Lunes 08:30 - 12:00 13:30 - 16:00 Martes 08:30 - 12:00 13:30 - 16:00 Miércoles 08:30 - 12:00 13:30 - 16:00 Jueves 08:30 - 12:00 13:30 - 16:00 Viernes 08:30 - 12:00 13:30 - 16:00

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Dra. Madelin Beyra - Nutriologa

Casa
Ecuador
Azogues
Dra. Madelin Beyra - Nutriologa

Asesoramiento nutricional personalizado para una vida más sana. ¡Consigue tus objetivos conmigo!

05/11/2025

No todo lo que lees sobre “dieta” es verdad 😅
👉 Comer después de las 6 no engorda.
👉 El azúcar morena no es más “fit” que la blanca.
👉 Saltarte comidas no te ayuda a bajar de peso.
La clave está en el equilibrio, no en las restricciones.

👩‍⚕️ Agenda tu cita con la Dra. Madelin Beyra y aprende a alimentarte sin mitos.
📍 Hospital Humanitario San José – Consultorio 502
📞 099 342 9701

04/11/2025

¡Feliz aniversario, querida Azogues! 🕊️
Hoy celebramos 205 años de historia, cultura y libertad, una tierra que inspira orgullo, trabajo y esperanza.
Que cada rincón de nuestra ciudad siga brillando con la fuerza de su gente y el amor por sus raíces.

💛 ¡Felices fiestas, Azogues!
Sigamos construyendo juntos una ciudad llena de progreso y tradición.

02/11/2025

¿Sabías que la sed es una señal de deshidratación? 🚰
Tu cuerpo necesita agua para pensar mejor, tener energía y mantener una piel saludable.
No esperes a tener sed… hidrátate para sentirte bien todos los días.

👩‍⚕ Dra. Madelin Beyra – Nutrióloga
📍 Hospital Humanitario San José, Azogues
📞 Agenda tu cita: 099 342 9701

31/10/2025

Tu cuerpo es tu mejor defensa 💪✨
Fortalécelo desde adentro con una buena alimentación, descanso y movimiento diario.
Cada pequeño hábito cuenta para mantener tus defensas al 100%.

👩‍⚕ Cuida tu salud y vive con bienestar junto a la Dra. Madelin Beyra – Nutrióloga.
📍 Hospital Humanitario San José, Consultorio 502
📞 Agenda tu cita: 099 342 9701

30/10/2025

Entrenar es solo una parte del cambio 💥
La verdadera transformación empieza cuando alimentas tu cuerpo correctamente 🍎💪
No se trata de dejar de comer, sino de aprender a nutrirte con la guía de un profesional.

22/10/2025

“Si estás en una etapa especial, no improvises. ¡Agenda tu cita y recibe una guía personalizada para ti y tu bebé!”

📍 Hospital Humanitario San José – Consultorio 503
📞 099 342 9701
👩‍⚕️ Dra. Madelyn Beyra – Nutrióloga

10/10/2025

💡 ¿Sabías que tu alimentación puede ayudarte a sentirte con más energía, fortalecer tus huesos y cuidar tu corazón? 💚

El magnesio, hierro y calcio son minerales esenciales que tu cuerpo necesita cada día.
✨ Magnesio → regula el azúcar y cuida el corazón.
✨ Hierro → combate la anemia y da energía.
✨ Calcio → fortalece los huesos y reduce la presión arterial.

Incluye en tu dieta alimentos como:
🥦 Brócoli | 🍌 Plátano | 🌾 Amaranto | 🥬 Espinacas | 🍇 Uvas | 🥕 Betabel

👩‍⚕️ Recuerda, una buena nutrición es equilibrio, no restricción.

📍 Dra. Madelyn Beyra – Nutrición y Dietética
📞 099 342 9701 | Hospital Humanitario San José – Consultorio 503

27/09/2025

🌿 La nutrición no es solo lo que comes… es cómo eliges vivir cada día.
Dormir bien, mantenerte activo, controlar el estrés y comer de forma equilibrada son parte de un estilo de vida que transforma tu salud.

👩‍⚕️ Dra. Madelyn Beyra – Nutrióloga
📍 Hospital Humanitario San José – Consultorio 503
📌 C. Luis M. González y Av. Andrés F. Córdova, Azogues – Ecuador
📞 099 342 9701

✨ Empieza a vivir mejor desde hoy, agenda tu cita.

16/09/2025

¿Meses en el gym y no ves resultados? 🤔 El secreto no está solo en las pesas… está en tu nutrición. 🍽️✨ Sin una alimentación adecuada, tu esfuerzo no se reflejará en músculo ni en peso. 💡 Si quieres subir de peso y ganar masa muscular, empieza por tu plato.

16/09/2025

¿Haces “dieta” y aún así no ves resultados?
A veces el problema no es la fuerza de voluntad, sino errores comunes que repetimos sin darnos cuenta.
🍽 Saltarte comidas, eliminar grupos alimenticios o seguir consejos no personalizados, puede llevarte al estancamiento o incluso al efecto rebote.
💡 La nutrición no se trata de reglas rígidas, sino de aprender a comer con conciencia y equilibrio.
👩‍⚕ Soy la Dra. Madelyn Beyra – Nutrióloga
📍 Te acompaño en tu proceso desde Azogues, Clínica Humanitaria San José (Consultorio 503)
📲 Agenda tu cita: 099 342 9701

04/09/2025

⚠️ ¿Sabías que el 70% de las personas con obesidad no reciben el tratamiento adecuado?
La obesidad no es solo una cuestión de peso, es una enfermedad crónica que puede afectar tu salud física, emocional y social.
💡 Con el acompañamiento correcto, cambios en los hábitos y orientación profesional, es posible prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.
👉 No lo dejes para después, tu salud merece atención hoy.

02/09/2025

✨ ¿Quieres bajar de peso sin dietas extremas y con resultados que duren en el tiempo?
La clave no está en restringirte, sino en aprender a comer mejor, equilibrar tu nutrición y mantener hábitos sostenibles. 💪🥗

✅ Resultados reales
✅ Sin sufrimiento
✅ Mejor energía y bienestar

👉 Da el primer paso hacia una vida más saludable y duradera.

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Calle Luis M González Y Avenida Andres F. Cordova
Azogues
030102

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Lunes	08:30 - 12:00
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