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Verónica León Psicóloga

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Verónica León Psicóloga

🌿𝑴𝒊 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏̃𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒆𝒓𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒚 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒂𝒍𝒊𝒅𝒆𝒛 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆𝒔 𝒕𝒖 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒚 𝒆𝒏𝒄𝒖𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒏𝒛𝒂.

23/07/2025

😊🙏

21/07/2025

¿Porque me pasó a mi?
¿Si mi madre y mi padre me hubiesen dado otro tipo de trato?
¡Otros padres si están presentes en la vida de sus hijos! 😪

Frases cómo estás, escucho día a día en consulta y me indica que hay un niño/a herido que todavía busca ser atendido, querido, y reconocido por sus padres.

Si esto todavía te ocurre busca apoyo terapéutico, se nos puede ir la vida justificando nuestra falta de acción en lo que hicieron o no nuestros padres.

Trabajemos en daele un nuevo significado a tu historia para que elijas cómo quieres que sea de aquí en adelante, con dignidad y responsabilidad.

18/07/2025

Así es, todo tiene su tiempo y su proceso. No te apures, no te exijas demasiado, no corras. Enfócate, esfuérzate y ten fe.
Lo que es tuyo llegará en su debido momento. 😊👌

.

14/07/2025

Hay tanta información, tantos consejos, personas que nos dicen cómo hacer mejor las cosas, que casi no nos queda espacio para escucharnos. Hay mucho ruido afuera y poco contacto con nuestro mundo interior.

Detente un momento, suelta tanta palabrería, respira profundo y regálate 5 minutos para guardar silencio, no quieras cambiar nada, sólo contempla y escucha en silencio, si deseas cierra los ojos y sigue respirando.

Es en éste silencio tanquilo y sereno en donde las emociones surgen, no importa si son agradables o desagradables, son lo que son y merecen espacio y atención. Es ahí dónde notarás con claridad lo que en verdad estas necesitando.

¿Surgen lágrimas, enojo, tristeza? No temas, es justo lo que tu mente está necesitando, expresar, soltar, ir por una posible solución. ¡Tu aparato psíquico sabe lo que necesita, no necesariamente está afuera!.

¿Te encuentras buscando mucha información para entender lo que pasa?

¿Qué tal guardas silencio, respiras y te escuchas?

¡Si lo hiciste! puedes escribir por interno y contarme tu experiencia y si necesitas acompañamiento, no lo dudes, aquí estoy para escucharte 😉🙏🌸🌸

12/07/2025

No dejaré que mi luz se apague para volver a la oscuridad de pensamientos y lugares del pasado que ya no los necesito.
¡Decido dejarlos atrás!
◇
◇
◇
🤗✨️✨️

12/07/2025

ocurren momentos de profunda conciencia en dónde el sufrimiento toma un nuevo rumbo hacia la sanación y la maduración personal.

Elegir por ejemplo, es una valiente y bien trabajada decisión cargada de amor propio y la conciencia ferrea de no seguir lastimandome.

¡Todo es un proceso que vale la pena!

15/04/2025

¿Porque no vine antes a ?

Sufrimos cuando no entendemos lo que nos pasa, la falta de claridad genera miedo y un cúmulo de pensamientos que terminan en una incomoda ansiedad.

Lo que te debes llevar de una primera sesión psicoterapeutica es una amplia comprensión de tu malestar, nuevas perspectivas, claridad, visión y esperanza.

El paciente suele decirlo así:
¡No lo había visto de esa manera!
¡Entenderlo me alivia!

En definitiva, lo que nos pasa ya es por si mismo 😊👌

17/10/2024

Si bien la influencia social (grupo de ) es un factor que puede modificar la conducta de los , será más importante identificar cómo se está formando su identidad, autónomia, valores y reglas y cómo está contribuyendo o interrumpiendo la familia en ésta formación.

¡Padres¡ necesitamos conquistar el carácter de nuestros hijos para que no sean facilmente influenciados en otros espacios.

🧨 ¡La verdadera amenaza está en la distancia que se genera entre padres e hijos!

16/10/2024

😊👌

15/10/2024

Pasamos más tiempo dándole vueltas al problema o sufriendo que una solución.
Busca ayuda y seguramente te preguntarás a ti mismo ¿Porque no lo hice antes? 🤔

14/10/2024

Centrarte en tus y trabajar en ellas te hará sentir motivado, con mayor energía y cómodo porque es lo que conoces. Los esfuerzos por eliminar tus debilidades te restara confianza y te creará obsesiones innecesarias.

Entonces...

¿Cuales son tus fortalezas?
¿Cómo sería tu confianza si te enfocaras en ellas?

🥰🥰🥰

03/10/2024

Si eres , no tomes tu vida a la ligera, escucha el buen consejo y siguelo. 😉👍

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