ALAYA - Espacio de sanación

ALAYA - Espacio de sanación Estoy aquí para acompañarte en tu camino de sanación para tener una vida mas armónica y que pued

20/04/2026

Tu cuerpo ya sabe lo que pasa, incluso antes que tu mente.

La ansiedad también se siente en el cuerpo:
en la respiración, la tensión, el movimiento interno.

Escucharlo es el primer paso para regularte y entenderte.

Detente un momento hoy: respira y observa lo que sientes.

Si esto te sirve, guárdalo y compártelo con alguien que necesite volver a su cuerpo. 🌿

Respirar no es lo mismo que estar presente.Cuando te desconectas de tu respiración, también te desconectas de lo que sie...
20/04/2026

Respirar no es lo mismo que estar presente.

Cuando te desconectas de tu respiración, también te desconectas de lo que sientes:
ansiedad, tensión, desconexión.

Tu cuerpo no está en silencio… está comunicando.

Volver a la respiración es una forma de regularte, escucharte y regresar a ti.

Si esto te sirve, guárdalo para cuando necesites volver a tu centro. 🌿

Lo que sientes hoy no es permanente.La soledad también puede ser un tránsito,un espacio que algo en ti está atravesando....
15/04/2026

Lo que sientes hoy no es permanente.

La soledad también puede ser un tránsito,
un espacio que algo en ti está atravesando.

No te define. No es tu destino.

Si este mensaje te acompaña, guárdalo o compártelo con alguien que lo necesite hoy. 🌿
Con amor,
Cyntia.

11/04/2026

Nada de lo que sientes está separado de ti.
Tu mente, tu emoción y tu cuerpo siempre han estado en diálogo.

Durante años hemos acompañado procesos desde esta mirada…
y hoy celebramos un año habitando un espacio propio, sosteniendo, escuchando y creciendo junto a ustedes 🤍

Este camino también es posible gracias a cada persona que ha confiado, sentido y compartido.

Si Alaya ha sido parte de tu proceso, guarda este momento y compártelo con alguien que también necesite este espacio. 🌿

Con amor,
Cyntia.

A veces el silencio no es vacío… es espacio.Espacio para escucharte, para sentirte, para reconstruirte sin ruido externo...
08/04/2026

A veces el silencio no es vacío… es espacio.
Espacio para escucharte, para sentirte, para reconstruirte sin ruido externo.

Estar sola no siempre significa estar perdida, muchas veces es el inicio de tu transformación ✨

🌿 ¿Cuándo fue la última vez que te diste un momento solo para ti?

05/04/2026

Te estás sintiendo sola/o aunque hables con todo/as

No estás cansada/o
estás desconectada/o.

Hablas con personas todos los días,respondes mensajes, sigues adelante
pero algo se siente vacío.

Como si nadie realmente te viera.Como si no hubiera un lugar donde puedas soltar todo.

Y terminas creyendo
que tienes que poder con todo sola/o.
Pero no.
Sentir soledad no es un fallo.
Es una señal de que necesitas algo real.

✨Conexión. Presencia. Verdad.

Y reconocer eso
no te hace débil.
Te hace humano.

Guárdalo si esto eres tú 🤍
o envíaselo a alguien que lo necesite hoy.





28/03/2026

Las mujeres merecemos espacios seguros para ser
Poder crear espacios íntimos entre nosotras donde todo lo que sea nombrado sea recibido sin juicio y sin control .

Sanar entre y con nosotras es el inicio de crear colectivos reales.

En muchas comunidades rurales, sanar sigue siendo un privilegio al que no todas pueden acceder.Bromelias nace para acomp...
26/03/2026

En muchas comunidades rurales, sanar sigue siendo un privilegio al que no todas pueden acceder.

Bromelias nace para acompañar a mujeres del Valle de Intag con espacios terapéuticos seguros, colectivos e individuales.

Hoy puedes ser parte de este cambio.

🌿 Dona en este link➡️
https://gofund.me/59446441a
🌿 Comparte este post
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Tu apoyo puede abrir espacios de escucha y sanación donde más se necesitan.

25/03/2026

En muchas comunidades rurales, sanar sigue siendo un privilegio al que no todas pueden acceder.

Bromelias nace para acompañar a mujeres del Valle de Intag con espacios terapéuticos seguros, colectivos e individuales.

Hoy puedes ser parte de este cambio.

🌿 Dona en este link⬇️
https://gofund.me/59446441a
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Tu apoyo puede abrir espacios de escucha y sanación donde más se necesitan.

El bienestar individual nunca es solo individual.Cuando una mujer se transforma, impacta en sus vínculos, su entorno y s...
22/03/2026

El bienestar individual nunca es solo individual.
Cuando una mujer se transforma, impacta en sus vínculos, su entorno y su comunidad.

Acompañar procesos de sanación también es construir cambios colectivos.

Si crees en esto, guárdalo y compártelo para que llegue a más personas. 🌿

Dirección

Alberto Moreno Y Dolores Cacuango
Cotacachi
100304

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 17:00
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ALAYA

Cintia Vinces - Fundadora de ALAYA

Alaya es un vistazo a mi vida. Es un lugar donde comparto honestamente cómo me mantengo al día y navego por mi vida .

Lo comparto porque quiero extender mi mano a todas los demás quienes busquen un lugar fuera del agotamiento de la rutina diaria y la búsqueda interminable de significado y valor de un vida plena.

Los recursos que propongo aquí, a través de las terapias de sanación y la magia de la herbolaria, es una oportunidad para cultivar prácticas que nos conecten con nuestra gran capacidad de encontrar nuestra propia medicina.