Psic. Yajaira Luna O

Casa
Ecuador
Azogues
Psic. Yajaira Luna O

Psicóloga Clínica. Mgs. Psicoterapia- Terapias de tercera generación. Puedes encontrarme en:
Bolivar 2-12 y Azuay

19/02/2026

✨ El arte de ser mujer también se honra, se siente y se expresa.

Te invitamos a vivir una mañana diseñada para reconectar contigo:
🎨 Arteterapia para sanar y crear
💃 Bailoterapia para liberar y empoderar

Un espacio seguro para soltar, recargar energía y celebrar tu esencia junto a otras mujeres que, como tú, están en su proceso de florecer. 🌸

📍 Pochos Restaurant
🗓 07 de marzo
⏰ 09h00 – 13h00

Reserva tu cupo y regálate esta experiencia. 💫

14/02/2026

Y recuerda: El amor está en todas partes, pero el que me sostiene, me sana y me construye… vive en mí. ❤️

12/02/2026

Cómo se ven los finales felices…
En paz, en calma y con el corazón más ligero. 🤍

02/02/2026

El vision board es una herramienta de introspección: te ayuda a poner en palabras, imágenes y emociones aquello que hoy tu mente y tu corazón están intentando ordenar. No se trata de exigirte más, sino de alinear lo que piensas, sientes y haces.
Planificar el año también es un acto de autocuidado.
📅 04 de febrero
🕕 6:00 PM

25/01/2026

Este no es un vision board más.
Es un espacio seguro para mirarte, entenderte
y proyectar lo que quieres sin autoexigencia.

🧠 Taller de Vision Board
📆 Miercoles 4 de Febrero
🕣 6PM
📍 Nanda Yoga 🧘‍♀️

20/01/2026

🌱 Regular emociones es un proceso que se aprende.
No se trata de controlar lo que sientes, sino de entenderlo y acompañarlo.

19/01/2026

Hay cosas que no están en tus manos…
y aprender a soltarlas también es autocuidado.

Pero hay otras que sí dependen de ti:
cómo te hablas, cómo reaccionas, cómo te relacionas y dónde pones tu energía.

Cuando enfocas tu atención en lo que sí está dentro de tu control,
empiezas a vivir con más calma, claridad y coherencia. 🤍

14/01/2026

Pedir lo justo no es exagerar.
Es reconocer lo que mereces y dejar de conformarte con menos de lo que necesitas para estar bien.
Aprender a poner límites, a elegir mejor y a sostener tus estándares también es parte del crecimiento emocional. 🩵

12/01/2026

Vivimos en una sociedad que aplaude la sobreproducción,
pero se incomoda con la vulnerabilidad.
Nos enseñaron a rendir, no a sentir.

Y no, no todo lo que sentimos es bonito…
pero esconder el cansancio, la tristeza o el miedo
no nos hace fuertes, solo más solos.

Sentir también es parte de estar vivos. 🩵

08/01/2026

No todo cambio se siente motivador.
A veces no emociona, no inspira, solo se sostiene.
Y aun así, eso también es avanzar. 🩵

Dirección

Azogues
030102

Teléfono

+593978702815

Página web

https://bit.ly/36MHUtS

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