Tatiana Jerves Psicóloga Integrativa

12/12/2024

“Despierta tu potencial interior y encuentra el equilibrio que transformará tu vida. En Sintoniza tu Ser, te acompañamos en el camino hacia tu bienestar integral.”

23/10/2024

📰| ¡Devolvemos sonrisas!🫶🏻

El🏥 Hospital General Riobamba de Chimborazo será sede de la misión #158 de Fundación Operación Sonrisa Ecuador que beneficiará con cirugías gratuitas de labio leporino y paladar hendido.

Detalles 📰➡️ https://acortar.link/uVZFcG

16/05/2024

⚡️⚡️Al igual que los árboles se fortalecen cuando son expuestos a tormentas y vientos fuertes, las personas también pueden crecer y fortalecerse a través de los desafíos y adversidades de la vida. Las dificultades pueden ser oportunidades para desarrollar resiliencia, aprender nuevas habilidades y descubrir fortalezas internas que no sabíamos que teniamos!!!⚡️Las tormentas representan cambios y situaciones difíciles que pueden sacudir nuestras vidas. Al enfrentarnos a estas tormentas, desarrollamos resiliencia, que es la capacidad de recuperarnos de las dificultades y adaptarnos a nuevas circunstancias. Como los árboles que se flexionan pero no se rompen durante una tormenta, las personas resistentes pueden adaptarse y sobrellevar los desafíos sin perder su integridad💫💫

09/12/2022

29/11/2022

25/09/2022

🌻🌼Niñx bonitx, pedacito de mi mundo… sé que existes… que estás ahí… y te vea o no… Siempre te siento…
Por eso… y a pesar de tanto que te he escrito, sé que siempre habrá palabras para ti, mi querido ninx, juntxs llegaremos alto 🌻🌼

🇪🇨

17/09/2022

El poder de las posibilidades

💢Que hay más posibilidad y probabilidad de que algo ocurra si le ponemos especial enfoque a una cosa a la vez.Si queremos poner el foco en varias cosas, lo que vamos a lograr es una dilatación en vez de una expansión.La dilatación hará que perdamos el enfoque, por consecuencia, será cada vez más difícil alcanzar nuestros objetivos.Y lo segundo, es aprender a diferenciar los deseos creativos de los obstructivos.💢

🧠Un deseo creativo es aquel que desde lo más profundo de tu corazón sientes que ya es un hecho, y del cuál no dudas porque tu fe de cumplirlo es inquebrantable.Un deseo obstructivo es cuando das paso a la duda y al autosaboteo, generando una limitación bien sea consciente o inconscientemente🧠
🌟Así que, si en este momento te encuentras tomando acción sobre algo, es importante identificar dónde estás enfocando tu atención y de qué manera estás deseando eso que tanto quieres.🌟
🇪🇨

05/09/2022

👁️‍🗨️Estas cansadx de las terapias psicológicas convencionales 🗣️, en donde no existen resultados estas cansadx de vivir en el pasado y el futuro, te guión en el bienestar interno y externo para que puedas vivir una vida en paz. 👁️‍🗨️
Te espero, recuerda tú mejor inversión es tu bienestar 😍😍💫
Telf 0995769246

18/08/2022

Tomar decisiones también es un acto de amor propio.
Estamos tomando decisiones constantemente, muchas veces sin darnos cuenta, pero muchas otras enfrentándonos a elecciones que van a determinar nuestro futuro. Vivir significa elegir; no tomar decisiones implica inmovilidad y bloqueo. Cada vez que proyectamos nuestro futuro en cualquier ámbito de la vida, se abren ante nosotros un sinfín de posibilidades, y no hacer ninguna elección, supone no progresar… en ninguna dirección.

16/08/2022

En muchas ocasiones existe un ex novix con el que volvemos más de una vez, "el o la forever, innombrable, malditx, wolverine, entre otrxs" ... Y cada vez que termina la relación existe cansancio y dolor emocional, si no concientizas los patrones destructivos, no estaras en una relación sana... No idealicemos las relaciones que nos destruyen...