Kardios Cardiología

02/09/2025

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30/08/2025

El músculo que late por ti y no está en el pecho

Tu corazón no está solo.
En tus piernas, hay otro que también impulsa la vida… y se llama sóleo.

Este músculo profundo, discreto y silencioso trabaja sin aplausos, sin que lo notes, cada vez que caminas, te pones de puntas o simplemente permaneces de pie.

Está ubicado justo debajo de la pantorrilla (el gastrocnemio).

Y aunque no salta ni corre… sostiene, bombea y protege.

Por eso, muchos lo llaman: el segundo corazón.

¿Su función?

Empujar la sangre venosa de regreso al corazón, desafiando la gravedad.

Y cuando se activa, no solo mejora tu circulación… también te cuida.

💡 Beneficios de activar tu sóleo:

• Reduce el riesgo de trombos
• Previene la estasis venosa
• Disminuye la hinchazón en piernas
• Favorece la salud cardiovascular

⸻

¿Trabajas muchas horas sentado o de pie?

Hazle un favor a tu cuerpo:

• Eleva tus talones repetidamente
• Flexiona y gira los tobillos
• Da pequeños paseos cada hora

Pequeños movimientos. Grandes resultados.
Porque a veces, cuidar tu corazón empieza por los pies.

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29/08/2025

🌹Atrial Cardiomyopathy🌹
The Missing Diagnosis in Cardiology

For decades, we treated atrial fibrillation (AF) as if it were the disease itself.
But what if AF is just the tip of the iceberg — the symptom of a deeper problem called atrial cardiomyopathy (AtCM)?

Here are 5 takeaways reshaping both clinical practice — and echo labs:

1️⃣ AF is not the beginning – it’s the consequence.
AtCM starts silently with P-wave abnormalities or advanced interatrial block (Bayes syndrome), long before AF appears. Waiting for AF = already too late.

2️⃣ Atrial Failure = the missing diagnosis.
Dyspnea and fatigue in HFpEF patients… is it always the ventricle? Or could it be a failing atrium? This changes how we interpret unexplained symptoms.

3️⃣ LA Strain

16/08/2025

✅️ASPIRINA EN ADULTOS MAYORES: ENTRE PROTECCIÓN Y RIESGO🆗️⤵️

🔵ASPREE trial incluyó adultos ≥70 años (≥65 en minorías étnicas en EE. UU.), sin enfermedad cardiovascular establecida.
🔵La intervención fue aspirina 100 mg/día vs. placebo, con un seguimiento inicial de 4,7 años, extendido en este análisis post-trial hasta 2022.
🔵El objetivo: evaluar eventos cardiovasculares mayores (MACE) y sangrado mayor.
🔵No hubo beneficio significativo en MACE con aspirina frente a placebo (HR 1.04, IC 95% 0.94–1.15).
🔵La tendencia de neutralidad se mantuvo incluso tras seguimiento prolongado post-trial.
🔵El riesgo de sangrado mayor se mantuvo elevado con aspirina, aun después de suspenderla.
🔵La mortalidad global no fue reducida con el uso de aspirina.
🔵La prevención primaria con aspirina en adultos mayores sin enfermedad cardiovascular no justifica la exposición al riesgo hemorrágico.
🔵El ensayo refuerza las guías actuales que desaconsejan el inicio rutinario de aspirina en mayores de 70 años para prevención primaria.
🔵El exceso de hemorragia fue particularmente significativo a nivel gastrointestinal y cerebral.
🔵El beneficio neto puede ser aún menor en adultos frágiles o con múltiples comorbilidades.
🔵Se confirma que la fisiopatología del envejecimiento altera la balanza riesgo/beneficio de la antiagregación.
🔵La aspirina puede inducir sangrados incluso en ausencia de factores clásicos de riesgo hemorrágico.
🔵La falta de beneficio cardiovascular se observó de forma consistente en todos los subgrupos analizados.
🔵La interrupción del tratamiento no eliminó completamente el exceso de riesgo hemorrágico en el post-trial.
🔵Este estudio aporta evidencia de vida real extendida, con gran número de participantes (19.114).
🔵En prevención primaria, la aspirina sigue mostrando una eficacia decreciente con el envejecimiento.
🔵El estudio apoya la necesidad de estrategias más individualizadas en prevención en adultos mayores.
🔵Resalta la importancia de educar a los pacientes y médicos de familia sobre el riesgo de iniciar aspirina sin clara indicación.

✅️En conclusión: la aspirina no previene eventos cardiovasculares mayores en ancianos sanos, pero sí aumenta el sangrado; su uso debe restringirse a casos con indicaciones precisas.👍💯

✍️Basado en: Wolfe R, Broder JC, Zhou Z, et al. Aspirin, cardiovascular events, and major bleeding in older adults: extended follow-up of the ASPREE trial. Eur Heart J. 2025;00:1–13.

16/08/2025

🆕Guía ACC/AHA 2025 de Hipertensión Arterial. 🔎📚💯

✔️ Meta general:

26/06/2025

No mas bariátricas....

21/06/2025

The FDA has approved Widaplik, a triple-drug combination, for the treatment of hypertension in adults. It combines 3 drugs( telmisartan, amlodipine, indapamide) in a single pill.

29/05/2025

ibuprofen should be given at least 30 minutes or longer after aspirin ingestion, or more than 8 hours before aspirin ingestion to avoid attenuation of aspirin’s effect.

14/05/2025

SGLT2 inhibitors increase both hemoglobin and hematocrit levels in T2DM patients with CKD and HF

02/05/2025