Cabinet de pédiatrie Bouchaoui Dr.OUGHLIS Epse Benbourennane

28/11/2025

التلقيح سيتم عل. ثلاث مراحل يعني كل طفل راح يتلقى جرعتين عن طريق الفم و الجرعه الثالثة حقنه
التلقيح راح يكون ضد فيروس شلل الاطفال 2

26/11/2025

25/11/2025

🟦 حملة التلقيح ضد شلل الأطفال في الجزائر 🟦
🔹 من يستفيد؟
جميع الأطفال من عمر شهرين إلى 59 شهرًا (أقل من 5 سنوات).
حتى الأطفال الذين تلقّوا التلقيح من قبل معنيّون بالحملة.

🔹 عدد المرات؟
الحملة تتمّ في 3 مراحل:
1️⃣ من 30 نوفمبر إلى 6 ديسمبر
2️⃣ من 21 ديسمبر إلى 27 ديسمبر
3️⃣ من 25 إلى 31 جانفي (جرعة بالحقن)

🔹 ما هو نوع اللقاح؟

جرعات فموية (قطرات)

جرعة بالحقن في المرحلة الثالثة

🔹 لماذا هي مهمة؟
لأنها تحمي أطفالنا من فيروس شلل الأطفال المتحوّر، وتمنع انتشار المرض.

🔹 أين نلقّح؟
في مؤسسات الصحة الجوارية وفرق متنقلة في كل الولايات.

💙 حماية طفل = حماية مجتمع كامل
لا تنسوا أخذ أبنائكم إلى أقرب مركز صحي في كل مرحلة.
#اطفال #اكسبلور
0542090841

25/11/2025

🌞 صباح الخير يا أبطال! 🌼
يوم جديد يعني فرصة جديدة للتعلّم، للابتسامة، ولأن نكون أفضل من الأمس.
تذكّروا دائمًا: كل واحد منكم قادر على النجاح، وكل خطوة صغيرة تقرّبكم من أحلامكم.

✨ ابتسموا، استمتعوا بيومكم، واجعلوه مليئًا بالخير والنشاط!
💛 صباحكم فرح وتفاؤل.

24/11/2025

**📌 ما هي شلل الأطفال (البوليو)؟

مقال مبسّط للوالدين**

شلل الأطفال هو مرض فيروسي معدٍ يمكن أن يصيب الأطفال ويؤدي أحيانًا إلى شلل دائم. ورغم أنه نادر اليوم بفضل اللقاحات، إلا أن الوقاية ما زالت ضرورية لحماية الأطفال.

---

❓ كيف ينتقل فيروس شلل الأطفال؟

ينتقل عن طريق الفم من خلال:

الماء أو الطعام الملوث.

الاتصال المباشر مع شخص مصاب.

ينتشر أكثر في الأماكن المكتظة أو قليلة النظافة.

---

❓ ما هي أعراض شلل الأطفال؟

غالبًا لا تظهر أعراض واضحة، لكن في بعض الحالات يمكن أن تظهر:

حمى خفيفة

آلام عضلية

إقياء أو إرهاق
وفي حالات قليلة:

ضعف مفاجئ في العضلات

شلل قد يصبح دائمًا

---

❓ هل ما زال المرض موجودًا؟

نعم، لكنه نادر جدًا في معظم الدول بفضل برنامج التلقيح.
ومع ذلك قد يظهر في مناطق معينة إذا انخفضت نسبة التلقيح.

---

❓ لماذا يحتاج الأطفال لجرعات لقاح إضافية؟

لأن فيروس البوليو يمكن أن يعود إذا لم يبقَ مستوى المناعة مرتفعًا.

الجرعة الإضافية تساعد على:

رفع الحماية

منع انتشار المرض

حماية الأطفال الأصغر سنًا

---

❓ هل اللقاح آمن؟

نعم. لقاح شلل الأطفال (سواء الفموي أو الحقني) آمن جدًا ويستعمل منذ سنوات طويلة لحماية ملايين الأطفال حول العالم.

---

❓ من يجب أن يحصل على اللقاح؟

جميع الأطفال يجب أن يكملوا جدول التلقيح الأساسي.

في بعض الحملات الوطنية، يحصل الأطفال على جرعات إضافية حتى لو كانوا ملقحين مسبقًا لضمان حماية كاملة.

---

📌 خلاصة

🔹 شلل الأطفال مرض خطير لكنه قابل للوقاية
🔹 اللقاح هو الحماية الأفضل
🔹 الجرعات الإضافية مهمة لحماية جميع الأطفال ومنع عودة المرض

---
#اكسبلور
0542090841

23/11/2025

🟦 Info Parents : Dose supplémentaire contre la Polio (Type 2)

Questions – Réponses rapides

👉 1. Pourquoi une nouvelle dose ?
Pour protéger les enfants d’un virus de la polio (type 2) qui circule encore dans certaines régions.

👉 2. Qui doit la recevoir ?
Tous les enfants de moins de 5 ans, même s’ils ont déjà fait leurs vaccins.

👉 3. Est-ce que c’est sûr ?
Oui. Le vaccin est oral (gouttes), simple et bien toléré.

👉 4. Effets secondaires ?
Rares et légers : petite fièvre ou diarrhée 1 à 2 jours.

👉 5. Pourquoi c’est important ?
Pour stopper la circulation du virus, éviter les épidémies et protéger tous les enfants.

👉 6. Mon enfant est déjà vacciné. Doit-il la prendre ?
Oui, cette dose est spéciale pour renforcer la protection dans la communauté.

---

#اكسبلور
0542090841

23/11/2025

🟦 معلومة للوالدين: الجرعة الإضافية ضد شلل الأطفال (النوع 2)

❓ أسئلة وأجوبة سريعة

👉 1. لماذا توجد جرعة جديدة؟
لحماية الأطفال من فيروس شلل الأطفال النوع 2 الذي ما يزال يظهر في بعض المناطق.

👉 2. من يجب أن يحصل عليها؟
جميع الأطفال أقل من 5 سنوات، حتى لو تلقّوا لقاحات شلل الأطفال من قبل.

👉 3. هل اللقاح آمن؟
نعم. اللقاح يُعطى عن طريق الفم (قطرات)، وهو آمن ومتحمَّل بشكل جيد.

👉 4. ما هي الآثار الجانبية؟
نادرة وخفيفة: حرارة بسيطة أو إسهال ليوم أو يومين.

👉 5. لماذا هذه الجرعة مهمة؟
لأنها تساعد على وقف انتشار الفيروس ومنع حدوث تفشّي وحماية جميع الأطفال.

👉 6. طفلي مُلقَّح سابقًا… هل يحتاجها؟
نعم. هذه جرعة خاصة لإضافة حماية إضافية في المجتمع.

📌 #اطفال
0542090841

19/11/2025

🧠 النسيان وقلة التركيز عند الأطفال

تُعد القدرة على التركيز وحفظ المعلومات مهارات أساسية لنمو الطفل وتطوره الأكاديمي والاجتماعي. لكن بعض الأطفال يُظهرون صعوبة في التركيز أو يميلون إلى النسيان المتكرر، مما يثير قلق الأهل والمربين.

🔎 الأسباب المحتملة:

1. عوامل بيولوجية وصحية

نقص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد، أوميغا 3، فيتامين B12.

اضطرابات الغدة الدرقية أو فقر الدم.

مشاكل في السمع أو النظر غير المُشخّصة.

2. عوامل نفسية وسلوكية

التوتر والقلق، خاصة في أوقات الامتحانات أو عند وجود ضغوط أسرية.

فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD).

الروتين الممل وقلة الحوافز.

3. عوامل بيئية وتعليمية

التعرض المفرط للشاشات (هاتف، تلفاز، ألعاب فيديو).

غياب بيئة دراسية هادئة ومنظمة.

أساليب تعليم غير محفزة أو عدم توافق طريقة التدريس مع أسلوب تعلم الطفل.

💡 استراتيجيات لتحسين التركيز والذاكرة:

1. تنظيم نمط الحياة

نوم كافٍ (9–11 ساعة حسب العمر).

غذاء متوازن غني بالبروتينات، الحبوب الكاملة، المكسرات، الفواكه والخضار.

ممارسة النشاط البدني يوميًا (المشي، السباحة، الرياضة الجماعية).

2. تعزيز بيئة التعلم

توفير مكان هادئ بعيد عن المشتتات للدراسة.

تقسيم وقت المراجعة إلى فترات قصيرة (25–30 دقيقة) تتخللها استراحة.

استعمال وسائل بصرية وألعاب تعليمية لجذب الانتباه.

3. تمارين عقلية

ألعاب الذكاء مثل البازل والسودوكو.

قراءة القصص ومناقشتها مع الطفل.

تدريب الطفل على تدوين ملاحظات أو وضع جداول بسيطة لمهامه.

4. الدعم النفسي والعاطفي

الاستماع لمشاعر الطفل وتخفيف الضغوط النفسية.

تعزيز ثقته بنفسه من خلال التشجيع بدلًا من العقاب.

ملاحظة التغيرات السلوكية التي قد تشير لاضطراب نفسي يحتاج تدخلًا مبكرًا.

⚠️ متى نلجأ إلى الطبيب؟

إذا كان النسيان شديدًا ويؤثر على الأداء الدراسي والاجتماعي.

في حال ترافق مع فرط حركة، صعوبة في الفهم أو اضطرابات سلوكية.

إذا لاحظ الأهل أعراضًا جسدية مثل فقدان الوزن، التعب المستمر، أو مشاكل في السمع والبصر.

---

✨ الخلاصة:
النسيان وقلة التركيز عند الأطفال ليس دائمًا مؤشرًا مرضيًا، بل قد يكون انعكاسًا لعادات يومية غير صحية أو ضغوط نفسية. بالمقابل، مع التوجيه الصحيح، الغذاء السليم، والدعم العاطفي، يمكن تعزيز قدرات الطفل وتحسين أدائه بشكل ملحوظ.

---
#اكسبلور #اطفال #طبيب #الأطفال
0542090841

17/11/2025

🌬️ التهاب الحنجرة عند الأطفال

التعرّف عليه – طمأنة الأهل – كيفية التعامل معه

---

🔍 الأعراض

سعال يشبه نباح الكلب

بُحّة في الصوت

صرير أثناء الشهيق (صوت حاد عند التنفس)

حرارة خفيفة إلى متوسطة

تزداد الأعراض غالبًا ليلاً

---

🚨 علامات الخطر (تتطلّب استشارة عاجلة)

صرير أثناء الراحة

صعوبة واضحة في التنفس

ازرقاق الشفاه

خمول شديد أو تهيّج شديد

حرارة مرتفعة لا تنخفض

---

💊 العلاج

تهدئة الطفل قدر الإمكان

ترطيب خفيف لهواء الغرفة

الإكثار من السوائل + الباراسيتامول عند وجود حرارة

الكورتيزون: العلاج الأساسي

الأدرينالين بالبخاخ (Nebulized Adrenaline) للحالات المتوسطة إلى الشديدة في المستشفى

---

🛡️ الوقاية

غسل اليدين بانتظام

تجنّب التدخين قرب الطفل

الالتزام بالتلقيح خصوصًا ضد الإنفلونزا

---

👉

---

إذا رغبتِ، يمكنني إعداد تصميم صورة احترافية لهذا المحتوى جاهزة للنشر.

17/11/2025

🌬️ La laryngite chez l’enfant : à reconnaître et à rassurer

La laryngite est fréquente chez les enfants entre 6 mois et 5 ans, surtout en hiver. Elle est souvent virale et bénigne, mais les symptômes peuvent être impressionnants.

🔍 Symptômes typiques

Toux « aboyante »

Voix rauque

Stridor (bruit aigu à l’inspiration)

Fièvre modérée

Symptômes souvent plus marqués la nuit

🚨 Quand consulter en urgence ?

Stridor au repos

Difficulté respiratoire

Coloration bleutée des lèvres

Enfant très fatigué ou agité

Fièvre élevée persistante

💊 Prise en charge

Garder l’enfant calme

Humidifier légèrement l’air

Hydratation + paracétamol si fièvre

Corticoïdes : traitement de référence

Adrénaline nébulisée si gêne importante (à l’hôpital)

🛡️ Prévention

Lavage des mains

Éviter la fumée de tabac

Vaccination contre la grippe


0542090841

-

10/11/2025

Les facteurs dèclanchants de l'asthme ....