03/12/2025
البرد يأثر سلبياً على مرضى المفاصل لعدة أسباب فسيولوجية:1
انقباض الاوعية الدموية:
في الجو البارد، الأوعية الدموية تنقبض (تصغر) للحفاظ على حرارة الجسم. هذا يقلل تدفق الدم نحو المفاصل، فيخليها أكثر تيبّسًا وألمًا.2
قلة مرونة العضلات والأوتار:
البرودة تخلي العضلات والأوتار أقل مرونة، وبالتالي المفاصل تتحرك بصعوبة أكثر، خاصة عند الصباح أو بعد الجلوس الطويل.
3. تأثير الضغط الجوي:
في الأيام الباردة والمنخفضة الضغط، بعض الناس يحسّوا أن مفاصلهم
« تنتفخ » أو توجع أكثر، لأن التغييرات في الضغط تأثر على الأنسجة المحيطة بالمفصل.
قولولي رايكم و تجاربكم en commentaire
