Espace Info Santé - Bouira

01/04/2023

14/08/2022

▪️بيان وقائي

الإحتمـــاء من #مــوجـــــــــة #الـــــــــحر
🛑 تبــعا للنشرة الجــوية الخــــــــاصة بارتفاع دراجات الحرارة، تضع المديرية العامة للحماية المدنية كل الوحدات العملية في حالة تأهب قصوى، بالإضافة إلى تكثيف الحملات التحسيسية فيما يتعلق بالنصائح الوقائية المهمة في مثل هذه الظروف أهمها :

📌 عدم التعرض لأشعة الشمس خاصة الأشخاص المسنين و أصحاب الأمراض المزمنة و الأطفال.

📌 تجنب الخروج و التنقل خلال هذه الفترة، إلا في حالات الضرورة، يجب الخروج في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء، البقاء تحت الظل قدر المستطاع.

📌 استحداث تيار هوائي في جميع أنحاء المبنى بمجرد أن تكون درجة الحرارة الخارجية أقل من درجة الحرارة الداخلية.

📌 إغلاق النوافذ والستائر و واجهات الشرفات التي تتعرض لأشعة الشمس طول النهار.

📌 ترك النوافذ مغلقة طيلة النهار، وفتحها فقط في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء.

📌إطفاء الأنوار الكهربائية أو التقليل من إستعمالها.

📌إذا توجب عليك الخروج، يجب ارتداء قبعة، ملابس خفيفة (القطن) وعلاوة على ذلك، يفضل أن يكون فاتحة اللون.

📌تجنب الأعمال التي تتطلب مجهودات بدنية (الرياضة، البستنة، والحرف الأخرى...).

📌عدم التوافد على المجمعات المائية للسباحة نظرا لخطورتها

📌الاستحمام عدة مرات في اليوم بدون تجفيف البدن، أو بإستعمال مرذاذ الماء.

📌إعطاء شرب المـــاء بانتظام للأطفال و المرضى وعدم الانتظار حتى يصابوا بالعطش.

📌بالنسبة لسائقي السيارات و الذين لا تتوفر سيارتهم على مكيف هوائي، من المستحسن تفادي قطع مسافات طويلة خلال أوقات التي تشتد فيها الحرارة، من الأفضل برمجتها في وقت متأخر من المساء عند إنخفاض دراجات الحرارة أو بالليل.

📌الإحتماء في الأماكن الباردة أو تحت الظل

📌 عدم ترك الأطفال وحدهم بداخل سيارة

01/08/2022

🔴 #للفائدة
🔴مثال توضيحي للناس الذين لا يفهمون لماذا يدفعون مبالغ مالية كبيرة عند الصيدلي رغم استعمالهم لبطاقة الشفاء .
هذا الدواء ثمنه كما ترون PPA 357.14
🔴نجد قبل هذا السعر سعر آخر اسمه السعر المرجعي TR وهو 114.5دج
🔴السعر المرجعي هو السعر الذي تعتمده مصالح الضمان الاجتماعي ..وعلى أساسه تحسب لك وتضمن لك 80% أي في هذه الحالة بعملية حسابية بسيطة 80% من 114.50 نجدهافي حدود 91.00دج.
🔴91.00 دج هو السعر الذي تتكفل به الضمان الاجتماعي .والباقي يدفعه المواطن المؤمن أي الفارق بين السعر المرجعيوالسعر الحقيقي+ 20% من السعر المرجعي .
هنا في مثالنا يدفع المؤمن 357.14-91.00=266.14.
🔴باختصار تشتري هذا الدواء ب 357.14 وتدفع فيه 266.14 هذا في حالة الضمان 80%.
🔴والأدهى من ذلك والمشكل الذي عادة ما يطرح هو عند أصحاب الضمان 100% إذ يتخيلون انهم لايدفعون شيئا وهذا خطأ.
🔴في حالتنا هذه صاحب الضمان 100% يدفع الفرق بين السعر المرجعي والسعر الحقيقي أي 357.14-114.50=242.64.
صاحب الضمان 100% يشتري هذا الدواء ب35714 يدفع فيه 242.64.
🔴هذا في علبة دواء واحدة ...ولكم أن تتخيلوا المجموع في وصفة تحتوي مثلا 10 علب من أدوية يختلف فيها السعر المرجعي عن السعر الحقيقي.
🔴الرسالة التي أريد أن أوصلها ...المشكل ليس في الصيادلة كما يتوهم البعض ...المشكل في نظام الضمان الإجتماعي وقانونه الظالم للمؤمن الذي يقتطع منه مبالغ خيالية من راتبه شهريا دون إرادته ...ويستفيد فقط بتعويض مبالغ هزلية وزهيدة عند شراء وصفة طبية أو عطلة مرضية أو غيرها .

25/07/2022

🔴Quelques conseil pour détecter une crise cardiaque.
➰Signes avant-coureurs et symptômes
La plupart des signes avant-coureurs et des symptômes d’une crise cardiaque sont les mêmes pour les hommes et les femmes. La personne qui fait une crise cardiaque peut présenter les symptômes suivants.
🔴Douleur à la poitrine, pouvant s’accompagner de sensations :
➰des serrements;
➰des malaises;
➰des douleurs semblable à un écrasement,
➰de lourdeur,
➰de pression,
➰de compression,
➰de ballonnement,
➰de brûlure.
⚫️Douleur qui irradie, pouvant s’étendre :
➰à partir de la poitrine,
➰du haut au bas d’un ou des deux bras,
➰au cou, à la mâchoire ou aux épaules.
🔴Essoufflement.
🔴Pâleur, sueur et faiblesse générale.
🔴Nausées, vomissements et parfois indigestion.
🔴Peur et anxiété...
Urgence++++++

25/07/2022

Les dangers de l'automédication sont multiples, surtout lorsque celle-ci n'est pas maîtrisée. Dans certains cas, l'automédication peut entraîner des complications sévères.

18/07/2022

🔴تم الكشف عن سلالة فرعية جديدة من متحور اوميكرون ببعض ولايات الوطن، والتي بدأت تحل تدريجيا محل سلالة اوميكرون السابقة بسبب طفرات طرأت عليها.
🔴السلالة تتطور بشكل أكبر و لديها معدل انتقال أعلى من سابقاتها.
🔴 وتتمثل أعراضها في التعب والسعال والحمى والتهاب الحلق والصداع مع استمرار الأعراض مدة أطول يمكن أن تستغرق من 7 إلى 10 أيام.
(المقال المفصل على الصفحة الرسمية لمعهد باستور)
Institut Pasteur d'Algérie

04/01/2022

انشرلي من فضلك خويا لعزيزسلام خويا مستعجل
نسحق قرعة اوكيسجين لمريض بآث لعزيز من فضلك خويا لعندو يسلفهالي...
Message d'un abonné !

03/01/2022

ألات العالم لن تعوض أجهزتك الطبيعية ... فحافظ عليها

23/01/2021

الصورة من داخل سيارة الإسعاف
في المرة القادمة افسح الطريق للاسعاف كي تمر
لان ما يحدث في داخلها صراع بين الموت والحياة