Профайлинг личного счастья, Uvero Alto (2026)

28/11/2018

Поспорили с мужем в мясо👹 Он утаил поездку. ПРЯМОТА ИЛИ ГИБКОСТЬ? ▶Сказать правду или подождать?
: ты слишком прямолинейна, будь дипломатичнее!
Я: все твои увертки и тайны ни к чему хорошему не приводят!

Началось с истории ➡ он утаил от меня командировку с одним гадом. Сказал о ней за 15 мин до выезда. Человек был г***о по-моему. Так и оказалось, сам ОТСОХ впоследствии💩

#Я видела ТАК:
#Муж общается с ОБРАЗОМ меня. Который сам создал. Поэтому решил ЗА МЕНЯ, как мне будет лучше. А по-моему, сделал спокойнее себе. Но НЕТ, что вы! Это была #забота 😎
☯ Для меня тут вопрос стоял про #важное О ценностях. #Ложь = Недоверие. Никак НЕ гибкость
НО юлить - такая стратегия выживательная. Встроенная
☢Пример:
~ Девочке дают главную роль в спектакле. Она ждет, готовится. Вдруг слышит разговор мамы и папы на кухне. Роль отдают дочке важного лица. Мама сглаживает ситуацию. Говорит, что надо оставить девочку дома. Пусть еще поболеет, болезнь кстати оказалась. Так будет меньше обидно
👹Девочка врывается с кипящими чертями несправедливости.
МАМА: конфликтов надо избегать. Тебе с этими людьми общаться.
Девочка стала ИЗБЕГАТЬ конфликтов. Глотать язык долгие годы. Пока не узнала про #нлп
🤦Девочка была такая же шуганая, как я ➡ можно глянуть на фотках на предыдущем посте
😂

Такая вот #психологияжизни и философия. Тебя кинули, подставили. А ты забудь про #конфликты
Я НЕ за тупую прямолинейность всегда! Я за защиту своих ценностей
❓У вас были истории, когда забирали что-то важное
❓Обманывали, уговаривали это принять, а у вас кипело внутри, #эмоциичерезкрай
💣🤦 #Мы пока не договорились #балконник получился шумным, #эмоциизашкаливали ➡ приходите РАССУДИТЬ.
Ссылка в шапке ⤴

#любовьлюбовь #чернобелаялюбовь #отношенияполов #психологияполов #отношениямеждумужчинойиженщиной #психологиячеловека #манипуляция #психологическоездоровье #олинаЖГИзнь #спирица #берегитедругдруга🙇 #пишупортретжизни #ценностидуши #ценностижизни #путьксебе

28/11/2018

Это НЕ Фиолетовая☄️Пыль представлений о себе! Ф~П что это за хрень? Спросите Вы😎

Друзья, сначала НЕТ. Чтобы без недоразумений. ⚡Фитнес~Профайлинг не имеет ничего общего с:
• Продажами и впариванием фитнес услуг
• Разновидностью профайлинга в одной из сфер жизни
• Попытками научить тренеров лучше понимать клиентов (это адресуем обычному профайлингу)
• Желанием доказать, что фитнес = хорошо (это и без меня понятно)
_
✔️Вы наверняка знаете, что:
✅ Фитнес - это индивидуальное совершенствование человека. Выражается в успехе передачи генетической информации потомкам🔗
✅ Профайлинг - это составление психологического портрета. То есть, знания о Человеке🎭

В #фитнеспрофайлинг я пошла в своей паранойе дальше.

Собрала Движения, Фитнес ➕ Психологию, #Профайлинг
🙌Ф~П Style▶️ это здоровье & счастье БЕЗ↩️ НАПРЯГА, даже если очень лень.
Помогает найти ЛАЗЕЙКУ🗝️ в нашей лени.
Вам остаётся только наслаждаться движением и жизнью. Нравиться себе и окружающим.
_
• Узнаём ваши индивидуальные особенности
• Ищем ТОЛЬКО ВАМ подходящие движения!!
• Учимся получать удовольствие и #здоровье
• Создаём образ мышления, привычки БЕЗ ↩️
_МУЧЕНИЙ! В стиле 🙌

Движение ~ жизнь; жизнь ~ движение. Сказал некто Аристотель. Эта мысль ГЛУБЖЕ, чем просто занятия Физической Культурой. #мыслишире думаю я.
• Мы развиваем только #тело ?
• Не задействуем #мозг ?
_
Тогда получаем краткосрочный результат. Или вообще не достигаем цели. Или играем в игру КАЧЕЛИ. И недовольны собой и жизнью.
❓
Знакомы #сомнения
❓
Попадаю ли я ВАМ карту? Понять можно тут: #олинаЖГИзнь
👀
Какая толстая и робкая я была до изменений можно подглядеть тут ➡️ #кровавыйкусоккрольчатины
❓
Почему это всё работает, спросите? Еще расскажу, такая #цельесть

#двигайсяиграя #делайчтонравится #делайчтолюбишь #здоровьекрасота #здоровьенекупишь #стройностьнавсегда #психологияздоровья #эмоциивподарок #какстатьсчастливым #любитьжизнь #цельвжизни #типыличности #пишупортретсчастья #ольгаспирица

27/11/2018

ЭТО, как 🥕 для кролика и кровавый кусок крольчатины для тигра🐯 ~Мы для себя жрём, для себя требуем любви, ДЛЯ СЕБЯ рожаем детей.
~Для себя любим или ненавидим: Родину, Родителей, Результат…
~Для себя тренируем мозг и тело. Чтобы чувствовать себя лучше, чище, сильнее, добрее, умнее… ЕЕЕее. Делай для себя!
🔎НО, по-моему, делать ДЛЯ себя и делать С СОБОЙ ➡️ два разных полюса. Разных, как морковь и кровавый кусок крольчатины
🚀Работа, проделанная НАД собой, ДАЛА мне возможности

Теперь боязливая полная девочка с фото знает, КАК:
💊Можно научиться не бояться общаться с людьми
💊Чувствовать себя УВЕРЕННО
💊Решать #психологическиепроблемы
💊Есть то, что нравится и не толстеть
💊Находить в себе новые ресурсы, когда плохо, больно, обидно
~~
☯️Работа над собой ДАЁТ мне #радостьвдуше и силы не опускаться до мерзости. Не спорить с визгливыми
☯️Возможность помогать меньше запинаться в Пути тем, кто нуждается в моей силе
~~
💣НЕ ДАЁТ голове кружиться от самокончания. И остановить каждодневный труд

А вам?
🙋Так переполняют #эмоции ,когда гляжу на себя ту, далекую. Так хочется рассказать ей все, что я УЗНАЛА за #олинаЖГИзнь ❗Поделиться❗
Потому что эти знания делают #жизнь и #общение не просто легче & лучше на 💯

Они делают их ОХРЕНЕННО ПРЕКРАСНЫМИ!
~
Но с ней я уже не могу поделиться. Могу с вами, если вдруг ВЫ тоже в ПОИСКЕ
~
✍️ Про работу над телом тут ▶️ #фитнеспрофайлинг #двигайсяиграя
~
✍️ Про работу с #тараканывголове тут ▶️ #аутопрофайлинг #учисьувлекательно
~
✍️ О душевном тут ▶️
~
#мыслидня #гармониявовсем #депрессияуходи #мыслишире #радостьжить #страхунет #страхамнет #радостьипечаль #сомненияпрочь #психологиястройность #гармониядушиитела #эмоциивподарок #стройностьбездиет #психологиялишнеговеса #какстатьсчастливым #гармонияжизни #любитьибытьлюбимой

23/11/2018

Отдайся мужчине, а не пакетам🛍 Несгибаемые #женщины & 3 ореха для золушки
~ Зачем танцуешь так, будто с полными пакетами из магазина бежишь? Спросила подруга русскую женщину на танцах
🤔У дамы случился инсайт. Как после психотерапии. Говорит: ура! Поняла, что было НЕ так!
Тренер-доминиканец эмоционировал: mi dios! Руку держи нежнее! Не понимал, почему её #тело не расслаблено
🌞Человек, выросший с солнцем и в эмоции #радость
❄Что он может знать про холодную страну. О женщине из Питера, военной
Русскую зиму она переживает в Доминикане, учится танцевать. Казалось бы, солнце и море располагают расслабиться... Если что, расслабляться ТУТ ➡ #оргазмдляГЛАЗ👀
💀Но НЕТ. Она все время как будто на “передовой”. Напряженно танцует с пакетами🛍, а не с мужчиной. Мужчиной, который предлагает отдаться в танце💃
Я сразу вспомнила НЕСГИБАЕМУЮ себя. Многолетний ступор в теле:
🌶От неуверенности
🌶От бестолкового вопроса КАК жить? И отсутствия ОТВЕТА
🌶От боязни испытывать СВОИ #эмоции Потому #что старшие говорили, как испытывать ПРАВИЛЬНО
🕸Я так долго танцевала со своими пакетами. Полными камней и тараканов

Внутренний критик-тигр🐯 Он превратился в союзника после жесткой дрессировки. После заживших рваных ран. Только #сейчас понимаю. С тигром можно было договориться мягче
📕И тут дело даже не в профайлинге. Он, конечно, помог разобраться с собой. Помог НАКОНЕЦ-ТО нормально #общаться Предотвратил сумасшествие. Про это немного писала здесь: #психикеконец💀
Но все-таки #профайлинг появился позже
#💚А расслабленность в теле, #гармонияжизни #радостьвдуше ВСЕ это пришло, когда #я нашла рецепт из 3 🥜орехов. Стала #осознанно делать ПОДАРКИ себе:
1⃣Общаться с людьми, которые приятны. Или уходить
2⃣Говорить себе и людям, если что-то НЕ #нравится ИЛИ уходить
3⃣Прислушиваться к своим желаниям, исполнять их. Чтобы не уходить от себя. Вот такие мои
Идти к себе навстречу🚶 Получилось. А у вас?

#улыбайсячаще #жизньбезграниц #какстатьсчастливым #гармониядушиитела #страхамнет #✍ #пишу #мыслидня #олинаЖГИзнь #ольгаспирица #фитнеспрофайлинг #двигайсяиграя

23/11/2018

Что подвигает спасать? Вообще допускать 🤷 #мысли Я его МОГУ спасти! Самоуверенность или бестолковость?
~По мне - так временный режим дура-дурой
~Когда забыла, что чужое #страдание - ЕГО страдание
~Моя 🌶️ #олинаЖГИизнь говорит, ВАРИАНТЫ такие:
👯Продемонстрировать свою классность = Чувство собственной важности
🤦Стянуть одеяло чужой жизни на себя. Ибо своей жизни нет = Нечем заняться
🏇Игра в СУПЕР женщину = Коня на скаку, горящая изба и т.д.
💆ВЫ кого-нибудь СПАСАЛИ? Какие мотивы были?
~Я спасала, грешна. Спасение шизоида и эпи закончилось само собой не очень. Об этом писала✍️ ТУТ ➡️ #психикеконец💀
☝️ сделала такие:
💀Человек должен устать сам от себя и страданий. Иначе дальше ходу не будет
😎Не справляется с решением своих кармических задач? Обратится за помощью. САМ!
🐂Тебя не просили помогать. Но ты влезла. Будь готова к:

1️⃣Отпору, обвинениям и психозу

2️⃣Чужой помойке в твоей жизни

3️⃣Сожалениям о потраченном времени и ресурсе

#Я не могу знать, как ЛУЧШЕ кому-то в его жизни
~Поэтому и спасать - не моё дело
~Свою #жизнь жить прикольней
~А вам?😉
#мысливмоейголове ~ #любитьжизнь
#тараканывголове ~ #мыслишире #жизнькаконаесть ~ #эмоциибесценны #эмоциивподарок ~ #радостьвдуше ~ #счастьежить #любовьксеб ~ #жизньодна #ольгаспирица ~ #доминикана ~ #живидушевно #женщина ~ #счастье ~ #путьксебе #радостьвдуше ~ #моёнлп #бытьсобой

18/11/2018

💀Если вам в детстве: запрещали, упрекали, кричали... Как вытащить СВОИ #эмоции из чулана страха #и нервов?
~Свои настоящие, а не навязанные вышеперечисленными действиями.
~
☢️Мы психуем, расстраиваемся, болеем, нам не нравится наше #тело ,состояние, окружение. Откуда это всё? Мы же в детстве, ПОМНИТЕ, были расслабленными, веселыми, любили двигаться, узнавать мир!
~
~НО😈 Нам говорили НЕ ори, когда мы плакали и хотели быть в эмоции горя.
~
~🏄Веди себя прилично, когда мы радостные бежали по луже.
~
~Ста🤕вили под сомнения наши способности ради оценок в дневнике5️⃣
~
~Ругали за беспорядок в комнате, когда важнее была интересная игра ⛹️
~
✂️Это были НЕ НАШИ эмоции и НЕ НАША жизнь. А потом мы привыкли жить эту не свою жизнь☠️
✂️И теперь мы не идем таскать 🏋️ #железо ,потому что женщина ДОЛЖНА быть женственной. Хотя это миф, что от воздуха в качалке начинают расти мышцы.
✂️Мы не становимся супер гонщиками, потому что мотоспорт это опасно.
✂️Мы не живем, играя и с удовольствием, ведь “хорошую жизнь” надо заслужить…
~
🤒Когда мы испытываем НЕ СВОИ эмоции, тело становится чужим, начинает болеть: #психологиятела
~
🙋Вспомните себя в те моменты, когда вы были абсолютно счастливыми: возились в грязи, играли в войнушку, катались на новом велике, нашли первый гриб…
~
❔Что появляется в душе и теле❔ У меня чувство безграничной радости и ощущение легкости от бега в яркий солнечный день за роем золотистых бабочек.

Легкость тела, полет, ощущение расслабленности. Я научилась и смогла повторить это только много лет спустя🦋 #здоровьенекупишь
~
‼️Хотите прямо сейчас?
~
✅Для начала сделайте упражнение: АНТИ #НЕРВЫ Нужно раскорячиться в неудобной и НЕПРИВЫЧНОЙ позе. Замереть, ждать, когда онемеет все тело. Я использую подручное 🌲 дерево, ассоциируюсь с корягой, чтоб наверняка. #психологияздоровья
✅За эти 1-2 мин. прислушивайтесь к состоянию. После упражнения напишите как можно больше ассоциаций к слову ДВИЖЕНИЕ. #движениеэтожизнь
~
❔Что делать дальше ➡️ в следующем посте про #гармониятела #любитьсебя
~ А 1-я часть моих размышлений тут:

#фитнеспрофайлинг #двигайсяиграя #здоровьекрасота #сомненияпрочь #психологическиепроблемы #этоважно #берииделай #ольгаспирица

16/11/2018

- 4 колонка самая трудная, да, баб? Когда я узнаю, что в ней написать? 🗨️Воображаемый ответ:
- Дорогая Василиса, ты же умничка, сама во всем разберешься.
🗨️Настоящий ответ: ………...
--Канцелярия работала круглосуточно и кругловечно. Васька ненавидела такую кругло-работу и регулярно отлынивала. Сверху закрывали на это глаза, - Василиса была незаменима в особенных случаях.
⌛Когда спасти нельзя, но непременно нужно.
✉️Если бы в канцелярии составляли досье на сотрудников, в Васькином было бы написано:
➰ВАСИЛИСА. Ангел-спасатель. Характер ищущий, самовольный. Без пары. Специализация: самый справедливый и добросердечный ангел на свете.
Но досье не составлялись. Так уж.

По молодости и бестолковости Васька, конечно, спасала всех подряд, на работе проводила все свое время, даже неприкосновенное, которое только для себя.
Спасать нравилось не за благодарность, по душевному призванию. Но однажды Ваську ОСЕНИЛО, что все в спасении не нуждаются. А она из-за такой бестолковой деятельности не растет, а разгребает Авгиевы конюшни почем зря. Осенило, что в том-то фишка ангельская, чтобы разобраться и увидеть, кому действительно нужна помощь, а кто ее все равно просрет и вернется на 0-й круг.
🔘На нулевой Васька не хотела. А всеспасательность явно её именно туда вела, как позже выяснилось. После ОСЕНЕНИЯ Василису ненадолго разбила депрессия, но с хандрой она точно была не на “ТЫ”. Поэтому быстренько полезла на чердак и достала свой блокнот для желаний и целей.
⭐Блокнот был тяжелый, с потертостями, в красивом переплете из звездной пыли, которую они еще с бабушкой собирали. Приятную тяжесть блокноту добавляли уже исполненные добрые мечты и замыслы, они оставляли след в сердцах людей, а значит, и в ангельском блокноте.
➰У Васьки был один из самых тяжелых блокнотов даже среди старших, не говоря про сверстников. Как-то быстро она мудрела, что ли. Или просто повезло...
Места в блокноте все равно было еще очень-очень много, влезет все. Васька старательно записывала соображения:
✒️В 1 колонке должны были быть все случаи, которые вообще брать не стоит.
✒️Во 2 - какие стоит рассматривать более пристально.
✒️.....
#олинаЖГИзнь #пишу за #вдохновение & #радостьдуши #спасибо

16/11/2018

Как пережить расставание💀💘 когда ты не готов к расставанию? 😕Потерю идеального мира, разбитое #сердце Невыносимую #боль ,которая ломает тело, сознание и того маленького беззащитного человечка внутри тебя?
🤕При разрыве эгрегора▶️и при импульсном расставании, и при манипулятивном◀️мы принимаем решение на уровне неокортекса, нашего нового мозга
🔫Наш "старый" #мозг 💯% будет сопротивляться!
Проверено➡️ #олинаЖГИзнь 🤧
‼️КАК его отвлечь от СТРАДАНИЙ?
Мы же лишили мозг стабильности и привычных наркотических подачек! Такой наркотик мы получаем в виде дофамина. Это реакции на ВКУСНЯШКИ, в первую очередь, с**с
🇮🇲Красной тряпкой маячит вопрос: КАК пережить #расставание ❓
Он влечёт за собой #психологическиепроблемы ЕСЛИ его НЕ решить

Мои 👇

1️⃣ #Что нужно начать ДЕЛАТЬ: СОЗДАВАТЬ НОВЫЕ дофаминовые истории. Они должны быть ➡️
НЕ🔖СВЯЗАНЫ с человеком, которого мы любили, общим окружением, местами, контекстами! Иначе наша #психологияздоровья окажется под ударом
🎯Об этом наш с #балконник в воскресенье
ССЫЛКА в шапке профиля👆
Приходите спорить в 20.00 по Москве
⤵️ЧТО БУДЕТ?
1️⃣Бессознательные и сознательные составляющие любого расставания, о чем не расскажут обычные психологи
2️⃣Нейробиологические фишки расставания, которые помогут вам легко уволить не только любимого, бывшего любимого, но и сотрудника, клиента, начальника
3️⃣Если вы расстались не сами, а вас поссорили. Кто виноват? И что делать с манипуляторами и манипуляциями?
➕ #эмоциивподарок 🙋
⤵️ДЛЯ КОГО?
📌Кто хочет расстаться, но нет сил и #эмоциизашкаливали
✅Кто расстался, но душа болит и сердце ноет, а хочется, чтоб ➡️ #гармониявовсем
📌Кто расстался, но хочет вернуться
✅Кто не хочется расставаться, но им манипулируют, а в голове один вопрос: #какстатьсчастливым ❓
📌Кто хочет расстаться, но им манипулируют
✅Кто устал манипулировать для того, чтобы расстаться, потому что хочется просто #любитьжизнь
📌Кто хочет манипулировать теми, кто никак не может расстаться и интересуется #психологияполов
✅Кто манипулирует для того, чтобы вернуться, но хочет, чтобы манипулировали им для того, чтобы он вернулся

#живидушевно #💚 #фото #ластерренас

16/11/2018

#доминикана style. Новые места и доминиканские ➕ & ➖ от меня.
-- В общем, #олинаЖГИзнь прёт.
✍️ по поводу нового места:
#ластерренас от #баваро отличается ВСЕМ!
➕ У нас ТУТ НЕТ огромных отелей, бестолковой толчеи, адовых цен💰 большого числа русских, невкусного пластмассового хлеба, чертовых водорослей
➕➕ Есть: маленькие уютные виллы, кондо, отельчики, хостелы на любой вкус и кошелек. Размеренная жизнь в стиле Аля-французиши-итальянишы-немцы.
🐠🐟🦑Копеешные свежайшие #морепродукты Даже #краб не хуже камчатского, прости, Камчаточка!
Устрицы, Офигенный тунец.
🥑🍍🍌МЕШОК, реально мешок фруктов и овощей можно купить за 300 песо. Основные жители - европейцы, в частности, итальянцы и французы, которые понимают толк в 🥖хлебе, #🍷 вине, 🧀сыре, 🍛паштетах. Что и продают с большой охотой прямиком с родины.
🌊 #океан девственно чист, похож больше на Карибы. Что является большим плюсом для #дайвинг
-- В Баваро вам его предложат за немалые 💸 Ибо перед погружением сначала нужно будет ехать и ехать по суше.
-- А у нас: 15 минут на лодке и вы в раю. Если не говорите на английском, французском или испанском: единственный русский инструктор
‼️⛲Антон доставил меня под воду и обратно в лучшем виде, несмотря на мой ужас от попадания воды на лицо и в нос.
🐡Если вы не ныряете, то оргазм для глаз даже на поверхности вам обеспечен. Меня каждое утро краски и цвет воды поражают как в первый раз! Кстати, в городке есть очень старая усадьба 1200 года ➡️ фото. Почти Европа.
➖ Один жирный ➖, как почти во всей , кроме, пожалуй, : МУСОР. Доминиканцам (я не обобщаю) пофигу на чистоту улиц и красоты вокруг. Там где они - пластик, объедки и прочая дрянь. Но этот угол сглаживается доброжелательностью и улыбчивостью местных🌝🌚
-- Приезжайте! Классного отдыха. ✍️✉️, ежели чего.
☝️МОИ ВЫВОДЫ: хорошо там, где я есть.
✌️МОЙ ВЫБОР: я выбираю быть и есть в
🥘В след раз, кстати, поделюсь, где у нас поесть.
#пишупортретжизни #✍️ #живидушевно #эмоции #душапоёт #моядоминикана #🍍 #радостьдуши #ныряем #страхунет #эмоциизашкаливали #вода #гармониявовсем #радостьжить

13/11/2018

Я такая аххуенная и всегда права🔫 Полезно посмотреть на себя и с другой стороны🌚 Не только с этой
🌶️ #олинаЖГИзнь &
🎯ВЫВОДЫ: тогда ОКАЗЫВАЕТСЯ, что #мир гораздо интереснее, ширррееее, дружественнее, и готов поделиться с тобой эмоциями🙋
🎯ВЫБОР: стремлюсь мыслить шире. Когда не получается и посещает #печалька - читаю, иду на #океан или стою на руках...
Какая разница, что делать, ГЛАВНОЕ💥 вернуть #мысливмоейголове в нужное мне направление и снова начать #любитьжизнь 💊У кого еще КАКИЕ рецепты, когда #тараканывголове ??😎
💌ЗДЕСЬ: #живидушевно Я #женщина ✍️ПРО: #счастье #путьксебе #радостьвдуше
#мыслишире 🌍 #эмоциибесценны #эмоциивподарок #радостьвдуше #счастьежить #любовьксеб #жизньодна #фото #безфильтров #ольгаспирица #доминикана #🏖️ #моя

12/11/2018

#что делать, если встретил ЗЛОБНУЮ ТВАРЬ😈 Когда человек рядом с вами:

1️⃣Отравляет #жизнь “наездами”, обвинениями, упреками, хамством
2️⃣Часто испытывает #эмоции гнева и направляет их на вас
3️⃣Достал вас своим единственно ПРАВИЛЬНЫМ мнением по любым вопросам

ЗНАЙТЕ, вам или вашей психике конец, если не предпримете меры🔫

#олинаЖГИзнь & МОИ как профайлера
☝ВЫВОДЫ: #эпилептоид СТРАШНЫЙ человек. СТОП! Эпилептоиды, НЕ надо на меня орать. Я НЕ ГОВОРЮ, что ВСЕ и всегда
☢️Страшны ЭПИЛЕПТЮГИ резкими взрывными приступами агрессии, гнева, раздражительностью. Причина может быть ЛЮБАЯ, ничего личного. Так #мозг устроен. Надо это принять и пользоваться знанием, если приходится общаться:
🔎Они признают только силу💪 Поэтому внутренне вы должны быть спокойны и уверены в том, что вы умнее, хитрее, сильнее, опаснее. ИНТЕРЕСНО, КАК это сделать? ✏️Пишите в комментариях, поделюсь в отдельном посте
🔎Они быстро устают от потока информации и внешних стимулов. Если хотите чего-то добиться от эпилептоида, разговаривайте медленнее, тише, не размахивайте руками, информацию разделяйте на части, структурируйте
🔎Гнев - их защитная реакция, способ выживания. Используйте это в своих целях. Направляйте #гнев эпилептоида вовне: на других людей, на захват территории, туда, где нужен напор или упорядоченность
✌ВЫБОРЫ: предпочитаю общаться меньше, ибо мне с ними тяжело🤖
📚ЗДЕСЬ: #аутопрофайлинг #учисьувлекательно
✍️ #я #профайлер ПРО:
#нлп #ПРОФАЙЛИНГ #саморазвитие #эмоция #деложизни #люди #психология #человек
#ольгаспирица #оляспирица #спирицаольга #спирица

12/11/2018

УПРАЖНЕНИЕ от Буси для хорошего настроения или СТРАШНОЕ СЛОВО САМООЦЕНКА
Подслушано у моих 4 🐕 #🐶 🐶 #🐕 ,у которых борзости как у доберманов и всегда #хорошеенастроение
🕵️Я у них спрашиваю: вы же козявки, откуда такая #уверенность в себе?!.🔜 ...Наблюдаю. Потрясающе красивая #женщина или талантливый #мужчина могут быть неуверенны в себе настолько, что жизнь катится к😈👿 Сама такая горемычная была....Большая #собака может убегать, поджав хвост, несмотря на свою мощь и размер. Как неуверенные люди убегают от жизни, своего потенциала, так и не узнав, кто они.
🔜Так вот, что мои #собаки ответили. У нас вселенная дружественна, изобилует ресурсами и смелостью, потому что нас безгранично любили. НО не всем же как в сказке повезло👀
‼️ПОЭТОМУ ТЕПЕРЬ ПРО ЖИЗНЬ
#олинаЖГИзнь &
☝ВЫВОДЫ: даже если вдруг тебя НЕ ДОЛЮБИЛИ в детстве, это имеет малое отношение к концу света. Все можно изменить, начав учиться любить себя прямо сейчас.
✌ВЫБОРЫ: я так и сделала. Начала с самого сложного для меня: училась улыбаться чаще, даже если было очень грустно.

От улыбки станет всем светлей🙌 Тогда я ничего не знала про #мозг Но он все равно запускал свое гормональное волшебство и делал меня уверенней.

Это бессознательные процессы, но очень эффективные! Особенно, когда во время упражнения #УЛЫБКА выпрямляешь спину и смотришь немного вверх и вперёд. Как БУСЯ🐕 на #фото Попробуйте!

Забываете улыбаться? ПОСТАВЬТЕ напоминалку на 📳 через каждые 3 часа. Увидите, как все изменится уже через неделю!! #всемдобра #❤️
#укоготамплохоенастроениевпятницу ?
Тогда СРОЧНО смотреть всех 4-х тут:

#пишупортретжизни #моёнлп #пишупортретсчастья #моенлпработает
💌ЗДЕСЬ: #живидушевно ✍️ #я #женщина про: #счастье #отношения #жизнь #любовь #путьксебе

Профайлинг личного счастья

28/11/2018

28/11/2018

27/11/2018

23/11/2018

23/11/2018

18/11/2018

16/11/2018

16/11/2018

16/11/2018

13/11/2018

12/11/2018

12/11/2018

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría