Kuna - Maternidad y Lactancia. Dra. Eliana León IBCLC

24/11/2025

En las últimas semanas hemos visto varios casos de , un cambio en las que aparece tiempo después de haber tenido una infección viral como la enfermedad Mano pie boca.

La caída parcial de las uñas como reacción post viral de esta enfermedad se puede dar en algunos niños! 🧒🏻

Porqué??
Durante la infección por el virus que causa el mano pie boca, la fiebre y la inflamación generan un “descanso” en el lecho ungueal, lo que provoca que las uñas presenten surcos, líneas, y hasta desprendimiento de las mismas

¿Cuándo aparece?

Generalmente 2 y 10 semanas después de la enfermedad.
(Por eso muchas familias no relacionan ambos eventos.)

¿Es grave?
Lo bueno es que no es grave y es autolimitada
Las uñas volverán a crecer normalmente en unas semanas🤗

¿Qué hacer en casa?

✔ Mantener las uñas cortitas
✔ Evitar arrancar las zonas sueltas
✔ Hidratar con crema o aceites naturales (a mi me encanta el de almendras)
✔ Vigilar signos de infección (enrojecimiento, dolor, secreción)

¿Cuándo consultar?

⚠ Si hay dolor, inflamación o secreción
⚠ Si afecta múltiples uñas y no mejora
⚠ Si no recuerdan un cuadro de infeccioso viral en los dos últimos meses (para descartar otras causas)

La onicomadesis no es grave y no se debe confundir con una infección con hongos para no aplicar tratamientos innecesarios y costosos a nuestros pequeños. 💔

Y recuerda que una mamá informada es una mamá empoderada 💪🏻🤱

Kuna – Maternidad y Lactancia
👶❤️ Acompañando con información clara y basada en evidencia.

23/11/2025

Confía... Solo confía 💞

21/11/2025

Cuando entrego a mis pacientes un pequeño reconocimiento por sus exclusivas...quisiera que se sientan así...

Porque sé lo difícil que es no caer en la cultura del e ir contra corriente, escapando de las jugadas sucias de la industria de alimentación infantil que ataca por muchos frentes : profesionales de la , redes sociales, ámbitos educativos y sociales.

Porque entiendo que se ha convertido en una misión casi imposible en un mundo que invisiviliza la , en el que no existen políticas públicas que nos sostengan aún cuando sus innumerables beneficios sean para todos.

Porque nos han dicho que no podemos: desde antes de que nazca, en la clínica, en el consultorio, en la casa...

El 95% de no debería tener problemas para amamantar.

La mayoría de lactancias que fracasan no son por culpa de las madres sino de interferencias del personal de salud, falta de información y de apoyo.

Porque como todo diploma: detrás de ese pequeño cartón hay mucho sacrificio, dedicación, malas noches, cansancio, lágrimas, y muchísima carga emocional.

Todo ello debe ser reconocido, respetado, admirado y valorado.❤️

Orgullosa de acompañarles y ver que si se puede 💪🏻🤱👩🏻‍⚕️

Las quiero 💞

17/11/2025

💜17 de Noviembre: Día mundial del bebé Prematuro.

Hoy celebramos el milagro de la vida

💜Porque transcurrir los primeros días de la vida, solos, con todos nuestros órganos inmaduros, en un lugar extraño, sin nuestra mamá, conectados a varios aparatos y luchando por sobrevivir, no debe ser nada fácil.

Pero quienes trabajamos en la unidad de cuidados intensivos Neonatales (UCIN), somos testigos de la gran fortaleza que existe dentro de estos bebés, a quiénes no por nada se les conoce como SÚPER HÉROES 💪🏻☺️

🟣Dejar la ventilación mecánica, el primer contacto piel a piel, iniciar la alimentación, tomar las primeras gotas de leche materna, subir de peso, superar una infección, el examen de fondo de ojo normal, pasar el kilo de peso, dejar la incubadora, respirar sin oxígeno adicional, la cuenta regresiva para el alta...

💜💪🏻Solo los papás de un bebé prematuro saben y celebran cada una de estas batallas ganadas...

💜 Por eso para mí hoy es un día muy especial porque celebro la vida de quienes nos dan vida y demuestran que los seres humanos tenemos en nuestro interior el poder de hacer cosas extraordinarias, aún cuando muchos piensen que no lo lograremos...

Cuidar lo más frágil, en la etapa más lábil y tener éxito es algo.. asombroso y mágico 💜

Me siento bendecida de poder dedicarle mi vida a ellos 💜

👩‍⚕️Dra. Eliana León Ochoa
Neonatóloga - hasta la muerte del titular

23/10/2025

Punto de orden en este tema: ni una vez, ni de vez en cuando, ni mezclado con alimentos saludables: El azúcar es mala y debemos evitarla, (sé lo difícil que es, porque también soy mamá.)

Sobre todo hay que luchar con uñas y dientes por ello, durante los 1000 primeros días ( la etapa desde la concepción hasta los 2 años), porque la evidencia científica actual es clara y demuestra que la exposición a los azúcares añadidos aumenta el riesgo de caries dentales, favorece la preferencia por alimentos dulces y está relacionado con mayor riesgo metabólico (obesidad, diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas) en la vida adulta.

•Qué podemos hacer para proteger a nuestros bebés?

1. Ofrece leche materna sobre las fórmulas

2. Al inicio de la alimentación complementaria evita jugos, coladas, compotas industrializadas y bebidas azucaradas.

3. NO TE DEJES ENGAÑAR y lee las etiquetas: muchos alimentos “para bebés” contienen azúcares añadidos (puffs, cereales, galletas).

4. Introduce alimentos naturales y poco procesados (frutas enteras, verduras, cereales integrales, proteína adecuada)

5. Evita dar miel, jugos o snacks dulces antes de los 12–24 meses; no uses alimentos azucarados como premio o muestra de cariño

6. Cepillado y visitas dentales tempranas: la prevención de caries debe comenzar con la erupción del primer diente.

Cuida a tus hijos y recuerda que:

Una mamá informada es una mamá empoderada 🤱💪🏻

Dra. Eliana León

21/10/2025

El momento en que un bebé llora, el cerebro de la madre no solo siente, reacciona.

En cuestión de segundos, si nos fuera posible verlo en una resonancia magnética: partes de nuestro cerebro iluminándose como una alarma, desencadenando empatía, instinto protector, movimiento. El cuerpo no se detiene a pensar, se mueve, actúa, protege.

Esa prisa, esa urgencia que sientes cuando tu bebé llora, el dolor en tu pecho cuando no puedes alcanzarlo lo suficientemente rápido, no es exageración,es tu sistema nervioso haciendo exactamente lo que está destinado a hacer. La naturaleza te ha conectado para que respondas al instante, para dar prioridad a la seguridad de tu hijo por encima de todo lo demás.

Es más que emoción, es biología: son las hormonas y las vías neurales cambiando para hacerte hiperconsciente, lista para actuar.
Ese momento en el que te despiertas solo segundos antes de que tu bebé se mueva, la forma en que cada pequeño sonido te mantiene alerta, tu incapacidad para descansar hasta que estén bien, es la prueba de algo increíble.

La maternidad no está solo en tu corazón. Está en tu fisiología, tu química, e incluso en tus huesos. Cada instinto protector, cada oleada de amor, está construido en ti. No es demasiado, es milagroso, solo quien lo ha experimentado lo podría explicar 🩷

conexión


De la red.

15/10/2025

🩷🩵

Te buscaré en las estaciones...❄️🍃☀️🌧️

Presiento que llegarás,
en los fríos de Diciembre,
Y te esperaré con un manto tibio
y con mi corazón alegre....

O Llegarás con los aires de Mayo,
volaremos una cometa,🎐
tú la guiaras desde arriba,
y yo sostendré el carrete.

Vendrás con el calorcito de Julio,
comeré mucho helado por tí,
no sé cuál sería tu sabor favorito,
pero no te preocupes,
me encargaré de probarlos todos.🍧

Llegarás, lo sé...
Eso es seguro y mi voz cantará,
para que no te pierdas, para que te guíe,
para que siempre sepas llegar.

Y otra vez,
llegará Octubre,
con sus colores otoñales,🍂
está vez,
no sé cuántos Octubres tendrán que pasar,
no sé cuántas canciones tendré que cantar.

Y un día...ya no vendrás,
y entonces yo, tendré que ir hasta allá ,
y te voy abrazar,
y te voy a besar,
y dormirás en mi pecho,
toda una eternidad. ✨

✍️Yoalli Picazo

“Todos nuestros hijos son un milagro, incluso, aquellos que no pudieron quedarse por mucho tiempo”

Para todas las que somos madres de uno o más ángeles ⭐ del cielo....Un fuerte abrazo del alma en este día... Mientras los recordemos estarán vivos!.

15 de Octubre.

Día Mundial de Concientización sobre la Muerte Gestacional, Neonatal, e Infantil.

🤱🖤

04/10/2025

Porque es tan importante el contacto piel con piel??

🤷🏻‍♀️Disculpen uds la insistencia en este tema pero para mí es muy importante que las mujeres sepan que algo tan sencillo como esto, cambia por completo el curso de nuestras experiencias en lactancia materna.

Y aunque a muchos médicos no les guste y hasta les nieguen la oportunidad a muchas madres de vivir esta experiencia, aquella mujer que desee ser lactancia materna exclusiva debe exigir que este derecho sea respetado y acompañado.

👩‍👧‍👦 No porque yo lo diga!!... la evidencia científica es clara:

Un estudio de Daniels F. y col. (2023) publicado en Breastfeed Med. confirmó que:

✨ A mayor tiempo de contacto piel con piel, mayor producción de leche de la madre y una bajada de la leche más temprana.

💝El contacto piel a piel es un estímulo clave para iniciar y mantener la lactancia materna al fomentar la secreción de hormonas como la oxitocina.

💡 A su vez, el contacto fue un predictor positivo del volumen de leche extraída en madres de bebés prematuros.

☺️Las mujeres que tienen apego precoz tienen lactancias menos complicadas y más felices, con menos depresión postparto

🌻Si tienes una amiga embarazada por favor comparte con ella esta importante información!!

Y recuerda que una mamá informada es una mamá empoderada💪🏻

👩🏻‍⚕️Dra. Eliana León
Maternidad acompañada

02/10/2025

🧒🚫 ¿Por qué las salchichas no son buenas para los niños?

Las salchichas lastimosamente son uno de los embutidos más consumidos por los niños, pese a sus conocidos riesgos en la salud de los mismos.

Porque les decimos No a las salchichas:

🔴 Por su alto contenido de sodio: favorecen la hipertensión y enfermedades renales desde edades tempranas.
🔴 Ricas en grasas saturadas y aditivos: afectan el corazón y el metabolismo.
🔴 Conservantes (nitritos y nitratos): están relacionados con mayor riesgo de enfermedades digestivas y cáncer en el futuro.
🔴 Pobre aporte nutricional: llenan, pero no nutren; desplazan alimentos saludables como frutas, verduras y proteínas de calidad.

👉 La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasifica a los embutidos como cancerígenos para los humanos.

Amas a tus hijos?? Entonces aliméntalos con comida de verdad
💡 Y recuerda que una mamá informada es una mamá empoderada 💪🏻

👩🏻‍⚕️Dra. Eliana León Ochoa
Máster en nutrición infantil

01/09/2025

Hoy recuerdo el día en que está llegó a mi con tantos miedos, porque su bebé nació y de bajo peso!!
Hoy ...después de 6 meses y solo con la lechita de su mamá la balanza marca más de 8 kilogramos!
Quien creería que aquel pequeño bebé de 2.1 kg es este bello gordito 😍

Hoy Emiliano entrega este diploma a su mamá: un cartoncito lleno de amor, que encierra un enorme gratitud a esta mujer a quien le dijeron que debía darle fórmula porque su bebé tiene bajo peso...

Pero ella, con infinito amor en su corazón pudo llenar sus pechos para él, y darle el regalo más lindo que existe: 6 meses de lactancia materna exclusiva.💞

Porque en el diccionario de una no existe la palabra ❤️

Gracias por confiar en uds ..
Gracias por confiar en mí 😊

22/08/2025

Les comparto la triste noticia del fallecimiento de Michel Odent, médico francés que revolucionó la atención del parto y el nacimiento.

Él nos recordó que el nacimiento es un acto mamífero y natural y no un procedimiento médico.

Ademas nos mostró que si importa e impacta la forma de nacer y que el nacimiento debe ser respetuoso, dejando que el instinto y la confianza en la capacidad de parir sean los que guíen a la madre sin intervenir innecesariamente.

Michel Odent siempre destacó la importancia del contacto piel con piel como la continuidad natural del proceso en la exterogestación.

Algunas de sus más renombradas obras son:

💞El bebé es un mamífero
💞La cientificación del amor
💞El nacimiento en la era del plástico
💞Nacimiento renacido
💞La vida fetal, el nacimiento y el futuro de la humanidad

Michel: muchas gracias por tanto, nos dejas un legado que tenemos el honor y el deber de continuar. 🖤

09/08/2025

Hoy entregamos un kuna diploma muy pero muy especial a Nataly por 6 meses de materna exclusiva, tras una severa confusión tetina p***n.

🚨La introducción muy temprana del biberón puede provocar un fuerte rechazo al pecho a tal punto de que nuestros pequeños lloran y se incomodan cuando los queremos .

Así nos ocurrió con mi pequeña Camille, pero Nataly: su mamá puso todo su corazón y esfuerzo para revertir está condición.

Y aunque el proceso no fue fácil y tuvimos en el camino algunos baches, (una cirugía y todo)!! 😱, hoy Camille se alimenta al pecho sin problema!!

Gracias Nataly ❤️ de verdad que admiro mucho su entereza, su compromiso, su tenacidad y perseverancia, gracias porque a pesar de haberle advertido que no sería fácil, jamás dudó ni por un segundo iniciar el proceso y no se dió por vencida hasta lograr que ese hermoso vínculo que nos regala la maternidad con nuestros bebés a través de la lactancia; sea nuevamente reestablecido.
Así o más poderosa la maternidad???

Hoy iniciamos una nueva aventura!! Alimentación Complementaria!!!! 🙌🏻🙌🏻🍎🍅🍉🍐🫐🥦