Tighrad-تيغراد

Tighrad-تيغراد طب عام
تغذية علاجية

عندك سمنة و لا نحافة و راك بعيد و ما تقدرش تجي عندنا و مزال ما سجلت في المتابعات اونلاين  😏 واش راك تسنى!!😬  بقات 3 ايام...
01/01/2026

عندك سمنة و لا نحافة و راك بعيد و ما تقدرش تجي عندنا و مزال ما
سجلت في المتابعات اونلاين 😏 واش راك تسنى!!😬

بقات 3 ايام و نغلقو التسجيلات (اللي سجلوا درك تلحقكم رسالة تأكيد الاشتراك و الدفع عبر واتساب)

اللي مزال ما سجل هذا رابط الاشتراك و اقرا مليح قبل ما تسجل نتا سمنة و لا نحافة (يعني خير على حسب حالتك لي راك فيها الآن ):

السمنة:
https://docs.google.com/forms/d/1okfNv-NyBUkxbtk5gsj6YjMp4E_f6Xx6O3rb0-OdaSU/edit

النحافة:
https://docs.google.com/forms/d/1txbRYoK8v5svQLlau1AJIWxS11AwAm8et-QpVhGesGw/edit

سعر المتابعة في الخاص 🙏

"تحدي عيد الفطر" بداية جديدة و صحة أفضل بإذن الله

#سمنة #نحافة #عيدالفطر #اونلاين #ادرار

01/01/2026
01/01/2026

صباح الأنوار
ما زالت التسجيلات متواصلة في تحدي عيد الفطر
زيادة وزن - إنقاص وزن
سارعوا و ما تضيعوش الفرصة

31/12/2025

2026 أفضل بإذن الله

#سمنة #نحافة #تعب #ادرار

27/12/2025

📢 انطلاق التسجيلات في المتابعات الأونلاين

"تحدّي عيد الفطر 🌙"
هل هدفك إنقاص الوزن أو زيادته بطريقة صحية ومدروسة؟
هذا التحدّي صممته باش نرافقك خطوة بخطوة إلى غاية عيد الفطر.

🗓 مدة التحدّي: 10 أسابيع
من 5 جانفي إلى 15 مارس

ماذا يشمل التحدّي؟
✔️ متابعة غذائية أونلاين
✔️ برنامج مخصّص حسب حالتك (سمنة / نحافة)
✔️ تصحيح العادات الغذائية
✔️ مرافقة مستمرة للوصول لنتائج حقيقية قبل العيد

📍 لمن هذا التحدّي؟
🔹 للرجال والنساء
🔹 لمن يبحث عن تغيير واقعي و صحي.. وليس مؤقت 👌

📩 طريقة التسجيل:
اكتب في تعليقك سمنة أو نحافة على حسب حالتك
وسنقوم بإرسال رابط استمارة المشاركة و الرسوم على الخاص

⏳ الأماكن محدودة

"تحدي عيد الفطر" .. عام جديد و بداية جديدة
#سمنة #نحافة #اونلاين #عيدالفطر

طب عام
تغذية علاجية

25/12/2025

"تحدي عيد الفطر" نحط لكم رابط الاستمارات الجمعة و لا السبت 🤔؟

23/12/2025

"نقص فيتامين د ليس أمراً بسيطاً كما نعتقد.
التشخيص أولاً، ثم العلاج الصحيح"

#تعب #اكتئاب #تشنجات

21/12/2025

رجليك منفوخين و ثقال 😫 .. وجهك يتنفخ بدون سبب واضح .. 😵‍💫 .. تعب و احساس بالثقل.. غالبا هذا احتباس سوائل

الحل في البريسوتيرابي مع تعديل العادات الغذائية 👌👌

😍💚عرض تحجز 3 حصص تحصل على الحصة الرابعة مجانا

( فيها ميزة إضافية و لي هي تخفيف ألم المفاصل بفضل الأشعة تحت الحمراء لي فيها)

سارعوا للحجز 0665978648
أوقات العمل من السبت إلى الخميس من 9 صباحا إلى 1 بعد الظهر

18/12/2025

"رجعنا للعمل… وبنفس الالتزام: صحة المريض أولاً"

"في عيادتنا، ما نقدموش حميات عشوائية
نقدّمو متابعة طبية مبنية على أسس علمية
تقييم، تشخيص، ثم خطة تناسب كل حالة"

"نرافق المريض خطوة بخطوة
باش نحقق نتائج حقيقية وآمنة"

الخدمات:
✔️ علاج السمنة والنحافة
✔️ مقاومة الإنسولين والكبد الدهني
✔️ التغذية العلاجية للأمراض المزمنة
✔️ المتابعة الغذائية خلال الحمل والرضاعة
✔️ تغذية الأطفال
✔️ أجهزة نحت الجسم:
  كرايو – كافيتاسيون – راديوفريكونس –ليبوليزر- بريسوتيرابي
✔️ تحليل مكونات الجسم بجهاز Z-MÉTRIX من دهون و عضلات و ماء و أملاح و حالة الأيض و المعادن في العظام...

"هدفنا واحد: صحة أفضل ونتائج تدوم 👌"

📍 العيادة مفتوحة من السبت إلى الخميس من 9 صباحا إلى 1 زوالا
📞 للحجز والاستفسار:
0665 97 86 48

#رياضة #سمنة #نحافة #تغذية #حمية #ادرار

13/12/2025

نستقبلكم اليوم في العيادة من 9 إلى 1
للحجز اتصلوا على
0665978648

✨ إعــــلان مهم ✨بكل حماس وسعادة نعلمكم بأنّ العيادة تستأنف نشاطها يوم الأربعاء 10 ديسمبر ابتداءً من الساعة 9 صباحاً 🎉يس...
08/12/2025

✨ إعــــلان مهم ✨
بكل حماس وسعادة نعلمكم بأنّ العيادة تستأنف نشاطها يوم الأربعاء 10 ديسمبر ابتداءً من الساعة 9 صباحاً 🎉

يسرّني جداً استقبالكم مجدداً وتقديم أفضل ما في مجال التغذية العلاجية والعناية الصحية 🌿💛

📌 مواعيد العمل:
من السبت إلى الخميس
⏰ من 9 صباحاً إلى 1 بعد الظهر

📌 تنبيه مهم:
من أجل راحة الجميع وتنظيم أفضل، المرجو الحجز المسبق قبل الحضور عبر الاتصال على رقم العيادة:
📞 0665 97 86 48

مرحبا بكم دائماً… اشتقت لخدمتكم وتواجدكم ❤️✨

31/10/2025

مساء الخير و جمعة مباركة

لي عندهم مواعيد هذا نوفمبر نعتذر منكم ستكون المواعيد مؤجلة إلى غاية إعلان استئناف العمل

Adresse

Adrar
01000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 17:00
Mardi 08:00 - 17:00
Mercredi 08:00 - 17:00
Jeudi 08:00 - 17:00
Samedi 08:00 - 17:00
Dimanche 08:00 - 17:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Tighrad-تيغراد publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Tighrad-تيغراد:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram