Rhumatologue a tizi ouzou -Dr Allache

30/11/2025

Les hormones 💦

29/11/2025

FRACTURE DE POUTEAU-COLLES

Une fracture de Pouteau-Colles est une fracture de l'extrémité distale du radius. La partie proximale du radius est déplacée vers l'avant, le fragment osseux distal faisant saillie vers l'arrière. Le déplacement du radius par rapport au poignet donne souvent l'apparence d'un « dos de fourchette » ; c'est pourquoi une fracture de Pouteau-Colles est souvent appelée déformation en forme de « dos de fourchette ».

29/11/2025

🤣🤣🤣

27/11/2025

🌟 Les Reins : Nos Héros Cachés de la Santé ! 🌟

Saviez-vous que vos reins jouent un rôle crucial dans le maintien de votre santé globale ? 🩺

🔹 Fonctions Essentielles :

1. Filtration du Sang : Chaque jour, vos reins filtrent environ 150 litres de sang pour éliminer les déchets et l'excès de liquide, produisant ainsi l'urine.

2. Régulation des Électrolytes : Ils maintiennent l'équilibre des électrolytes comme le sodium, le potassium et le calcium.

3. Contrôle de la Pression Artérielle : Les reins produisent des hormones qui régulent la tension artérielle.

4. Production d'Hormones : Ils produisent l'érythropoïétine, essentielle pour la production de globules rouges.

🔹 Conseils pour des Reins en Bonne Santé :

- Hydratation : Buvez suffisamment d'eau pour aider vos reins à filtrer les déchets efficacement.

- Alimentation Équilibrée : Réduisez votre consommation de sel et de protéines animales pour éviter de surcharger vos reins.

- Évitez le Tabac et l'Alcool : Ces substances peuvent endommager les reins sur le long terme.

- Activité Physique : Faites régulièrement de l'exercice pour maintenir une bonne pression artérielle et un poids sain.

Prenez soin de vos reins, ils travaillent dur pour vous chaque jour ! 💪👩‍🔬👨‍🔬

26/11/2025

عيادة الدكتور علاش ياسين . طبيب متخصص في أمراض العظام و المفاصل و الروماتيزم
تشخيص وعلاج
✅ الروماتيزم و إلتهاب المفاصل
✅ الأرتروز
✅ آلام الرقبة
✅ عرق اللاسا
✅ آلام الظهر
✅ هشاشة العظام
🔥 راديــو

عيادة الدكتور علاش طبيب متخصص في أمراض العظام و المفاصل و الروماتيزم.
للاستعلام الإتصال على ☎️ 0553208868. 020947058
العنوان 🏠 :حي كريم بلقاسم . ولاية تيزي وزو
عيادة مفتوحة من السبت الى الخميس من 8صباحا الى4 مساءا
مرحبا بكم

Dr ALLACHE YACINE, Médecin spécialiste en Rhumatologie , maladies des os et des articulations
Diagnostic et traitement
✅ Rhumatismes inflammatoires
✅ Arthrose
✅ Douleurs au cou
✅ Douleurs au dos
✅ Douleurs des genoux
✅ ostéoporose
✅ Sciatique
🔥 Radiologie

Dr ALLACHE, Médecin spécialiste en Rhumatologie , maladies des os et des articulations
Pour plus d'informations, appelez le ☎️
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Adresse 🏠 :boulevard krim belkacem , arret des taxis , 2 eme rond point , au dessus de la pharmacie , Wilaya de TIZI OUZOU
Cabinet ouvert du samedi au jeudi de 8h à 16h.
Bienvenue

26/11/2025

😥😥😓

25/11/2025

Dès les premiers mois de leur vie, les bébés sont capables de distinguer les comportements positifs de ceux qui sont négatifs. Des expériences menées sur des nourrissons de six à neuf mois montrent que les bébés regardent plus longtemps et choisissent les personnages qui aident les autres plutôt que ceux qui les entravent. 😈😇

Les chercheurs pensent que cette préférence pourrait être un instinct de survie, aidant le bébé à identifier les personnes de confiance et à se protéger. Ces découvertes mettent en lumière la sensibilité sociale précoce des humains et montrent que, même avant de parler, les nourrissons possèdent déjà une forme de jugement moral.

25/11/2025

SMILE :

24/11/2025

24/11/2025

😜😜😝

23/11/2025

Votre bébé a des gaz: quelques astuces pour le calmer.

Tous les bébés ont des gaz. Ce phénomène d’inconfort s’installe dès les premiers jours du nourrisson soit d’une mauvaise position d’allaitement soit d’une mauvaise prise au sein, où le bébé avale de l’air en même temps que le lait. Donc, il faut trouver la bonne position pour éviter cet effet.

Par ailleurs, votre alimentation aussi peut provoquer des gaz chez votre bébé tels que les choux, les concombres, les aubergines, la caféine etc.Alors, il vaut mieux les éliminer et augmenter la consommation des fibres alimentaires (les céréales au petit déjeuner, les pruneaux séchés ou cuits, les épinards bouillis etc). Sans oublier aussi de consommer plus de tisanes favorisant à la fois la montée de lait et la diminution des gaz chez la maman et chez son bébé.

Attention ⚠️ On confond toujours le mot « gaz » avec »colique » Les coliques sont à la base des problèmes intestinaux sans causes expliquées. En général, les coliques sont décrites comme des crises de pleurs récurrentes et régulières chez un bébé. Elles ont lieu au moins 3 heures par jour, 3 jours par semaine, pendant plus d’une semaine. Les crises surviennent en général aux mêmes moments de la journée, le plus souvent en fin d’après-midi ou en soirée.