01/01/2026
مع بداية عام جديد… نفتح صفحة بيضاء.
ليس مطلوبًا أن تكون مثاليًا،
بل واعيًا بما تحتاجه نفسك فعلًا.
ابدأ هذه السنة باختيارك لنفسك
اختيار الراحة بدل الاستنزاف
والوضوح بدل الصمت المؤلم
والتقدّم الهادئ بدل الضغط القاسي.
كل خطوة صغيرة نحو صحتك النفسية هي إنجاز حقيقي.
سنة جديدة، صفحة بيضاء، وفرصة حقيقية للنمو والاتزان
كل عام وأنتم بخير و بصحة نفسية جيدة 🤍