Dr Zerfaoui Loubna

26/12/2025

فوائد الحجامة في فصل الشتاء
تنشيط الدورة الدموية رغم البرد
تخفيف آلام الظهر والمفاصل والروماتيزم
تقوية المناعة
تخفيف الصداع والتوتر
أفضل التوقيت
نهارًا (بين 10 صباحًا و3 مساءً)
في الأيام المشمسة نسبيًا
يُفضَّل أن تكون على الريق أو بعد أكل خفيف
الأيام المفضلة (حسب السنة الهجرية)
17 – 19 – 21 من الشهر الهجري
(ويجوز في غيرها عند الحاجة)
احتياطات مهمة
تدفئة الجسم جيدًا قبل وبعد الحجامة
تجنّب التعرض للبرد مباشرة بعدها
الإكثار من السوائل الدافئة
عدم إجرائها لمن يعاني فقر دم شديد أو برد قوي
📌 الخلاصة: الحجامة في الشتاء جائزة ونافعة، لكن مع العناية بالتدفئة والتوقيت المناسب.

22/12/2025

اللهمَّ أهل علينا رجب بالخير
واجعله شهر مغفرة وإستجابة دعاء.

21/12/2025

«أنا في عطلة حاليًا، أعتذر
من الجميع عن الغياب.»
✈️

21/12/2025

الجهاز في الصورة هو "Quantum Resonance Magnetic Analyzer" أو محلل الرنين المغناطيسي الكمّي.

ما هو هذا الجهاز؟

هو جهاز له القدرة على تحليل صحة الإنسان عن طريق قياس المجالات المغناطيسية في الجسم، و قادر على تقديم تقرير صحي شامل عن أكثر من 40-50 مؤشراً صحياً، مثل:

صحة القلب والأوعية الدموية

وظائف الكبد والكلى

نسبة المعادن والفيتامينات في الجسم

مستويات السكر في الدم

كثافة العظام

19/12/2025

🪽🩵

وفي يوم الجمعة 🤍🌸.. "

"اللهم إنّا نسألك هدوء النفس وطمأنينة القلب وراحة البال ورزقًا من حيث لا نحتسب وحياةً مليئة بذكرك وشكرك وحُسن عبادتك.
دعاء يوم الجمعة المباركة 🌸
•{اللهم في يوم الجمعه بلغنا ما نود ، وإجعل لنا دعوه لا تُـرد ، وهـب لنا رزقًـا لا يُعد وافتح لنا بابًا إلى الجنه لا يُسد}•📿🪄🕊جمعة مباركة عليكم

19/12/2025

💇‍♀️✨ هل تعانين من تساقط الشعر؟ الحل بين يديك! ✨💆‍♀️

تساقط الشعر له أسباب عديدة، منها:
❌ نقص الفيتامينات والمعادن
❌ التوتر والإجهاد اليومي
❌ اضطراب الهرمونات
❌ سوء التغذية أو استخدام منتجات غير مناسبة

💊 أهم الفيتامينات لنمو الشعر وتقويته:
🌿 فيتامين B7 (البيوتين)
🌿 فيتامين D
🌿 فيتامين E
🌿 الزنك والحديد
🌿 الأوميغا 3

لكن لا تقلقي 💖
✅ الحل متوفر عندنا — علاج متكامل لتقوية بصيلات الشعر، تغذيتها، وإيقاف التساقط بفعالية 🌸
✅عيادة الدكتورة
🩺Loubna Zerfaoui 🩺

https://www.facebook.com/share/18WAoNhHG2/

https://www.facebook.com/share/152DoPS9fU/

📱0798503507
📱0770703148

🌏Les Dalles d 8

📌Annaba/ El Bouni

18/12/2025

⭐ أهمية محفزات الكولاجين للبشرة

1. شدّ البشرة
تساعد البشرة ترجع مشدودة أكثر وتخفف الترهل خصوصًا في الخدين، الفك، والرقبة.

2. تقليل التجاعيد والخطوط
لأنها تحفّز إنتاج الكولاجين الداخلي، الخطوط الرفيعة والتجاعيد تبان أقل مع الوقت.

3. تحسين ملمس البشرة
تخلي الجلد أكثر نعومة ونضارة، وتخفف المسام الواسعة.

4. نضارة وإشراقة طبيعية
تزيد من تدفّق الدم وتغذية الخلايا، وهذا يعطي إشراقة طبيعية بدون مكياج.

5. نتائج تدوم طويلاً
على عكس الفيلر، محفزات الكولاجين تعطي نتائج تتطور تدريجيًا وتبقى لمدة أطول لأنها تعتمد على تجديد بشرتك من الداخل.

6. مناسبة لمشاكل مثل:

ترهل خفيف إلى متوسط

تصبغات خفيفة

آثار حب الشباب

فقدان النضارة

7. آمنة وغير مضرّة
لأنها تحفّز الجلد ينتج كولاجين طبيعي بدون مواد مالئة دائمة.

17/12/2025

ابرة العنبر الايطالية 🇮🇹 ( للنضارة الذهبية )
من شركة انفني @
ابرة العنبر تركيبة ايطالية صممت خصيصاً لنضارة مكثفة لبشرة مفعمة بالشباب ✨

تعمل على :-
شد ونضارة البشرة
تجديد خلايا البشرة
معالجة تقدم العمر والشيخوخه
تضيف الى بشرتك نضارة فائقه وبوقت اقل ❕

بمكوناتها المتميزه التي تحتوي على
نسبة هايلورنيك عالية ،
ترطيب وتجديد البشره وملئ الفراغات وخطوط الشيخوخه
بالإضافة الى احماض امينية طبيعية لتغذية البشرة ،
ومادة العنبر التي تعمل على تعزيز تجديد البشره بصورة متكامله خصوصاً عند دمجها مع مادة الهايلورونيك اسيد ستحصل على اسرع عملية نضارة لبشرتك 🤍💯

15/12/2025

14/12/2025

🌟 تنظيف البشرة العادي vs الهيدرافيشيال: الفرق واضح! 🌟

كتير مننا بيعمل تنظيف البشرة العادي في البيت أو عند الكوافير، لكن هل فعلاً بيحل كل مشاكل البشرة؟ 😕

🧼 التنظيف العادي:

غالبًا بيكون سطحّي، بس بيشيل الأوساخ الظاهرة.

ممكن يسبب تهيج أو احمرار للبشرة الحساسة.

مش بينعم أو ينقّي المسام كويس.

💧 الهيدرافيشيال مع أخصائية البشرة:

بينضف المسام بعمق ويشيل كل الشوائب.

بيرطب ويغذي البشرة بالمكونات المناسبة.

يقلل البثور ويخلي البشرة ناعمة ومشرقة.

آمن لكل أنواع البشرة ونتايجه سريعة وواضحة.

لو نفسك ببشرة نضرة ومشرقة من جوه لبره ✨، الهيدرافيشيال هو الحل! 💖

📩 احجزي جلستك وخلي بشرتك تتألق!

14/12/2025

التشخيص بالرنين المغناطيس

14/12/2025

الوزن المثالي حسب الطول 🌿