paso para romper el ciclo.
🔄 Ciclo de la violencia (explicación breve):
1️⃣ Tensión: celos, control del teléfono, críticas, intimidación, insultos.
2️⃣ Agresión: gritos, empujones, amenazas, golpes o cualquier tipo de daño físico o emocional.
3️⃣ Reconciliación o “luna de miel”: disculpas, regalos, promesas de cambio.
4️⃣ Calma engañosa: parece que todo mejoró… hasta que el ciclo inicia otra vez.
Si te reconoces en alguna de estas etapas, no estás sola. No es tu culpa. Hay ayuda.
📞 Línea de Emergencia del Ministerio de la Mujer: *212
Disponible 24/7, gratuita y confidencial.
Salvar tu vida es posible. Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.
