10/02/2026
En Equilybrium Fisioterapia y Salud ofrecemos clases de yoga prenatal diseñadas para acompañarte de forma segura y consciente durante esta hermosa etapa. 🤍
Nuestras sesiones ayudan a:
🌸 Disminuir dolores lumbares, pélvicos y musculares
🌸 Mejorar la postura y la movilidad
🌸 Favorecer la circulación y disminuir la hinchazón
🌸 Fortalecer el cuerpo para el parto
🌸 Mejorar la respiración y el control emocional
🌸 Reducir el estrés y la ansiedad
🌸 Favorecer la conexión mamá – bebé
🌸 Promover un mejor descanso y bienestar general
✨ Cada clase es 100% personalizada, adaptada a tu etapa de embarazo, condición física y necesidades específicas, garantizando una práctica segura y guiada por profesionales.
🌿 Regálate un espacio de conexión, movimiento y bienestar para ti y tu bebé.