13/11/2025
💙
💙✨ 14 نوفمبر | اليوم العالمي للسكري ✨💙
🤲 بمناسبة هاذ اليوم، أهم 10 معلومات لازم تعرفها عن هاذ المرض:
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1️⃣ 🔹 17.5٪ من الجزائريين البالغين (أكثر من 18 سنة) مصابين بداء السكري،
و النسبة رآها غير تزيد و أصبحت تمس خصوصاً فئة الشباب 👥
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2️⃣ 🔹 غالبًا التشخيص يكون متأخر،
لخاطر المريض يقارع حتى تظهر فيه الأعراض باش يروح يعير:
💧 العطش – 🍽️ الجوع – 🚽 التبول – ⚖️ فقدان الوزن – أو حتى الجرح ما تلتئمش.
⚠️ هذا الاعتقاد الخاطئ يسبب ليس فقط تأخر التشخيص،
وإنما يخلي المضاعفات تتفاقم أكثر و أكثر.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
3️⃣ 🔹 كل مرض سكري نوع 2، تسبقه حتما مرحلة ما قبل السكري،
اللي تكون فيها نسبة السكر بين 1.1 و 1.26 غ/ل،
و اللي هي في الحقيقة مرحلة استدراك تقدر تنقذك إذا عرفت كيفاه تتعامل مع الحالة.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4️⃣ 🔹 الفئات الأكثر عرضة للإصابة:
✅ اللي عندهم سمنة، خصوصًا حول منطقة البطن
✅ اللي عندهم تاريخ عائلي للسكري (أب، أم أو إخوة)
✅ اللي عندهم ضغط الدم أو الكولسترول مرتفع
✅ الناس اللي عندهم نمط حياة غير صحي (أكل، تدخين 🚬، قلة نشاط بدني...)
✅ النساء اللي دارو سكري الحمل سابقًا أو عندهم تكيس المبايض
👇
هادو لازملهم الفحص المنتظم و المستمر للسكر قبل ما تبان الأعراض.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
5️⃣ 🔹 السكري النوع 2 مرض واحد لكن فيه 5 أنماط مختلفة،
كل مريض على حسب النمط تاعه يختلف عن الآخر في الأعراض،
في تطور المرض، في ظهور المضاعفات، والإستجابة للدواء.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
6️⃣ 🔹 علاج مرض السكري يختلف من شخص لآخر، و لنفس الشخص ممكن يختلف من فترة لأخرى:
🚫 ما نروحش نعاود لوردونونص بلا ما يشوفني طبيب مختص
اللي حتى هو واجب عليه يجتهد و يكون مطلع على أخر المستجدات و التوصيات العالمية للتشخيص و العلاج لخاطر السكر تاع 2025 ما نعالجوهش كيما السكر في 1990.
📅 كل عام كاين الجديد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
7️⃣ 🔹 السكر التراكمي (سكر تاع 3 أشهر) وحده لا يكفي باش نقولو بلي السكر راه مليح،
لازم جدول السكري يكون معتدل،
لخاطر قادر يطيحلك السكر فالصباح و يطلعلك فالليل،
و من بعد يخرجلك السكر تاع 3 أشهر مليح، و فالحقيقة أنت مراكش مليح،
و بعد فترة تلقى روحك بفشل كلوي و إعتلال شبكية العين... 👁️💔
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
8️⃣ 🔹 في علاج السكري: غير كافي أنو نوازن الأرقام فقط،
إنما ضروري أنو نسبقو و نحاولو نمنعو ظهور المضاعفات بالدواء المناسب لكل نمط 💊
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
9️⃣ 🔹 علاج مرض السكري معادلة:
💊 الدواء وحده غير كاف،
و لكن لازم معاه نظام غذائي متوازن + نشاط بدني مستمر 🏃♂️🍽️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔟 🔹 كل مريض سكري لازمله المتابعة المستمرة:
📌 قياس الضغط بانتظام
📌 مرة في العام: فحص الشبكية عند طبيب العيون 👁️، فحص القلب ❤️، وتحليل زلال البول لمتابعة الكلى 🩺
#دكتور #معيزي #طبيب #السكري
