Kiné plus

Kiné plus ▪️ Cabinet de kinésithérapie et rééducation fonctionnelle
▪️ عيادة العلاج الفيزيائي و إعادة التأهيل الوظيفي و الحجامة Kinésithérapeute

05/12/2025

العلاج بالضغط الهوائي (الدريناج اللمفاوي) ✨

هل تعانين من ثقل في الساقين، تورم في اليدين، أو انتفاخ في منطقة البطن؟ 😣
في عيادتنا Kiné Plus، نوفر تقنية العلاج بالضغط الهوائي، المعروفة أيضًا باسم التصريف اللمفاوي.

🌀 هذه التقنية تعمل بضغط لطيف ومنتظم لتحفيز الدورة الدموية واللمفاوية،
مما يساعد على:
✅ التخلص من السموم
✅ تقليل احتباس السوائل
✅ تخفيف ثقل الساقين
✅ منح الجسم إحساسًا فوريًا بالخفة والراحة
✅ وتحسين شكل القوام بطريقة طبيعية

📍 الموقع: قسنطينة – علي منجلي، مقابل الجامعة 2 عبد الحميد مهري ومحطة الترامواي
📞 للحجز أو الاستفسار:
0558 04 42 76 / 030 32 98 62

💙 Kiné Plus – راحتك تبدأ من هنا
#قسنطينة ⁩⁩

26/11/2025

🎥✨ Découvrez nos meilleurs moments en vidéo !

في هذا الفيديو جمعنالكم مقتطفات مختلفة من عملنا اليومي: لقطات سريعة، تفاصيل صغيرة، وأجواء واقعية تعكس خدمتنا وطريقة شغلنا 🌟

كل مقتطف يحكي جزء من القصة:
• مشاهد من الكواليس
• لحظات من يومنا المهني
• تفاصيل من الخدمة
• أجواء و vibes حقيقية 👌

الفيديو يعطّيكم نظرة مختصرة على شغلنا بدون ما نحرق كل المحتوى 😉🔥
شاهدو واستمتعوا… وخليونا نعرف رأيكم!

24/11/2025

📌 4 exercices pour renforcer le membre inférieur 💪🦵

Découvrez في هذا الفيديو 4 تمارين فعّالة لتقوية الطرف السفلي وتحسين التوازن، القوة، والاستقرار.
كل تمرين موضّح خطوة بخطوة باش تطبّقيه بسهولة وبدون معدات ✔️

✨ نتائج التمارين:
• تقوية العضلات الأساسية للساقين
• تحسين الثبات أثناء الحركة
• زيادة قوة الركبة والورك
• دعم الأداء الرياضي والأنشطة اليومية

شاهدوا الفيديو وابدؤوا التمرين اليوم 👇🔥
لا تنسوا تشاركونا نتائجكم في التعليقات!

21/11/2025

🔥 5 Exercices pour Renforcer vos Jambes !
Cette semaine, on vous prépare une vidéo courte et efficace regroupant les meilleurs mouvements pour tonifier, renforcer et sculpter vos jambes. 🦵✨

🎥 Restez connectés pour découvrir :
✔️ Des exercices simples
✔️ Sans matériel
✔️ Parfaits pour tous les niveaux

💪 Préparez-vous… vos jambes vont adorer !

20/11/2025

الحلقة 2 يتبع — ألم الظهر… العدو الصامت

ألم الظهر واحد من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا، لكنه يبقى “عدوًا صامتًا” يتسلل تدريجيًا إلى حياتنا دون أن ننتبه…

حلقة عملية، واضحة، ومفيدة لكل الفئات… لأن صحة ظهرك ليست رفاهية، بل ضرورة للحركة والحياة 🌿💪

📍 العنوان: قسنطينة، علي منجلي، مقابل الجامعة 2 عبد الحميد مهري ومحطة الترامواي
📅 من السبت إلى الخميس

🎧 شاهدوا الآن الحلقة 2 ولا تنسوا مشاركتها مع من يعاني من آلام الظهر!
#بودكاست #قسنطينة ⁩

19/11/2025

نظرا لزيارة السيد رئيس الجمهورية للمدينة الجديدة ونضرا لصعوبة التنقل تم الغاء يومنا العلاجي بمركزنا Kiné plus غدا الخميس20 نوفمبر وتاجيله الى الخمس القادم نوفمبر باذن الله.

16/11/2025

️ الحلقة 2 — ألم الظهر… العدو الصامت

ألم الظهر واحد من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا، لكنه يبقى “عدوًا صامتًا” يتسلل تدريجيًا إلى حياتنا دون أن ننتبه…

حلقة عملية، واضحة، ومفيدة لكل الفئات… لأن صحة ظهرك ليست رفاهية، بل ضرورة للحركة والحياة 🌿💪

📍 العنوان: قسنطينة، علي منجلي، مقابل الجامعة 2 عبد الحميد مهري ومحطة الترامواي
📅 من السبت إلى الخميس

🎧 شاهدوا الآن الحلقة 2 ولا تنسوا مشاركتها مع من يعاني من آلام الظهر!
#بودكاست #قسنطينة

14/11/2025

✨ Kiné Plus — مفاجأة جديدة قريباً! ✨

في Kiné Plus نحرص دائماً على تقديم أحدث التقنيات لضمان أفضل نتائج علاجية لمرضانا.
واليوم… نقترب من الكشف عن جهاز جديد ومتطور سيضيف نقلة نوعية في خدماتنا العلاجية!

🔧💡
الجهاز الجديد يتميز بـ:
• فعالية أعلى في تخفيف الألم
• نتائج أسرع وأكثر دقة
• راحة أكبر للمريض أثناء الجلسة
• تقنية حديثة تناسب مختلف الحالات

⏳ قريباً جداً سنكشف عنه…
ترقبوا الإعلان الرسمي ولا تنسوا متابعتنا لمزيد من التفاصيل!

📍 العنوان: مقابل باب الجامعة 2 عبد الحميد مهري و المحطة الاخيرة لطرام واي المدينة الجديدة علي منحلي قسنطينة
📞 030329862 / 0558044276
🕐 من السبت إلى الخميس

11/11/2025

🎙️ EPISODE 0 — البداية! "يتبع…"

يتبع ل أولى حلقات بودكاست Kiné Plus ✨
رحلة جديدة نحو التوعية الصحية، والمعرفة التي تمسّ كل فرد منكم — سواء كنتم مرضى، رياضيين، أو فقط تبحثون عن حياة أكثر صحة 🌿

في هذه الحلقة التعريفية، نأخذكم لاكتشاف فكرة البودكاست، أهدافه، والفريق الذي سيكون معكم كل أسبوع 💬
استمعوا، شاركوا، وتابعونا كل أحد لحلقة جديدة مليئة بالنصائح والمعلومات المفيدة 🩺💪

📍 العنوان: قسنطينة، علي منجلي، مقابل الجامعة 2 عبد الحميد مهري ومحطة الترامواي
📞 الهاتف: 030329862 / 0558044276
📅 من السبت إلى الخميس
🕐 من 08:00 صباحًا إلى 17:00 مساءً

🎧 شاهدوا الآن الحلقة 0 على صفحتنا وشاركونا رأيكم!
#بودكاست #قسنطينة ⁩⁩

09/11/2025

🎙️ EPISODE 0 — البداية!

اليوم نطلق رسميًا أولى حلقات بودكاست Kiné Plus ✨
رحلة جديدة نحو التوعية الصحية، والمعرفة التي تمسّ كل فرد منكم — سواء كنتم مرضى، رياضيين، أو فقط تبحثون عن حياة أكثر صحة 🌿

في هذه الحلقة التعريفية، نأخذكم لاكتشاف فكرة البودكاست، أهدافه، والفريق الذي سيكون معكم كل أسبوع 💬
استمعوا، شاركوا، وتابعونا كل أحد لحلقة جديدة مليئة بالنصائح والمعلومات المفيدة 🩺💪

📍 العنوان: قسنطينة، علي منجلي، مقابل الجامعة 2 عبد الحميد مهري ومحطة الترامواي
📞 الهاتف: 030329862 / 0558044276
📅 من السبت إلى الخميس
🕐 من 08:00 صباحًا إلى 17:00 مساءً

🎧 شاهدوا الآن الحلقة 0 على صفحتنا وشاركونا رأيكم!
#بودكاست #قسنطينة

08/11/2025

📅 Résumé de la semaine chez Kiné Plus 💆‍♀️✨

Une nouvelle semaine pleine d’énergie, de sourires et de progrès 💪
Merci à tous nos patients pour leur confiance et leur bonne humeur ❤️

L’équipe Kiné Plus reste toujours à vos côtés pour prendre soin de vous et vous accompagner vers un meilleur bien-être 🩵

📍 Kiné Plus – Votre santé, notre mission.
📲 Suivez-nous pour découvrir nos prochains moments et conseils santé !

Adresse

Uv2, En Face Le Grand Portail De L' Université2 Abd Elhamid Mehri. Termenus Du Tramway . Ali Mendjeli. Constantine, علي منجلي. مقابل باب الجامعه 2. ومقابل المحطه الاخيره لترامواي. قسنطينة
Constantine
25000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 16:00
Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 08:00 - 16:00
Jeudi 08:00 - 16:00
Samedi 08:00 - 16:00
Dimanche 08:00 - 16:00

Téléphone

+213558044276

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Kiné plus publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Kiné plus:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type