Médecin nutritionniste الدكتورة بن حليمة وداد

02/12/2025

قمت بتلقيح ابني
التلقيح واجبنا لحماية ابنائنا

01/12/2025

30/11/2025

تنبيه صحي — توقفوا عن تسميم الأطفال!
سجل قسم علم السموم زيادة مقلقة في حالات التسمم الحاد بالرصاص المرتبطة باستخدام الكحل (منتج يحتوي على كميات عالية جدًا من الرصاص) عن طريق الفم لأغراض طبية وتقليدية.
نبلغ عن عدة حالات خطيرة، منها:
• رضيع يبلغ من العمر 19 شهرًا (مستوى الرصاص في الدم 52,5 ميكروغرام/لتر) ودخول المستشفى لفترة طويلة.
• رضيع يبلغ من العمر 12 شهرًا (مستوى الرصاص في الدم 722,4 ميكروغرام/لتر)، مع مضاعفات خطيرة.
• رضيع يبلغ من العمر 10 أشهر: اشتباه في إصابة حادة بالتسمم بالرصاص (لم يتم قياس مستوى الرصاص في الدم).
• وفاة رضيع يبلغ من العمر 14 شهرًا (مستوى الرصاص في الدم 102 ميكروغرام/لتر).
تشير هذه المستويات إلى تسمم حاد ومميت.
للتذكير: حددت منظمة الصحة العالمية عتبة الإنذار عند 50 ميكروغرام/لتر لدى الأطفال.
لماذا يعتبر ذلك خطيرًا؟
الرصاص مادة سامة عصبية قوية، وهي خطيرة بشكل خاص على الأطفال والرضع.
يمكن أن تسبب:
فقر دم حاد، وتشنجات، وغيبوبة، والوفاة.
في حالة النجاة، فإن المخاطر هي: تأخر نفسي حركي لا رجعة فيه، اضطرابات سلوكية وعجز إدراكي دائم.
هذه الممارسات تعرض حياة ومستقبل هؤلاء الأطفال للخطر بشكل مباشر.
يجب أن تتوقف هذه الممارسات!!

30/11/2025

https://www.facebook.com/100071477013617/posts/867643572294869/?mibextid=CDWPTG
ل

Email: Derrierechaquepro@gmail.com
Fb/Derriere.chaque
Insta: Derriere.chaque
Twitter:
LinkedIn:Derriere Chaque
Youtube:Derrière Chaque
Skype: Derriere Chaque
g+:Derrière Chaqu

27/11/2025

هل كنتم تعلمون؟
إن الأطفال يستهلكون غالبًا كمية كبيرة جدًا من الصوديوم (الملح) يوميًا. فالوجبات الخفيفة (مثل الشيبس، والبسكويت المملح، وغيرها من مقرمشات السهرة) تكون غالبًا سبب هذا الاستهلاك الزائد.
إن الإفراط في تناول الملح يعرّض طفلكم لمشاكل صحية على المدى القصير والطويل (مثل ارتفاع ضغط الدم…).
كما أن التخلص من هذا الصوديوم الزائد يؤدي إلى خفض احتياطات الجسم من البوتاسيوم والكالسيوم
✔ كم يحتاج الطفل من الملح يوميًا؟

من 1 إلى 3 سنوات: 1.5 غرام ملح/اليوم (نصف ملعقة صغيرة)

من 4 إلى 6 سنوات: 2 غرام/اليوم

من 7 إلى 10 سنوات: 3 غرام/اليوم
(الملح = Sodium × 2.5 على الملصقات الغذائية)

🍽 كيف نقلل الملح عند أطفالنا؟

قلّلي من الشيبس والوجبات الخفيفة المملحة.

حضّري سناكات صحية في البيت (فواكه، مكسرات بدون ملح، فشار بدون ملح…).

تجنبي إضافة الملح في أكل الطفل قدر الإمكان.

اختاري منتجات مكتوب عليها قليلة الصوديوم.

صحة أطفالنا تبدأ من طبق صغير… وملعقة ملح أقل 😊💙

27/11/2025

25/11/2025

24/11/2025

Max partage الاطفال المعنيين بلقاح من شهرين الى خمس سنوات

24/11/2025

فخورة جدًا بمشاركتي اليوم email من الفيدرالية الدولية للسكري (IDF) بعد قبولي في برنامجهم التعليمي المخصص لمهنيّي الصحة عبر منصّة IDF School of Diabetes.

هذا الاعتراف يزيدني مسؤولية ورغبة في مواصلة التكوين المستمر باش نقدّم أفضل رعاية لمرضاي، خصوصًا مرضى السكري والتغذية العلاجية.

سعيدة بأن المجتمع الطبي العالمي يقدّر الجهود ويشجع مهنيي الصحة المخلصين، وهذا يعطيني دافع أكبر باش نطوّر خدماتي في NutriDiab :

💙 متابعة مرضى السكري
💙 التغذية العلاجية
💙 برامج إنقاص الوزن
💙 علاجات البلازما للشعر

شكرًا لكل من يثق فيّا… واللي حاب يستفيد من خدمات متخصّصة وموثوقة مرحبا به دائمًا.

21/11/2025

https://www.facebook.com/share/1CWv1GfXmx/

19/11/2025