30/11/2025
قرأت اليوم تعليقاً مؤثراً لأم كريمة على أحد المنشورات، حيث قالت أن طفلها الصغير الذي تم تشخيص إصابته بمرض السكري منذ 9 أشهر، لم يتناول البطاطا منذ ذلك الحين! الأم بالطبع فعلت ذلك بدافع الخوف والحماية 🥺
هذه القصة دفعتي لأكتب لكم اليوم لأوضح أمراً في غاية الأهمية:
البطاطا لم تكن ولن تكون ممنوعة على مرضى السكري - خاصة النوع الأول! ✅
لماذا هذا المنهج خاطئ؟ 🤔
✨ نحرم الطفل من متعة الأكل التي يحتاجها نفسياً
✨ نحرمه من فيتامينات وأملاح معدنية مهمة
✨ نخلق علاقة خوف مع الطعام
الحل ببساطة:
✅ الكمية المناسبة
✅ طريقة الطهي الصحية (مسلوقة أو مشوية)
✅ البطاطا المقلية لظروف استثنائية فقط
خلاصة:
مريض السكري يستطيع ويجب أن يأكل البطاطا 🤝 لكن بالطريقة والكمية الصحيحة!
نصيحة:
تكلموا مع طبيبكم المعالج 🩺 لوضع الخطة المناسبة لطفلكم.
دمتم وأطفالكم بصحة 🌟
