Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/102777862696986/

Mikyal

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mikyal, Consultant en alimentation, zeralda, Algiers.

07/12/2025

لا تنسى التسجيل للمشاركة في النسخة التجريبية لتطبيق Mikyal 2.0 📢

06/12/2025

اكتشف القيمة الغذائية لبعض الأكلات السريعة لكل 100غ، وتعرف على كيفية تحسين نظامك الغذائي من خلال متابعة صفحتنا للحصول على المزيد من المعلومات القيمة. #غداءصحي #سكري 🌮🥗🍴👍

05/12/2025

القيمة الغذائية لبعض الفواكه الموسمية بصحتكم، تابعونا على الصفحة. 🍉🍎🍓

05/12/2025

من العادات لي ماتتبدلش لبزاف الجزائريين، الكسكسي يوم الجمعة👌👌
اليوم نعرض عليكم عدة أنواع من الكسكس متوفرة في تطبيقكم المرتقب Mikyal.
قولونا في التعليقات واش هو الكسكي المفضل عندكم؟؟🤔🤔🤔🤔
Mikyal
تسهللكم الحساب باش تاكلوا بدون حرمان.

#سكري #غداءصحي #طبخجزائري #طبخصحي

04/12/2025

تُعدّ أطباق الستريت فود مثل 🍕 البيتزا، 🍔 البرغر، و الكارانتيكا من الوجبات الشهيرة والغنية بالطاقة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية، دهون وكربوهيدرات بكمية مرتفعة. ورغم مذاقها اللذيذ، إلا أنها غالبًا فقيرة بالألياف والفيتامينات، لذلك يُنصَح بتناولها باعتدال ⚖️ ضمن نظام غذائي متوازن.

فيما يلي بعض الأمثلة …
الإصدار الجديد 🚀 Mikyal 2.0 يقدّم لكم قاعدة بيانات ضخمة تضم أكثر من 10,000 غذاء مع قيم دقيقة ومحدّثة.

لا تنسوا إرسال بريدكم الإلكتروني ✉️ للمشاركة قريبًا في النسخة التجريبية.

#تغذية #صحة #بيتزا #برغر #كرانطيكا #حمية #دايت #سكري #ميكيال

Les street food telles que 🍕 la pizza, 🍔 le burger et la karantika sont des plats populaires, riches en calories, graisses et glucides. Bien qu’appréciés pour leur goût, ils restent souvent pauvres en fibres et vitamines. Il est donc recommandé de les consommer avec modération ⚖️, dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Voici seulement quelques exemples…
La nouvelle version 🚀 Mikyal 2.0 vous propose une base de données exceptionnelle de plus de 10 000 aliments, avec des valeurs nutritionnelles fiables et actualisées.

N’oubliez pas d’envoyer votre adresse mail ✉️ pour participer prochainement à la version d’essai.

04/12/2025

الخبز المصنوع من العدس الأحمر، غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات، مثالي للحمية أو في إدارة السكري.
ترقبوا المزيد في تطبيقكم Mikyal 👍👍

03/12/2025

🌧️❄️ مع البرد، ما كاين أفضل من أطباقنا الدافية: اللّوبيا، شربة عدس، والبركوكَس.
هذه الوجبات غنية بالألياف والبروتينات، تعطي طاقة وتدفئة، وتقوي المناعة خاصة في الشتاء.
اختيارات صحية ومشبِعة عند تناولها باعتدال. 🥣❄️

🌧️❄️ Avec le froid, rien de mieux que nos plats chauds : loubia, soupe de lentilles et berkoukes.
Riches en fibres et protéines, ils réchauffent, donnent de l’énergie et renforcent l’immunité.
Des plats sains, nourrissants lorsqu’ils sont consommés avec modération. 🥣❄️

02/12/2025

نحن في موسم الخريف، لذا اغتنموا الفرصة للاستمتاع بالفواكه الموسمية المفيدة للصحة. الرمان الغني بمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين C، يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم ويدعم حساسية الإنسولين، مايجعله مفيدا بشكل خاص لمرضى السكري. 🍊البرتقال واليوسفي (المندرين) يمدان الجسم بفيتامين C اللازم لتعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة البشرة، بالإضافة إلى كونهما منخفضي السعرات الحرارية ومرطبان جيدان لاحتوائهما على كميات معتبرة من الماء. 🍎 التفاح يحتوي على ألياف ومضادات أكسدة تعزز الشعور بالشبع وتدعم الهضم وتساعد في السيطرة على السكر في الدم. جميع هذه الفواكه ذات مؤشر جلايسيمي معتدل، مناسب لإدارة الوزن والسيطرة على السكري. تناولوها كاملة وباعتدال فهي وجبات خفيفة صحية تستحق الإدراج في نظام غذائي متوازن. 🍽️ 🥣

Nous sommes en saison d’automne, profitez de fruits bienfaisants pour la santé. La gr***de, riche en antioxydants et fibres, aide à réguler la glycémie et soutenir l’insuline. 🍊 L’orange et la mandarine fournissent une bonne dose de vitamine C, renforcent le système immunitaire et hydratent, tout en étant peu caloriques. 🍎 La pomme, quant à elle, favorise la satiété, la digestion et contrôle la glycémie grâce à ses fibres et antioxydants. Tous ont un indice glycémique modéré, adaptés pour la gestion du poids et du diabète. Consommés entiers et avec modération, ces fruits sont des encas sains à intégrer dans une alimentation équilibrée. 🍽️ 🥣

01/12/2025

🎉إعلان هام لمتابعي صفحة « TimouDiab »
يسعدنا أن نعود اليكم باسم جديد، وهوية جديدة… وقريبًا نسخة جديدة أقوى من أي وقت مضى مليئة بإضافات قيمة لتسهيل حياتكم ودعمكم في أهدافكم !
تطبيقنا "TimouDiab" قد غيّر اسمه رسميًا ليصبح"Mikyal" 🎉
🔥لم يعد تطبيق "Mikyal" مخصصًا فقط للأشخاص المصابين بمرض السكري، بل أصبح مناسبًا أيضًا لكل من يرغب في:
- حساب السعرات الحرارية
- متابعة المدخول الغذائي
- فقدان الوزن
- تحسين الأداء الرياضي
- إدارة الوجبات اليومية بسهولة وبدون حرمان

✅الإصدار 1.5 متوفر الآن على متجر "Play Store". للتحميل أو التحديث، اكتب فقط "TimouDiab" أو "Mikyal".
✅ندعوكم لتثبيت هذا التحديث في انتظار النسخة "Mikyal 2.0" الجديدة كليًا! هذه النسخة ستغير روتينكم اليومي وتدعمكم للوصول لأهدافكم بدون حرمان، بفضل خصائصها المطورة.
🙏نشكركم على ثقتكم الدائمة، ونعدكم بأن التطبيق سيظل مجانيًا دائمًا.

🧪هل ترغبون بأن تكونوا من أوائل من يجرب النسخة الجديدة؟ خلال شهر تقريبًا سنطلق النسخة التجريبية (حصريا باللغة الفرنسية). إن أردتم المشاركة:
- أرسلوا لنا رسالة عبر تطبيق "Messenger" الى بريد الصفحة
أو
- راسلونا على بريدنا الإلكتروني: "contact@mikyal.app"
وذلك من أجل تأكيد رغبتكم في تجربة "Mikyal 2.0" مع ارفاق الرسالة بالبريد الإلكتروني المرتبط بحسابكم حتى يتسنى لفريقنا تفعيل عضويتكم.
شكرًا لكل من رافقنا منذ البداية. المغامرة مستمرة مع "Mikyal" !

01/12/2025

📣 Grande annonce pour notre communauté !

Nous sommes heureux de vous informer que notre application TimouDiab change officiellement de nom pour devenir Mikyal 🎉
Un nouveau nom, une nouvelle identité… et bientôt une nouvelle version encore plus puissante !

🔥 Mikyal n’est plus seulement destinée aux personnes diabétiques :
Elle s’ouvre désormais à tous ceux qui souhaitent :
✔ compter les calories
✔ suivre leurs apports nutritionnels
✔ perdre du poids
✔ améliorer leurs performances sportives
✔ gérer leurs repas au quotidien

✅ La version 1.5 est maintenant disponible sur le Play Store !

Pour la télécharger ou la mettre à jour, tapez simplement :
🔍 TimouDiab ou Mikyal

Nous vous invitons à installer cette mise à jour en attendant la toute nouvelle Mikyal 2.0, une version totalement repensée qui va changer votre quotidien grâce à ses nouvelles fonctionnalités.
🙏 Merci pour votre patience et votre confiance — et rassurez-vous : l’application restera toujours gratuite.

🧪 Devenez testeur officiel de Mikyal 2.0 !

Dans environ un mois, nous lancerons la version d’essai (en français).
Si vous souhaitez participer à cette expérience et tester la nouvelle application en avant-première :

📩 Envoyez-nous un message sur Messenger
ou
📧 Écrivez-nous à : contact@mikyal.app

➡️ Indiquez simplement :

que vous souhaitez participer au test de Mikyal 2.0 ainsi que l’adresse e-mail associée à votre compte

✨ Merci à tous pour votre soutien depuis le début.
L’aventure continue, et elle devient encore plus grande avec Mikyal ! 💙

27/05/2025

📢TimouDiab évolue pour vous !📢

Nous avons le plaisir de vous annoncer que la nouvelle version 2.0 de TimouDiab est actuellement en cours de développement… et elle s’annonce révolutionnaire !

Pensée pour les personnes atteintes de diabète de type 1, cette version arrive avec de nombreuses nouveautés :

📱À découvrir prochainement :

✅Une base de données de plus de 10 000 aliments, enrichie et optimisée pour un suivi nutritionnel ultra-précis.

✅Le calcul automatique des glucides, lipides, protéines et calories à chaque repas.

✅La lecture de codes-barres pour ajouter instantanément des produits industriels.

✅L’ajout des photos de vos plats pour une meilleure traçabilité.

✅Une connexion simplifiée via Gmail.

✅Un serveur sécurisé pour le partage et la sauvegarde de toutes vos données (repas, glycémies, insuline, activité…).

Disponible d’ici quelques mois sur Android.

Restez connectés, suivez notre page et partagez autour de vous : TimouDiab, c’est plus qu’une application, c’est un accompagnateur intelligent et personnalisé dans votre quotidien.

Adresse

Zeralda
Algiers
16063

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Mikyal publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.