عيادة الدكتور خليفة جابر للصحة النفسية و العقلية قالمة

27/10/2025

هل حقا يجب على الانسان ان يستمع لنفسه ؟؟؟

25/10/2025

21/10/2025

ربي يرحمو ... انا لله و انا اليه راجعون... تشرفنا بالدراسة على يده ف فترة التخصص

C’est avec une profonde tristesse que nous avons appris le décès du professeur Malik Ben Abbas, psychiatre et enseignant à l’hôpital militaire de Constantine.

La communauté psychiatrique perd en lui un enseignant passionné, un chercheur engagé et un homme reconnu pour sa rigueur scientifique autant que pour son humilité et sa bienveillance. Son parcours remarquable et sa contribution à la discipline resteront une source d’inspiration pour tous ceux qui œuvrent dans le domaine de la santé mentale.

Puisse Dieu lui accorder Sa miséricorde, l’accueillir dans Son vaste paradis et apporter à sa famille et à ses proches patience et réconfort.

إنا لله وإنا إليه راجعون — À Dieu nous appartenons et à Lui nous retournons.

15/10/2025

ربي يرحم اللي ماتو... و الحيين ربي يعطيلهم صحتهم اجمعين

15/10/2025

ولأن صحتكم النفسية ..أولويتنا
سنعرض عليكم بعض العوامل التي تٌسهم في تحسين صحتكم النفسية ومنها:-

التعلم المستمر:-
وذلك باكتساب مهارة جديدة تشعرك بالاِنجاز وتزيد من ثقتك بنفسك.
الغـذاء:-
من خلال تناولك للغذاء المتوازن والصحي .
التواصل مع الآخرين:-
كقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء ومع من ترتاح للحديث معهم وتثق بهم.
العـطـاء:-
بالمساهمة في مساعدة الآخرين هذا بحد ذاته كفيل بإسعادك قبل إسعادهم وأنت ترى الإنجاز الإنساني الخيري يلمع في عيونهم من خلال مساعدتك لهم
هل جرب أحدكم هذا الشعور الجميل
النشاطات الرياضية :-
اِبحث عن مايمتعك منها واجعلها جزء من حياتك اليومية .
ودمتم بصحة نفسية جيدة
بعون الله نرعاكم .... عيادة الدكتور خليفة جابر ترحب بكم حي 8 مارس – قالمة –
ارقام العيادة 01-18-33-75-06
76-26-57-95-07

16/03/2025

📢لا تصنع بعقلك مشاكل وهمية فتؤذي نفسك ❤️‍🩹
كثير من الناس من يتوهم و يصنع مشاكل و مخاوف من تفكيره المفرط ... و يؤخذ احتياطه من تداعيات هذه توهمات و قد تكون هي بداية اضطراباته النفسية ...
📝لذلك يجب : - على الانسان ان يتدربو على محايدة و تصحيح هذه الافكار المشوهة
-عدم الاستسلام لهذه القيود
- معاينة معالج نفسي و ان تطلب الامر علاج دواءي ان تفاقمت حالتك
دمتم في #صحة #نفسي جيدة ..
للاستفسار و طلب المساعدة مرحبا بكم في عيادة دكتور خليفة جابر حي 8 مارس قالمة او الاتصال على ارقام العيادة ... #بعون الله نرعاكم