Dr Khedia khadidja Gynécologue Sommaa Blida

16/08/2025

نعلم جميع مريضاتنا ان العيادة مغلقة من اليوم 16 إلى غاية 24 أوت ان شاء الله

06/06/2025

أهنئكم بقدوم عيد الأضحى المبارك
جعله اللّٰه عامرًا بالمسرَّات والبركات
وتقبَّل منكم صالح الأعمال والدعوات
وكل عام وأنتم بألف خير

31/03/2025

كل عام و انتم بخير…كل عام وقلوبكم و قلوبنا بخير..كل عام و نحن نحاول و نجاهد…الا نضل الطريق أبدا مهما ابتعدنا مهما غرتنا الأماني و تملكتنا الغفلة… كل عام و الأمل في صدورنا ينمو أن نفوز بالقرب و الوصال… كل عام و نحن نحاول حتى نصل تائبين مغفورين الذنوب ننعم بنظرة رضا من الرحمن …كل عام و نحن بالرجاء و اليقين و الفرح نستقبلك يا عيد …تقبل الله طاعتكم

06/03/2025

لترفيه فقط ، عبري سيدتي عن الشهر لي راكي فيه بإيموجي يا ترى مذا سيكون 👀

02/03/2025

يا ترى ما اسم الضيف الجديد اللذي سيقضي معاكي رمضان هذه السنة ان شاء الله ⁉️

28/02/2025

غدا اول أيام شهر رمضان ،اللهم بلغنا إياه، وبارك لنا فيه و نحن و من نحب في صحة و عافية و ارض عنا، و أعفو عنا برحمتك يا ارحم الراحمين

28/02/2025

عارفة ومتأكدة إنه قرار صعب تشوفي قلب اللوز ومتذووقيش واحدة منهم🥺

لو انتي حامل لازم تاخذي حذرك من كمية السكر اللتي تاخذيها خلال اليوم، لأنها ممكن تساهم بشكل كبير في إصابتك بسكر الحمل، أو لو كنتي مصابة بداء السكري من قبل الحمل ممكن تسبب لك تدهور الحالة، وتؤدي لمضاعفات مثل كبر حجم الجنين، وتسمم الحمل لا قدر الله في بعض الحالات.

و لذالك أكد مرة أخرى انه يلزم على كل حامل إن تحافظ على النظام الغذائي الخاص بيها خاصة خلال شهر رمضان، و لو تعانين من داء السكري أو معرضة للإصابة بسكر الحمل، ضروري تستشيري دكتورك قبل ما تاخدي قرار الصيام🙋🏻‍♀️
🤝🏻

27/02/2025

لا أريد ان أضيع ثواب الشهر وخصوصاً الـ 10 أيام الأواخر، اللتي ممكن أن أخذها عن طريق حبوب منع الحمل ⁉️

كثير من الآنسات والسيدات يسألونني عن حبوب منع الحمل لتأخير العادة الشهرية شهر رمضان 🌙 ، الأمر ليس سهل …كما تتوقعون🙅🏻‍♀️

في الأول والأخر هذه رخصة لكي سيدتي من الله عزوجل ،فضلاً على ذلك انه ممكن يحصل تغيرات في موعد العادة الشهرية بعد أخذ الحبوب وبعدها ……يبدأ مشوار إجاد الحلول😩🥺.

انبه ايضاً لنقطة مهمة جدًا وهي إنه لا جدوة في أخد الحبوب بمفردك🧐، أو ان احدا نصحكي بيها أو من الصيدلي…. هرمونات الجسم تختلف من شخص لأخر ، والأفضل طبعًا إنك تستشيري دكتور لكي يحددلك النوع المناسب حسب هرمونات جسمكي و هذا لصحتك وسلامتك من أي مضاعفات👌🏻

26/02/2025

لا ننسىا طبعا الأمهات لي ولدوا وراهم يرضعوا، يا ترى يصوموا رمضان ولا لا👀

خلينا نقسم المرضعات لفئتين👇🏻

◀️الفئة الأولى: هي أول 6 شهور بعد الولادة مباشرةً "لا يُفضل لهم الصيام"

🚫لإن الطفل يبقى معتمد بشكل أساسي على حليب الأم و طبعاً لا يوجد مصدر غذائي تاني، ومع طول عدد ساعات الصيام الطويلة واعتماد الطفل على الأم في الغذاء ممكن يسبب الإجهاد والأرهاق وممكن كمية الحليب تنقص لهذا مشي مسموحلهم الصيام🙅🏻‍♀️

📌لكن فيه وسائل أخرى، كشفط حليب الأم بعد الإفطار بالمضخة اليدوية أو الكهربائية ويتم حفظ الحليب في البيبرونة وتخزينها في الفريزر لكي يعتمد عليها الطفل في فترة النهار

◀️الفئة التانية: بعد 6 شهور من الحمل "مسموح تصومي عادي"

🚫لإن الطفل يقدر وقتها يعتمد على مصدر غذائي تاني غير الأم، وممكن في النهار ياكل وجبة تتناسب مع الفئة العمرية له و في الليل نكثف فترات الرضاعة للطفل

ما هي الحالات للمرضع مشي مسموحلها نهائياً بالصيام🧐

1️⃣الحالة اللتي تعرضت لتسمم الحمل و قعدة في العناية
2️⃣الحالة اللتي تعرضت لنزيف حاد بعد الولادة واضطرت تاخد أكياس الدم
3️⃣الحالة اللتي تعاني من مرض السكر أو الضغط أو أمراض القلب
4️⃣الحالة اللتي تعرضت لولادة مبكرة والطفل عندو نقص في النمو أو تم حجزه لفترة طويلة في الحضّانة
5️⃣مشاكل صحية عند الطفل (لو لاحظتي إن وزن الطفل ما راهش يزيد والحليب بدأ ينقس أو عدم تقبل الطفل غذاء تاني غير حليب الأم) #الرضاعةالطبيعية

24/02/2025

23/02/2025

السؤال الشهير دائماً قبل دخول شهر رمضان الكريم يا ترى الحامل تصوم ولا لا🤔

مبدأياً نقسم الحالات ل3 فئات👇🏻

✅ الفئة الأولى:
الحوامل في الشهور (الأول والتاني والتالت) "لا يفضل لهم الصيام لأن الجنين يكون في بداية تكوينه والنمو"

👈🏻في فترة الحمل العادية بدون صيام تفرز المشيمة هرمون HPL الذي يستخدم جلوكوز الأم ويبعته للجنين لكي ينمو، وبالتالي يقل مستوى السكر في الدم فيقوم الجسم باستخدام الدهون لكي ينتج الطاقة، فتخرج الأحماض الدهنية والأسيتون اللذين يزيدون الغثيان والعياء

لهذا طول فترة الصيام اللتي تكون حوالي 16 ساعة، تزيد مشكلة انخفاض السكر في الدم وبالتالي يزيد استخدام الدهون لإنتاج الطاقة فيزيد إنتاج الأسيتون والأحماض الدهنية وبالتالي يزيد الغثيان والعياء😩

(كما اثبتت الدراسات إنها تؤثر على نمو مخ الجنين ، وخاصة القشرة الرمادية في الدماغ)

✅ الفئة التانية:
الحوامل في الشهور( الرابع والخامس والسادس) "يقدروا يصوموا لكن بشروط👇🏻"
1️⃣التحاليل تكون جيدة .
2️⃣الماء الذي يعوم فيه الجنين تكون نسبته مقبولة
3️⃣وزن الطفل جيد
4️⃣لا تعاني من أي مشاكل مرضية
5️⃣ متابعتكم لحركة الجنين يومياً
6️⃣لازم يكون فيه متابعة خاصة عند الدكتور

🚫و احذري سيدتي لو حسيتي بالإرهاق أو التوتر أو الجفاف أو نقص حركة الجنين لازم تفطري فوراً 👌🏻

✅ الفئة التالتة:
الحوامل في الشهور (السابع والتامن والتاسع )"لا يفضل لهم الصيام"
لمذا !? لإن مع كبر حجم الحمل ومع الصيام تنقص نسبة السوائل في الجسم و تزيد فرص حدوث الجلطات

📌 حاجة تانية مهمة مع الصيام فيه هرمون يفرزه الجسم لكي يمنع إنتاج البول ويحافظ على سوائل الجسم... بجانب هذا الهرمون فيه هرمون الأوكيسيتوسين الذي يسبب انقباضات رحمية و هذا ممكن يسبب ولادة مبكرة...لذلك ننصح بشرب السوائل والماء بكترة لإنها تمنع الإجهاض وهذا ف الغالب صعب مع الصيام .... ننصح كل الحوامل أنهم يشربوا على الأقل 3 لتر ماء

✅ أما بالنسبة للحوامل اللي ممنوع يصوموا نهائيا👇🏻
1️⃣ الحوامل اللي تعاني من فقر الدم الحاد .
2️⃣ انخفاض ضغط الدم الشديد أو ارتفاع ضغط الدم .
3️⃣ القئ المستعصي من بداية الحمل ومستمر .
4️⃣ اللي بتعاني من الأمرض المزمنة: مشاكل ضغط الدم والسكري والقلب والكبد ومشاكل الكلى أو نقص السائل الأمينوسي ..أو نقص وزن الجنين.
🚫 يعني أي مشكلة صحية تهمك انتي أو الجنين مستحيل ليها الصيام طالما الدكتور قالك لا🙅🏻‍♀️

🌹🌹الى حبيتي تصومي وأنت من فئة الحوامل في الشهر الرابع أو الخامس أو السادس ما هو نظام الصيام🤔

1️⃣من الأفضل متبذليش مجهود في فترة النهار .
2️⃣لما تفطري متاكليش وجبة كاملة مرة واحدة ممكن تبدأي بتمرتين وشوية عصير غير محلي بعدها بنص ساعة طبق شوربة وسلاطة .
بعدها بساعة تاكلي نشويات مع بروتين بعدها بساعتين فاكهة دون الإفراط بحلويات رمضان ..لكي لا تحصل مضاعفات
3️⃣حاولي تأخري فترة السحور ويكون سحورك يحتوي بالسعرات الحرارية العالية البقوليات الفول أو العدس أو الحمص ومعاها حليب واشربي ماء بكترة
4️⃣ابعدي عن الحلويات وكلي مكانها فاكهة تكون افيد وتحفاظي بذلك على مستويات السكر في الدم متوازنة

20/02/2025

هل تعرفي سيدتي ان المشيمة هي مصنع صغير يشتغل لكي يمد جنينكي بالتغذية والدم اللازم لكي يكبر بصحة وسلامة.😍

و دورها يكمن بتوفير لجنينك التغذية والاكسجين والهرمونات اللازمه لدعم نموه، كما تعتبر حماية له من اي بكتيريا أو عدوي ضارة 🛡️
لكن وللأسف في بعض الأوقات ممكن تحصل مشكلة كانفصال المشيمة عن الجنين قبل ما يتم الحمل بالكامل 🤦🏻‍♀️
و هذا معناه إن التغذية والدم لن تصل بالطريقة الصحيحة 🥲

🚨لهذا ضروري سيدتي لو لاحظتي أي عرض من الأعراض التالية:
- نزيف مهبلي
- قلة حركة الجنين
- ألم في البطن أو الظهر
- أو حتى إحساس بالدوخة

التواصل بالعيادة لإجراء الفحوصات اللازمة وذلك للحفاظ على صحتك وصحة جنينك.❤️