Cabinet de Nutrition, Diabétologie et Médecine Générale - Dr. Aouacheri S.

05/12/2025

اللهم نسألك بعدد قطرات هذا المطر عافية وصحة ورزقاً وفيراً وتفريجًا لكل هم و استجابة لكل دعاء وشفاء لكل مريض ورحمة لكل ميت برحمتك يا ارحم الراحمين اللهّم البِشارات التي
نُحب ،والأيّام التي تَسُر،

05/12/2025

22/11/2025

كارثة في حق اولادنا

22/11/2025

اللهم آمين 🤲🤲

11/11/2025

صباح التفاؤل لا يوجد أحسن من صباح يبدأ برسالة مثل هذه ،الحمد لله الذي جعلني جزء من أفراحكم كل ماتجيني متابعة و تفرحني بحملها و الله تغمرني سعادة فائقة ربي يرزق كل محروم بالذرية الصالحة

07/11/2025

خبز العدس الأحمر صحي لذيذ و مناسب لمقاومة الأنسولين لمرضى السكري و لأصحاب الرجيم و مرضى السلياك
و أهم حاجة ساهل ماهل مايديش منكم وقت جربوه و ماتندموش
الوصفة: 500غ عدس أحمر ينقع في ماء ساخن مدة ساعةيصفى و نزيدولو 2 بيض ملح و
علبة ياغورت طبيعي
+فنجان زيت زيتون + قليل من الماء + كيس خميرة حلويات + فاحات مختلفة اختياري و يطبخ في الفرن

01/11/2025

ربي ارحم شهداءنا الذين ضحوا بأنفسهم وارواحهم في سبيل الوطن

31/10/2025

العيادة لا تعمل يوم السبت 1نوفمبر لاخد موعد يرجى الاتصال برقم العيادة

25/10/2025

العيادة لا تعمل يوم الأحد 26 أكتوبر

24/10/2025

J'ai suivi beaucoup de cours de réanimation au fil des ans, mais on ne m'a jamais dit ça...
Quand tu es seul et que tu as une crise cardiaque. Qu'est-ce que tu vas faire ?
Une très bonne publication que vous ne pouvez pas partager assez :

1. Prends une pause de 2 minutes et lis ceci :
Disons qu'il est 17h25 et que tu rentres à la maison après une journée de travail inhabituellement difficile.

2. Tu es si fatigué et frustré.
Soudain, tu as mal à la poitrine. Ils commencent à irradier dans les bras et la mâchoire. J'ai l'impression d'être poignardé dans la poitrine et le cœur. Vous êtes à quelques miles de l'hôpital ou de la maison la plus proche.

3. Malheureusement, tu ne sais pas si tu peux le faire.

4. Vous avez peut-être suivi une formation de réanimation, mais la personne qui dirige le cours ne vous a pas dit comment vous aider vous-même.

5. Comment survivre à une crise cardiaque quand on est seul quand ça arrive ? Une personne qui se sent faible et dont le cœur bat fort n'a que 10 secondes avant de perdre connaissance.

6. Mais tu peux t'aider en toussant de façon répétée et très fort ! Respire profondément avant chaque toux. La toux doit se répéter chaque seconde jusqu'à ce que vous arriviez à l'hôpital ou jusqu'à ce que votre cœur commence à battre normalement.

7. La respiration profonde donne de l'oxygène à vos poumons et les mouvements de toux augmentent le cœur et la circulation sanguine. La pression cardiaque aide aussi à restaurer un battement de cœur normal. Voici comment les victimes d'un arrêt cardiaque peuvent se rendre à l'hôpital pour un traitement approprié

8. Les cardiologues disent que si quelqu'un reçoit ce message et le transmet à 10 personnes, nous pouvons espérer sauver au moins une vie.

9. POUR LES FEMMES : vous devez savoir que les femmes ont des symptômes supplémentaires et différents. Ils ont rarement des douleurs thoraciques ou des bras.
On ressent aussi une indigestion et une tension à l'arrière de la ligne de soutien-gorge plus de fatigue soudaine.
Au lieu de publier des blagues, aujourd'hui nous aidons peut-être à sauver des vies en diffusant ce message.

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