26/09/2025
العمود الفقري
💥آلام الرقبة وأقراص العمود الفقري
كثير من الناس يشتكون من ألم في الرقبة أو الكتف أو أعلى الظهر وأحيانًا ما يعرفوا السبب بالضبط الحقيقة أن أقراص الرقبة من C2 لحد C7 كل واحد منها له منطقة معينة يسبب فيها ألم أو شد عضلي.كيف .سأشرح لك
❗ الجزء الأول من الصورة يوضح لو القرص انضغط أو صار فيه مشكلة من الأمام أو الجنب الألم يضهر غالبًا في الرقبة والكتف بنفس الجهة
❗ الجزء الثاني من الصورة يوضح إن الألم ممكن ينتشر أكثر حسب القرص يعني
C2–C3 يسبب ألم في الرأس وخلف الأذن
C3–C4 يسبب ألم بالكتف والرقبة
C4–C5 يسبب ألم بين الكتف والرقبة
C5–C6 يسبب ألم يمتد للكتف وأعلى الذراع
C6–C7 يسبب ألم يمتد للكتف والجزء العلوي من الظهر
❗👈كيف تستفيد من هذه المعلومة في البيت
لو عندك ألم حاول تلاحظ مكانه بالضبط هل هو بس في الرقبة ولا يمتد للكتف أو أعلى الظهر أو حتى الرأس لو الألم ينتشر بهالشكل ممكن يكون من القرص العنقي أما لو الألم بس يظهر لما تضغط على العضلة أو بعد مجهود فهذا أقرب لشد عضلي؟؟
❓ ملاحظة مهمة
هذه المعلومة تساعدك تفهم جسمك وتعرف نمط الألم لكنها ما تكفي للتشخيص النهائي لازم مراجعة طبيب مختص لأنه أحيانًا الأعراض تتشابه مع مشاكل ثانية مثل التهاب الأعصاب أو مشاكل المفاصل؟
الخلاصة
معرفة خريطة آلام الرقبة تساعدك تفرق بين شد عضلي بسيط وبين مشكلة ممكن تكون من الأقراص العنقية ولو الألم مستمر أو يزيد لازم تروح للطبيب........؟؟؟؟؟؟؟؟❗.
نجيب على أستشاراتكم وأسئلتكم يوميآ.لاتنسونا في
في دعائكم
د فريق الدعم الطبي
صفحة معلومات واستشارات طبية دليلك الطبي الأول 👍 نرشدك لصحة أفضل 💙 .Info.Advice
#العافية
#الخليج
#أوربا
#السعودية
