CEFIM Centro de Fisioterapia y Rehabilitación

29/11/2025

🟢 En CEFIM Fisioterapia contamos con un enfoque especializado para el manejo y la recuperación de hernias discales. A través de técnicas avanzadas de terapia manual, descompresión, neuromodulación y ejercicios terapéuticos personalizados, buscamos reducir la inflamación, aliviar el dolor y favorecer de forma natural el proceso de reabsorción de la hernia.

🟢 Cada tratamiento es diseñado según las necesidades del paciente, con el objetivo de mejorar su movilidad, fortalecer la musculatura estabilizadora y recuperar su calidad de vida.

🔹 En CEFIM, trabajamos contigo paso a paso para que tu columna vuelva a sentirse estable, fuerte y sin limitaciones.

📍Av. Colón y Panamericana Sur
☎️ 0979140494

25/11/2025

📣 ¡En CEFIM Fisioterapia pensamos en tu bienestar desde la base: tus pies!
Como anfitriones de tu salud, te invitamos a visitar nuestro consultorio para realizar un diagnóstico completo de tu pisada y detectar posibles alteraciones que puedan estar afectando tu postura, tu marcha o provocando dolor en tus pies, rodillas o columna.
Contaremos con profesionales especializados, que te ayudarán con la elaboración de plantillas personalizadas. ¡ÚNICO DÍA! No dejes pasar esta oportunidad 🤝 (sábado 29 de noviembre de 2025)
¡TE ESPERAMOS! 🫡

09/09/2025

🚨 ¿Sientes dolor y molestia en la rodilla que te impide realizar tus actividades diarias? 😩

🤕 La bursitis de rodilla puede ser un verdadero obstáculo, pero no te rindas! 💪

💫 En CEFIM, te ayudamos con técnicas de fisioterapia y ejercicios personalizados pueden ayudarte a reducir el dolor y mejorar la movilidad de tu rodilla.

😏 Recueda que somos especialistas en “Preparación Física”, de esta manera, te damos la garantía que no perderas tu nivel deportivo 😎.

👊 Te ayudamos a mejorar tu gesto deportivo, obteniendo una rehadaptacion optima para tus entrenamientos. 🤝

🟢 Nos complace compartir nuestro trabajo con Joaquin Maza, joven deportista destacado de nuestra Ciudad; obteniendo grandes logros dentro y fuera de la provincia.

Actualmente, jugador de Cuenca Juniors; ocupando la poscion de portero 🧤

Éxitos, querido Joaquin 🫡💪

Agenda tu cita 📆
☎️ 0979140494
📍Av. Colón y panamericana sur

29/07/2025

"¿Dolor de espalda que no cesa? 😫

Una hernia discal puede ser la causa 👈

En CEFIM estamos capacitados en ayudarte a aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida 🙂.

Tratamiento personalizado para:

🔹Reducir el dolor y la inflamación
🔹Mejorar la movilidad y la flexibilidad
🔹Fortalecer la musculatura de la espalda
🔹Prevenir futuras lesiones.

🟢En este video, te mostramos cómo un paciente presentó disminución del dolor y mejoró su calidad de vida 😎.

¡No dejes que el dolor te detenga! 👊

"Contactanos para programar una consulta y comienza tu camino hacia la recuperación."

☎️0979140494
📍Av. Colón y panamericana sur

06/05/2025

¡No dejes que un esguince de tobillo te saque del juego! ✌️😎

🔵 Si eres un deportista, sabes que una lesión en el tobillo puede ser un obstáculo importante.

🔵 En CEFIM, te ayudamos a recuperarte de manera efectiva y segura 🫡.

Tratamiento personalizado para:
🔹Reducir el dolor y la inflamación
🔹Mejorar la movilidad y la fuerza
🔹Prevenir futuras lesiones

¡Recupera tu movilidad y vuelve al juego con confianza! 🦵⚽️

Contactanos para programar una sesión de fisioterapia y vuelve a la acción.
☎️0979140494

02/05/2025

¿Buscas una recuperación más rápida y efectiva de tu lesión? 😃
🔹La crioterapia puede ser la solución que necesitas. 🔹Esta técnica utiliza temperaturas extremadamente bajas para reducir la inflamación y el dolor muscular, mejorar la circulación y acelerar la recuperación.
🔹 En CEFIM te ayudamos a sentirte mejor y a rendir al máximo.

🟢 ¡Descubre los beneficios de la crioterapia y lleva tu bienestar al siguiente nivel!

☎️ Contactanos para programar una sesión 0979140494

30/04/2025

"¿Eres un deportista de alto nivel? 🤔.

La fisioterapia preventiva es clave para mantener tu rendimiento óptimo y prevenir lesiones que te saquen de la competencia 😃.

🔹En CEFIM estamos capacitados en el contenido de tu Planificacion de entrenamiento deportivo, conocemos el desarrollo de un macrociclo, donde la etapa transitoria juega un papel importante para alcanzar y sobrepasar tu umbral deportivo 😎.
🟢 Es ahí donde la fisioterapia deportiva trabajan contigo para identificar y corregir desequilibrios musculares, mejorar la flexibilidad y la fuerza, y optimizar tu técnica.

🟢 Tenemos el gusto de trabajar con Jonnathan Guamán Córdova, deportista de la provincia del Cañar, donde ha obtenido grandes resultados a nivel local provincial y nacional; sin duda su trabajo y esfuerzo, más el trabajo técnico, y cuerpo médico han sido pilares fundamentales para dejar el nombre de Cañar en lo alto. 🙂
¡No dejes que las lesiones te detengan!

☎️ 0979140494
“Contactanos para programar una sesión y lleva tu rendimiento al máximo."
📍Av, Colón y panamericana sur

̃ar_ecuador

11/04/2025

🟢 La reeducación de la marcha

🟢Es mucho mas que enseñarle al paciente cual es la técnica correcta para hacer el gesto de caminar.

Para este proceso tendremos en cuenta:

✅ tomar conciencia de la musculatura. Que el paciente identifique qué músculos queremos que trabajen, que sepa darles la orden y que note si se están contrayendo bien.
✅ practicar el gesto en posiciones de descarga. No tener que soportar el peso de nuestro cuerpo nos permite ser más específicos con el músculo a trabajar cuando aún no tenemos mucha fuerza.
✅ fortalecer la musculatura en carga. Ayudándonos de gomas, pesas, o como practica nuestra paciente: con plataforma oscilante.
✅ entrenar con obstáculos. Tanto para practicar el gesto de elevar y adelantar la pierna como para poner en situación más real a la musculatura estabilizadora de la pierna que permanece apoyada.
✅ realizar el gesto completo de la marcha, a velocidad real e introduciendo el braceo.

En CEFIM, te ayudamos a que cada proceso sea el adecuado, teniendo en cuenta que cada paciente es diferente.

¡Ven y siente el cambio desde la primera sesión!🙂
📍Avenida Colón y panamericana sur
☎️0979140494

06/04/2025

𝐄𝐧 CEFIM 𝐭𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚:
🔹 Reducir el dolor e inflamación 🩹
🔹 Recuperar la movilidad y flexibilidad 🏋🏻
🔹 Evitar complicaciones y cirugías futuras ⚠️
🔹 Volver a tus actividades diarias con seguridad

☎️𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐝𝐢́𝐚 🙂.

𝐕𝐞𝐧 𝐲 𝐀𝐭𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐭𝐞 𝐚 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐍𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬📲0979140494

📍Dirección: Av. Colón y Panamericana Sur (diagonal al hospital Luis F Martínez)

CEFIM iTu salud en la mejores manos! 🌟

05/04/2025

¿Tienes una hernia de disco?

No todas requieren cirugía 🙂

🔹Muchos pacientes creen que una hernia discal significa una cirugía inmediata, pero cada caso es diferente.

🟢 En CEFIM te ayudamos con el tratamiento adecuado, es posible aliviar el dolor y mejorar la movilidad sin necesidad de una intervención quirúrgica; y volver a disfrutar de tu deporte favorito 😃
☎️Agenda tu cita: 0979140494

̃ar_ecuador

25/03/2025

♿️

Se une para esta temporada como uno de nuestros auspiciantes de la Copa Mateo Narváez - Maquita 2025
Lcdo. Alex Ortiz. Mgt.
Lcda. Miriam Chimbo. FT. De la empresa de fisiatria, CEFIM FISIOTERAPIA

Agradecemos por confiar y publicitar con nosotros

𝐄𝐧 CEFIM 𝐭𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚:
🔹 Reducir el dolor e inflamación 🩹
🔹 Recuperar la movilidad y flexibilidad 🏋🏻
🔹 Evitar complicaciones y cirugías futuras ⚠️
🔹 Volver a tus actividades diarias con seguridad ✅

☎️𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐝𝐢́𝐚.

👍𝐕𝐞𝐧 𝐲 𝐀𝐭𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐭𝐞 𝐚 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐍𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬
📲0979140494

📍Dirección: Av. Colón y Panamericana Sur (diagonal al hospital Luis F Martínez)
🇪🇨
CEFIM iTu salud en la mejores manos! 🌟