Dr GYN صفحة مختصة رصحة المرأة، الحمل الرضاعة وكل مراحل حياة ا?

بعض النصائح للسيدات الحوامل خلال رمضان ⏮️⏮️1️⃣ماتنسايش سيدتي شرب كمية كبيرة من السوائل بعد الافطار ( ماء، عصير فواكه،  ت...
06/04/2022

بعض النصائح للسيدات الحوامل خلال رمضان ⏮️⏮️

1️⃣ماتنسايش سيدتي شرب كمية كبيرة من السوائل بعد الافطار ( ماء، عصير فواكه، تيزانة الخ) 🧋🥤🍸🍶🍷

2️⃣حاولي تجنب السكريات 🍩🎂🍪🍡 وتعويضها بالفواكه 🍌🍍🍊🍏

3️⃣ يرجى تناول وجبات افطار متوازنة وغنية بالالياف

4️⃣ لاتتجاهلي وجبة السحور ومن الافضل تناول سكر معقد مثل الكسكس 🍚

5️⃣اذا كنتي متابعة لدواء ليفوتيروكس يفضل أخذه وقت السحور 🌝

6️⃣اذا كنتي مصابة بمرض السكري يفضل عدم الصيام وذلك بعد استشارة طبيبك الخاص

7️⃣اذا أحسستي سيدتي بنقص في حركة الحنين يرجى مراجعة طبيبك بسرعة فقد يستلزم الامر التوقف عن الصوم

رمضان مبارك عليكم جميعا ⭐⭐🌙🌙تقبل الله  منا ومنكم الصيام والقيام 🌙🌙⭐
06/04/2022

رمضان مبارك عليكم جميعا ⭐⭐🌙🌙
تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام 🌙🌙⭐

19/03/2022
09/03/2022

La ligne noire qui apparaît sur le ventre pendant la grossesse s'appelle : (Linea Nigra) , elle s'étend verticalement au milieu de l'abdomen et commence généralement au niveau du nombril et descend vers le bas.
La traînée noire commence à apparaître au milieu du quatrième mois et son intensité de couleur dépend de la couleur de la femme enceinte elle-même, car elle est beaucoup plus visible chez les brunes et moins visible chez les blondes.
On remarque aussi parfois que cette ligne noire, large de 1 cm, dépasse le nombril et remonte jusqu'à la cage thoracique.
Ceci est le résultat de la solidification du pigment de la peau au sein des composants de la peau elle-même.
Cependant, il s'estompe quelques mois après la naissance avant de disparaître complètement, et le nombril peut conserver cette couleur pendant plusieurs années.
La strie noire est une forme d'hyperpigmentation causée par la production accrue de mélanine dans la peau.
Cette production accrue résulte d'un taux élevé d'hormone œstrogène dans le sang pendant la grossesse surtout à partir du deuxième trimestre.
ﺍﻟﺨﻂ ﺍﻻﺳﻮﺩ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ
ﻳﺴﻤﻰ: ( Linea Nigra ) ﻭﻫﻮ ﻳﻤﺘﺪ ﺭﺃﺳﻴﺎً ﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻭﻳﺒﺪﺃ ﻋﺎﺩﺓ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻣﺘﺠﻬﺎً ﻷﺳﻔﻞ ،
ﺍﻥ ﺍﻟﺨﻂ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻳﺒﺪﺃ ﺑﺎﻟﻈﻬﻮﺭ ﻓﻲ ﻣﻨﺘﺼﻒ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﺮﺍﺑﻊ ﻭﻳﻌﺘﻤﺪ ﻓﻲ ﺣﺪﺓ ﻟﻮﻧﻪ ﻋﻠﻰ ﻟﻮﻥ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﻧﻔﺴﻬﺎ ، ﺇﺫ ﻳﻜﻮﻥ ﻇﺎﻫﺮﺍً ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺴﻤﺮ ﻭﺃﻗﻞ ﻭﺿﻮﺣﺎً ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺸﻘﺮﺍﻭﺍﺕ .
ﻛﻤﺎ ﻳﻼﺣﻆ ﺃﺣﻴﺎﻧﺎً ﺃﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻂ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻜﻮﻥ ﻋﺮﺿﻪ 1 ﺳﻢ ﻳﺘﻌﺪﻯ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻭﻳﺼﻌﺪ ﻷﻋﻠﻰ ﺣﺘﻰ ﺍﻟﻘﻔﺺ ﺍﻟﺼﺪﺭﻱ .
ﻫﺬﺍ ﻧﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﺭﺳﻮﺥ ﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻠﻮﻧﺔ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﺿﻤﻦ ﻣﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻧﻔﺴﻬﺎ .
ﺇﻻ ﺃﻧﻪ ﻳﺒﻬﺖ ﺑﻌﺪ ﺃﺷﻬﺮ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﻳﺨﺘﻔﻲ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ، ﺃﻣﺎ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻓﻘﺪ ﺗﺤﺘﻔﻆ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻠﻮﻥ ﻟﻌﺪﺓ ﺳﻨﻮﺍﺕ .
ﺍﻟﺨﻂ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻫﻮ ﺷﻜﻞ ﻣﻦ ﺃﺷﻜﺎﻝ ﻓﺮﻁ ﺍﻟﺘﺼﺒﻎ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺻﺒﻐﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻧﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﺗﺄﺗﻲ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ ﻫﺬﻩ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻻﺳﺘﺮﻭﺟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻠﺚ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻤﻞ،

وجعلنا من الماء كل شيء حيا أهمية  شرب الماء عند المرأة الحامل 👇👇👇 ماتنسايش سيدتي تشربي كمية من كافية من الماء في يومك 😉😉
14/12/2021

وجعلنا من الماء كل شيء حيا
أهمية شرب الماء عند المرأة الحامل 👇👇👇
ماتنسايش سيدتي تشربي كمية من كافية من الماء في يومك 😉😉

14/12/2021

صباحكم نابض بالنشاط كالقلبوب الصغيرة النابضة في أرحام الأمهات 💚💚
Bonjour 👶🏻💚

 😰👩‍🍼👶 عادة ماتكون مرحلة متعبة 😩 يتخللها ارهاق😵😮‍💨 قلة نوم🥱 تعب من الولادة😴 رضاعة👶🏻🍼🍼 تعب نفسي😭  لا تضيفي  #الانيميا على...
12/12/2021

😰👩‍🍼👶

عادة ماتكون مرحلة متعبة 😩
يتخللها ارهاق😵😮‍💨
قلة نوم🥱
تعب من الولادة😴
رضاعة👶🏻🍼🍼
تعب نفسي😭

لا تضيفي #الانيميا على كل هذا ❌

⛔ لانها ستزيد من حدة التعب والارهاق🥱😫
⛔تقلل من مناعتك وتجعلكي عرضة للالتهابات🤒
⛔تزيد من تساقط الشعر لديكي🦲
⛔تقلل من شهيتكي مما ينقص كمية الحليب لديكي 😱
⛔تزيد من شحوب البشرة وتقلل من نظارتها 😓

ولمحاربة #الانيميا بعد الولادة سيدتي
عليك بتفاديها في مرحلة الحمل🤰🏽 وعلاجها إن وجدت قبل الولادة 👩‍🍼

وهذا عن طريق
✅نظام غذائي متوازن مع التركيز هلى الاطعمة الغنية بالحديد🥦🫑🍗🍖🥩🥚🥬🍒🍓

✅الالتزام بتناول دواء الحديد💊 الموصوف من طبيبك بشكل منتظم 🕖

✅تفادي الاطعمة التي تقلل من امتصاص الحديد في وقت شرب الدواء☕🥛

⏪⏪⏪⏪أكثر تفاصيل عن هذه الاطعة في البوستات القادمة ان شاء الله 🤗

طهورا ان شاء الله  للجميع
10/12/2021

طهورا ان شاء الله للجميع

من اجل حمل صحي سيدتي عليك ب👇👇👇✅️لا تستعملي اي دواء دون استشارة طبيبك💊 ✅️حافظي على الاكل الصحي 🥙🥗🍲🥘✅️تجنبي الاتصال باشخاص...
10/12/2021

من اجل حمل صحي سيدتي عليك ب👇👇👇

✅️لا تستعملي اي دواء دون استشارة طبيبك💊

✅️حافظي على الاكل الصحي 🥙🥗🍲🥘

✅️تجنبي الاتصال باشخاص مرضى بامراض معدية🤧😷

✅️حافظي على نظام غذائي مناسب اذا كان لديك مرض سكري❌🥞🥯🥐🧁❌

✅راقبي جيدا ضغط دمك اذا كنتي مصابة بضغط الدم والتزمي بشرب دواأك في وقته 💊🕖

✅قومي بالتحاليل اللازمة في الوقت💉

✅لا تتأخري عن فحص الاسبوع 13 او 12 من الحمل اذ ينبهنا عن احتمال وجود تشوه خلقي في الجنين 👶

✅لا تتخلي عن وجبات طعامك لأي سبب 🕖

✅مارسي حياتك بصفة طبيعية ولكن تجنبي الارهاق الشديد

✅التزمي بالارشادات الصحية اذا لم تكوني محمية ضد التوكسوبلاسموز la toxo plasmose

✅لا تهملي تناول حمض الفوليك او الفيتامين b9 في الثلاثي الاول من الحمل وحتى قبل الحمل اذ أن دوره مهم جدا في الوقاية من بعض التشوهات الخلقية لدى الجنين

🙏🏻نتمنى لكن جميعا حملا صحيا خاليا من المشاكل🙏🏻
💚وجمعة مباركة💚

06/12/2021

واش تحبي تعرفي سيدتي على



تابعونا

الى كل حامل مقبلة على الولادةلاتنسي الاكثار من تناول الخضر والفواكه الغنية بالالياف 🍊🥬🥒🍅🥦🌶والإكثار من شرب الماء والسوائل...
28/11/2021

الى كل حامل مقبلة على الولادة
لاتنسي الاكثار من تناول الخضر والفواكه الغنية بالالياف 🍊🥬🥒🍅🥦🌶
والإكثار من شرب الماء والسوائل 🍵☕☕🥤
وهذا لتجنب الإمساك بعد الولادة وماينتج عنه من الدوالي الشرجية الخ
😇دمتم بصحة جيدة😇
🌹

Adresse

Algiers
Sidi Moussa
16000

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr GYN publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type