Narcóticos Anónimos Cuenca Ec

Narcóticos Anónimos Cuenca Ec 𝐒𝐎𝐋𝐎 𝐇𝐀𝐘 𝐔𝐍 𝐑𝐄𝐐𝐔𝐈𝐒𝐈𝐓𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐄𝐑 𝐌𝐈𝐄𝐌𝐁𝐑𝐎: el deseo de dejar de consumir. Asist 24/7: wa.me/593986353592 PUEDE DETENERSE
con solo el deseo de dejar de consumir.

Adicción:
Es la necesidad de consumo de una sustancia, que se manifiesta a nivel de pensamientos o emociones, ante una situación estresante, o algún problema. Por lo tanto no existe dependencia física, debido a que no se desarrollan receptores a nivel neuronal para la acción de la sustancia adictiva.

𝙑𝙞𝙜𝙞𝙡𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖1 𝙙𝙚 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙤«𝙇𝙖 ú𝙣𝙞𝙘𝙖 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙚𝙧𝙫𝙖𝙧 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙚𝙣𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙚𝙨 𝙖 𝙩𝙧𝙖𝙫é𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙜𝙞𝙡𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖...»_Texto Básico, p. 69_¿Có...
01/01/2026

𝙑𝙞𝙜𝙞𝙡𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖
1 𝙙𝙚 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙤

«𝙇𝙖 ú𝙣𝙞𝙘𝙖 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙚𝙧𝙫𝙖𝙧 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙚𝙣𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙚𝙨 𝙖 𝙩𝙧𝙖𝙫é𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙜𝙞𝙡𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖...»

_Texto Básico, p. 69_

¿Cómo nos mantenemos vigilantes respecto a nuestra recuperación? Primero, reconocemos que tenemos una enfermedad que tendremos siempre. Independientemente del tiempo que llevemos limpios, de lo mucho que haya mejorado nuestra vida, del alcance de nuestro alivio espiritual, seguimos siendo adictos. Nuestra enfermedad espera pacientemente, lista para hacer saltar la trampa si le damos la oportunidad.

La vigilancia es un logro diario. Procuramos estar constantemente alertas, listos para ocuparnos de los signos de malestar. No se trata de que debamos vivir con miedo irracional de que algo horrible se apodere de nosotros si bajamos la guardia un instante; sólo tomamos las precauciones normales. La oración diaria, la asistencia regular a las reuniones y no comprometer los principios espirituales para elegir el camino más fácil son actos de vigilancia. Hacemos un inventario cuando sea necesario, compartimos con los demás cada vez que nos lo piden y nutrimos nuestra recuperación con cuidado. Sobre todo, ¡nos mantenemos conscientes!

Siempre y cuando nos mantengamos vigilantes, nuestra adicción nos da un respiro diario. Cada día ponemos en práctica los principios de recuperación en todo lo que hacemos; y cada noche, agradecemos a nuestro Poder Superior por otro día limpios.

*Sólo por hoy:*

Estaré atento y haré todo lo necesario para proteger mi recuperación.

_(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved)_

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼Lit del SxH del 1 de enero__________________𝙇𝘼𝙎 𝘿𝙊𝘾𝙀 𝙏𝙍𝘼𝘿𝙄𝘾𝙄𝙊𝙉𝙀𝙎 𝘿𝙀 𝙉𝘼𝙍𝘾Ó𝙏...
01/01/2026

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)
𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼
Lit del SxH del 1 de enero
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𝙇𝘼𝙎 𝘿𝙊𝘾𝙀 𝙏𝙍𝘼𝘿𝙄𝘾𝙄𝙊𝙉𝙀𝙎 𝘿𝙀 𝙉𝘼𝙍𝘾Ó𝙏𝙄𝘾𝙊𝙎 𝘼𝙉Ó𝙉𝙄𝙈𝙊𝙎.

La única forma de mantener lo que tenemos es a través de la vigilancia y así como la libertad para el individuo proviene de los Doce Pasos, la libertad colectiva emana de nuestras tradiciones.

Siempre que los lazos que nos unan sean más fuertes que aquéllos que puedan separarnos, todo marchará bien.
1. Nuestro bienestar común debe tener prioridad; la recuperación personal depende de la unidad de NA.
2. Para el propósito de nuestro grupo sólo hay una autoridad fundamental: un Dios bondadoso tal como pueda manifestarse en nuestra conciencia de grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza; no gobiernan.
3. El único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de consumir.
4. Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a NA en su totalidad.
5. Cada grupo tiene un solo propósito primordial: llevar el mensaje al adicto que todavía sufre.
6. Un grupo de NA nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de NA a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro propósito primordial.
7. Todo grupo de NA debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.
8. Narcóticos Anónimos nunca tendrá carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especializados.
9. NA, como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.
10. NA no tiene opinión sobre cuestiones ajenas a sus actividades; por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas.
11. Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción; necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine.
12. El anonimato es la base espiritual de todas nuestras tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades.

La comprensión de estas tradiciones es un proceso lento que requiere tiempo. A medida que hablamos con otros miembros y visitamos diversos grupos vamos recopilando información. En general, hasta que no nos integramos en el servicio no nos enteramos de que «la recuperación personal depende de la unidad de NA», y la unidad depende de lo bien que sigamos nuestras tradiciones.

*Las Doce Tradiciones de NA no son negociables*. Son las pautas que aseguran la vida y la libertad de nuestra confraternidad.

Al seguir estas pautas en nuestras relaciones con los demás y con la sociedad en su conjunto, evitamos muchos problemas. Esto no quiere decir que nuestras tradiciones eliminen todos los problemas. En todo caso tenemos que enfrentar las dificultades a medida que se presenten: problemas de comunicación, diferencias de opinión, controversias internas y problemas con individuos y grupos ajenos a la confraternidad. Sin embargo, cuando aplicamos estos principios, evitamos algunos peligros latentes.

Texto Básico pag. 69 a 71

01/01/2026

Servicios Mundiales NA, Inc.
01 de enero

Recuperando la sensación de asombro

Página 1

"La sensación de asombro que experimentamos en nuestras propias vidas, como si las viéramos por primera vez, genera una variedad de sentimientos".

Vivir limpio, Capítulo 7,

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La adicción activa es una tortura, y al llegar a NA, la mayoría de nosotros nos deja hastiados. Nos mantenemos distantes de los demás y de gran parte de la vida, con la esperanza de evitar esos sentimientos molestos. Pensamos o decimos "¿A quién le importa?" con demasiada frecuencia, incluso para nuestro gusto. El cinismo y la apatía han erosionado el optimismo que alguna vez tuvimos. Pero luego nos desintoxicamos, y lo que aprendemos en la recuperación desafía por completo esta mentalidad. Experimentar el mundo con asombro es uno de los beneficios adicionales de trabajar en un programa de NA. Algunos descubrimos una nueva positividad al empezar a acumular días desintoxicados. Otros se adaptan a una nueva forma de reaccionar al mundo con el tiempo o experimentan asombro en ráfagas esporádicas. Pero, independientemente de la duración o la intensidad, reconocemos esa sensación de respeto reverencial y la nueva apreciación que conlleva. Cuando pensamos o decimos "¡Guau!", es una buena señal de que estamos experimentando asombro. "¡Guau!" es una plegaria en sí misma para algunos miembros de NA. Captura lo que significa abrazar la maravilla como principio espiritual, con asombro, conexión, impacto y reverencia en tan solo tres letras. La naturaleza se luce cuando se trata de inspirar asombro. Claro que no tenemos que viajar lejos para maravillarnos con un amanecer o un atardecer. Pero más allá de la naturaleza —y quizás más importante para quienes estamos en recuperación— encontramos la maravilla en la vida cotidiana si estamos abiertos a ella y prestamos atención. Los momentos de claridad —la claridad pura— nos permiten ver nuestras vidas con nuevos ojos. Cada vez que nos tomamos un momento para apreciar nuestro crecimiento, admirar lo que está bien en nosotros y en el mundo, deleitarnos con nuevas perspectivas o sentir todos nuestros sentimientos, es una invitación a practicar la maravilla.

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Me desafiaré a mí mismo a mirar la vida y la recuperación con curiosidad y disfrutar de una sensación de asombro dondequiera que la encuentre.

𝙋𝙧𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙎𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙞𝙤31 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚𝙏𝙧𝙖𝙗𝙖𝙟𝙖𝙧 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙤𝙨 𝙙𝙚𝙢á𝙨 𝙚𝙨 𝙨ó𝙡𝙤 𝙚𝙡 𝙘𝙤𝙢𝙞𝙚𝙣𝙯𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙞𝙤. _Texto Básico, p. 68_Ahora estam...
31/12/2025

𝙋𝙧𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙎𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙞𝙤
31 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚

𝙏𝙧𝙖𝙗𝙖𝙟𝙖𝙧 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙤𝙨 𝙙𝙚𝙢á𝙨 𝙚𝙨 𝙨ó𝙡𝙤 𝙚𝙡 𝙘𝙤𝙢𝙞𝙚𝙣𝙯𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙘𝙞𝙤.

_Texto Básico, p. 68_

Ahora estamos en recuperación. Hemos alcanzado cierta estabilidad en nuestra vida practicando el programa. Nuestra fe en un Poder Superior ha crecido. Nuestro despertar espiritual personal va progresando cómodamente. Y ahora qué? Nos sentamos tranquilamente y disfrutamos? Por supuesto que no. Descubrimos una manera de ser útiles.

Tenemos tendencia a considerar el servicio sólo en términos de reuniones de comité o de un puesto a determinado nivel, pero es algo que va mucho más allá de esta concepción. De hecho, podemos encontrar oportunidades de servir casi en todos los ámbitos de nuestra vida. Nuestro trabajo es una forma de servir a la comunidad, independientemente de nuestra ocupación. Las tareas del hogar son útiles a nuestra familia. A lo mejor prestamos servicios voluntarios a nuestra comunidad.

!Qué gran cambio produce esforzarse por servir! Si lo dudamos, tratemos de imaginar cómo sería el mundo si nadie se molestara en ser útil a los demás. Nuestro trabajo sirve a la humanidad. El mensaje que llevamos va más allá de las reuniones de recuperación, influye en todo lo que hacemos.


*Solo por hoy:*

Buscaré oportunidades para prestar mis servicios en todo lo que haga.

_(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved)_

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼Lit del SxH del 31 de diciembre ______________________________Reconocemos ...
31/12/2025

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)
𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼
Lit del SxH del 31 de diciembre
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Reconocemos nuestro crecimiento espiritual cuando somos capaces de tender la mano y ayudar a otros. Ayudamos a los demás cuando participamos en los trabajos de servicio y tratamos de llevar el mensaje de recuperación al adicto que todavía sufre. Aprendemos que sólo podemos conservar lo que tenemos compartiéndolo. Además, nuestra experiencia nos demuestra que muchos problemas personales se resuelven cuando salimos de nosotros mismos y ofrecemos ayuda a aquellos que la necesitan. Reconocemos que un adicto es la persona que mejor puede comprender y ayudar a otro adicto. Por mucho que demos, siempre habrá otro adicto buscando ayuda.

No podemos darnos el lujo de perder de vista la importancia del padrinazgo y de interesarnos especialmente por el adicto confundido que quiere dejar de consumir. La experiencia nos demuestra claramente que los que sacan más provecho del Programa de Narcóticos Anónimos son aquellos para quienes el padrinazgo es importante. El padrinazgo implica responsabilidades que recibimos y aceptamos de buen grado como una oportunidad para enriquecer nuestra experiencia personal en NA.

Trabajar con otros es sólo el comienzo del servicio. El servicio en NA nos permite invertir gran parte de nuestro tiempo en ayudar directamente a los adictos que sufren y al mismo tiempo asegurar la supervivencia de Narcóticos Anónimos. Es así como conservamos lo que tenemos: compartiéndolo.

Texto Básico pag. 68

Servicios Mundiales NA, Inc.31 de diciembreLa compasión de la tercera tradiciónPágina 377“Nos acercamos a quienes podemo...
31/12/2025

Servicios Mundiales NA, Inc.
31 de diciembre

La compasión de la tercera tradición

Página 377

“Nos acercamos a quienes podemos y nos esforzamos por aumentar nuestra compasión hacia aquellos que no coinciden con nuestras expectativas o cuya recuperación no se parece a la nuestra”.

Principios Rectores, Tradición Tres, "Para los Miembros"

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En un programa donde el único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de consumir, es lógico que existan innumerables maneras de trabajar en Narcóticos Anónimos. Lo que no necesariamente sigue esa misma lógica es que los adictos en recuperación podemos perder la paciencia —o incluso no tenerla desde el principio— con adictos cuyo programa difiere del nuestro. Para un grupo de inconformistas, podemos ser muy rígidos. Ciertamente, podemos tener muchas opiniones sobre lo que funciona y lo que no: cómo y cuándo trabajamos los Pasos, cómo apadrinamos, cómo es el servicio, si abrazar o no, si medicar o no. Estas son las opiniones de miembros individuales, no de NA.

Nuestra pasión por estas opiniones proviene de nuestra pasión por la recuperación. Sabemos qué nos funciona y qué vemos que funciona para otros. Sin embargo, a veces nos conviene infundir esa pasión por nuestra experiencia con compasión por quienes no la entienden como esperamos.

Cuando mantenemos una mente abierta sobre las diversas maneras en que los miembros se recuperan de la adicción, honramos la Tercera Tradición. Cuando nos tomamos con seriedad nuestro deseo de conectar con otros miembros que son diferentes a nosotros, practicamos la compasión. Si hay alguna lógica en esto, esa apertura nos hará más pacientes con los recién llegados, porque sabemos que cada uno recorre un camino diferente. ¿Quién sabe? Quizás incluso aprendamos algo.

Traducido literalmente de sus raíces latinas, compasión significa "sufrir juntos". Aunque algunos discrepen con que "sufrir" defina lo que hacemos juntos en NA, hay algo en lo que estamos de acuerdo: estamos juntos en esto.

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Me apasiona lo que ha funcionado para mi propia recuperación, pero intentaré mantener una mente abierta hacia otras personas cuyos caminos sean diferentes al mío. Hoy me esfuerzo por liberar cualquier expectativa que tenga de que se recuperen igual que yo.

𝘼𝙘𝙘𝙞ó𝙣 𝙮 𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣30 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚𝙀𝙨𝙩𝙚 𝙘𝙧𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙣𝙤 𝙚𝙨 𝙚𝙡 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙙𝙚𝙨𝙚𝙤, 𝙨𝙞𝙣𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙖𝙘𝙘𝙞ó𝙣 𝙮 𝙡𝙖 𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣._Texto Bási...
30/12/2025

𝘼𝙘𝙘𝙞ó𝙣 𝙮 𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣
30 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚

𝙀𝙨𝙩𝙚 𝙘𝙧𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙣𝙤 𝙚𝙨 𝙚𝙡 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙙𝙚𝙨𝙚𝙤, 𝙨𝙞𝙣𝙤 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙖𝙘𝙘𝙞ó𝙣 𝙮 𝙡𝙖 𝙤𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣.

_Texto Básico, p. 43_

A veces, parece que nuestra recuperación avanza demasiado despacio. Luchamos con los pasos, nos esforzamos por resolver los mismos problemas, sufrimos los mismos sentimientos incómodos día tras día. !Ojalá la recuperación fuera un poco más rápida para poder tener cierto alivio!

Pero los deseos no funcionan en recuperación; éste no es un programa de magia. Si los deseos curaran la adicción !hace tiempo que todos estaríamos bien! Lo que sí alivia en recuperación es la acción y la oración.

Narcóticos Anónimos le ha funcionado a tantos adictos porque es un programa de acción y oración cuidadosamente diseñado. Las acciones que emprendemos en cada uno de los pasos proporcionan cada vez más recuperación en cada área de nuestra vida. Y la oración nos mantiene en contacto con nuestro Poder Superior. Juntas, acción y oración, nos dan una buena base de recuperación.

*Sólo Por Hoy:*

Mi recuperación es demasiado valiosa como para tener sólo deseos respecto a ella.

Hoy es un buen día para la acción y la oración.

_(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved)._

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼Lit del SxH del 30 de diciembre.💫_________________________Este es el camin...
30/12/2025

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)
𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼
Lit del SxH del 30 de diciembre.
💫
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Este es el camino de nuestro crecimiento espiritual. Cambiamos cada día. Poco a poco y con cuidado salimos del aislamiento y la soledad de la adicción y entramos en la corriente de la vida. Este crecimiento no es el resultado del deseo, sino de la acción y la oración. El objetivo principal del Séptimo Paso es salir de nosotros mismos y tratar de cumplir la voluntad de nuestro Poder Superior.

Si nos descuidamos y se nos escapa el significado espiritual de este paso, es posible que tengamos dificultades y se remuevan viejos problemas. También existe el peligro de que seamos demasiado severos con nosotros mismos.

Compartir con otros adictos en recuperación nos ayudará a evitar que nos tomemos enfermizamente en serio. Aceptar los defectos ajenos puede ayudarnos a ser humildes y preparar el terreno para librarnos de los nuestros. Dios actúa con frecuencia a través de aquellos que se preocupan lo suficiente de la recuperación como para ayudarnos a que tomemos conciencia de nuestros defectos.

Texto Básico pag. 43

Servicios Mundiales NA, Inc.30 de diciembreDejar que la confianza eche raícesPágina 376"Simplemente permitir que alguien...
30/12/2025

Servicios Mundiales NA, Inc.
30 de diciembre

Dejar que la confianza eche raíces

Página 376

"Simplemente permitir que alguien esté con nosotros mientras vivimos nuestras vidas puede ser invaluable".

Vivir limpio, Capítulo 2, "Conexión con los demás"

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Ser miembro de NA nos permite experimentar algo que muchos buscábamos desde siempre, lo supiéramos o no: un sentido de comunidad. ¡Encontramos a nuestra gente! Pero entonces, podemos mirar a nuestros compañeros adictos y pensar: " ¿Se supone que debo confiar en estas personas?". La respuesta es: no en todos, ni en todos a la vez. Un orador de H&I solía bromear: "La buena noticia es que hay esperanza. La mala es que somos nosotros". Al igual que el amor y la valentía, la confianza suele empezar con la acción, y el sentimiento llega después. Empezamos con un padrino o madrina y, a partir de ahí, ampliamos nuestro círculo.

No tenemos que caerles bien a todos en NA, pero sí necesitamos recuperarnos con algunos. Después de un tiempo desintoxicados, solemos sentir una conexión especial con los miembros con quienes nos desintoxicamos, las personas que nos acompañaron al principio de la recuperación. Podemos llegar a apreciar los rasgos o cualidades que no nos gustan de algunos compañeros; los conocemos lo suficiente como para confiar en ellos, y eso nos inspira confianza. Nos apoyamos mutuamente, con todo y sus defectos.

"Mi madre era una persona difícil con pocos amigos al final de su vida", escribió un miembro. "No esperábamos que nadie más que nuestra familia inmediata asistiera a su funeral. Levanté la vista y vi entrar a miembros de 'mi equipo' —la gente con la que limpiaba—. No conocían a mi madre, pero sí a mí".

Ser parte de la comunidad de NA nos ayuda a desarrollar una confianza práctica, que luego nos resulta útil en muchos otros ámbitos. Nos apoyamos mutuamente —y permitimos que ellos nos apoyen— en nuestra familia, trabajo y relaciones amorosas. Permitimos que los demás sean quienes son, y tenemos la valentía y la disposición de ser quienes somos junto a ellos. Compartimos el camino juntos.

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La confianza a veces puede surgir en lugares inesperados. Seré yo mismo, permitiré que los demás sean ellos mismos y dejaré que la confianza eche raíces donde sea necesario.

𝘼 𝙩𝙧𝙖𝙫é𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙤𝙟𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙙𝙚𝙢á𝙨29 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 𝘾𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙖𝙡𝙜𝙪𝙞𝙚𝙣 𝙣𝙤𝙨 𝙨𝙚ñ𝙖𝙡𝙖 𝙪𝙣 𝙙𝙚𝙛𝙚𝙘𝙩𝙤, 𝙦𝙪𝙞𝙯á𝙨 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙚𝙧𝙖 𝙧𝙚𝙖𝙘𝙘𝙞ó𝙣 𝙨...
29/12/2025

𝘼 𝙩𝙧𝙖𝙫é𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙤𝙟𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙙𝙚𝙢á𝙨
29 𝙙𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚

𝘾𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙖𝙡𝙜𝙪𝙞𝙚𝙣 𝙣𝙤𝙨 𝙨𝙚ñ𝙖𝙡𝙖 𝙪𝙣 𝙙𝙚𝙛𝙚𝙘𝙩𝙤, 𝙦𝙪𝙞𝙯á𝙨 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙚𝙧𝙖 𝙧𝙚𝙖𝙘𝙘𝙞ó𝙣 𝙨𝙚𝙖 𝙥𝙤𝙣𝙚𝙧𝙣𝙤𝙨 𝙖 𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙛𝙚𝙣𝙨𝙞𝙫𝙖. (𝙋𝙚𝙧𝙤) 𝙨𝙞 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚𝙨, 𝙩𝙚𝙣𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙪𝙘𝙝𝙖𝙧 𝙘𝙤𝙣 𝙖𝙩𝙚𝙣𝙘𝙞ó𝙣 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙤𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙖𝙙𝙞𝙘𝙩𝙤𝙨 𝙨𝙪𝙜𝙞𝙚𝙧𝙖𝙣

_Texto Básico, p.42_

En algún momento de nuestra recuperación, llegamos a la desagradable conclusión de que la forma en que nos vemos nosotros, no necesariamente es la misma en que nos ven los demás. Probablemente no somos tan malos, tan buenos, tan bellos ni tan horribles como pensábamos; pero estamos demasiado cerca de nosotros como para saberlo. Es aquí donde intervienen nuestros amigos del programa, los que se preocupan lo suficiente como para compartir con nosotros lo que realmente ven cuando nos observan. Nos dicen las cosas buenas que tenemos, y que a lo mejor no sabemos, y también las malas, que quizás no seamos capaces de ver.

Es posible que reaccionemos poniéndonos a la defensiva ante semejante "ayuda", y, en algunos casos, con razón. Sin embargo, hasta los comentarios maliciosos sobre nuestros supuestos defectos, pueden arrojar luz sobre algunos aspectos de nuestra recuperación que no vemos. Cada vez que recibimos una sugerencia útil, sea por la razón que sea, no podemos darnos el lujo de desestimarla.

No tenemos que esperar que los demás nos brinden espontáneamente sus observaciones. Cuando estamos con nuestro padrino o madrina u otros miembros de NA en los que confiamos, podemos dar el primer paso y pedirles que nos digan qué ven en determinadas áreas de nuestra vida sobre las que estamos ciegos. Queremos una visión más amplia que la nuestra y podemos lograrla si nos miramos a través de los ojos de los demás.

*Sólo Por Hoy:*

Intento verme tal como soy de verdad.

Escucharé lo que los demás me digan sobre mí, y me miraré a través de sus ojos.

_(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved)._

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼Lit del SxH del 29 de diciembre.___________________El Séptimo Paso es un p...
29/12/2025

𝙎𝙤𝙡𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙝𝙤𝙮. ! (libro azul)
𝙏𝙚𝙭𝙩𝙤 𝙗á𝙨𝙞𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙉𝘼
Lit del SxH del 29 de diciembre.
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El Séptimo Paso es un paso de acción, es el momento de pedirle a Dios ayuda y alivio. Tenemos que entender que nuestra manera de pensar no es la única; otras personas pueden orientarnos. Cuando alguien nos señala un defecto, quizás nuestra primera reacción sea ponernos a la defensiva. Debemos reconocer que no somos perfectos. Siempre hay posibilidades de crecer. Si de verdad queremos ser libres, tenemos que escuchar con atención lo que otros adictos nos sugieran. Si los defectos que descubrimos son reales y tenemos la oportunidad de librarnos de ellos, sin duda experimentaremos una sensación de bienestar.

Algunos querrán ponerse de rodillas para practicar este paso. Otros estarán muy tranquilos y habrá quienes mediante un gran esfuerzo emocional demuestren una intensa buena voluntad. Se emplea la palabra humildad porque nos acercamos a este Poder más grande que nosotros para pedirle la libertad que necesitamos para vivir sin las limitaciones de nuestras viejas costumbres. Muchos estamos dispuestos a trabajar este paso sin reservas, con fe ciega, porque estamos hartos de lo que hemos hecho y de cómo nos sentimos. Si algo funciona, sea lo que sea, lo seguiremos hasta el fin.

Este es el camino de nuestro crecimiento espiritual. Cambiamos cada día. Poco a poco y con cuidado salimos del aislamiento y la soledad de la adicción y entramos en la corriente de la vida. Este crecimiento no es el resultado del deseo, sino de la acción y la oración. El objetivo principal del Séptimo Paso es salir de nosotros mismos y tratar de cumplir la voluntad de nuestro Poder Superior.

Texto Básico pag. 42 y 53

Servicios Mundiales NA, Inc.29 de diciembrePermaneciendo firmesPágina 375“Aprendemos lo que es verdad para nosotros y es...
29/12/2025

Servicios Mundiales NA, Inc.
29 de diciembre

Permaneciendo firmes

Página 375

“Aprendemos lo que es verdad para nosotros y eso marca la dirección de nuestras vidas”.

Vivir limpio, Capítulo 2, "Conexión con un Poder Superior"

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Al principio de la recuperación, cada uno de nosotros lidia con algunas verdades problemáticas sobre su adicción y sus vidas. Aceptar nuestra impotencia marca un cambio vital en nuestra perspectiva, y nos esforzamos por aceptar esta realidad a diario. Muchos lo hacemos conscientemente al orar o meditar. Leemos el JFT de hoy. Escribimos en nuestro diario. Asistimos a una reunión y decimos: "Soy un adicto". O simplemente no consumimos ese día y nos vamos a dormir limpios de nuevo. El compromiso con estas prácticas, independientemente de cómo nos parezca, en cualquier día, es firmeza.

Reconocer nuestra impotencia nos lleva a descubrir muchas otras verdades. Desarrollamos nuevos valores y creencias al completar y compartir nuestros Pasos, participar en nuestra recuperación y mantener una mente abierta. Llegamos a comprender quiénes éramos, quiénes somos actualmente y quiénes queremos ser. Nos esforzamos por vivir de acuerdo con los principios espirituales que adquirimos en el camino. La firmeza es nuestro ancla cuando nos vemos obligados a actuar sobre un defecto, a hacernos daño o a arremeter contra los demás. Descubrimos que somos más capaces de dominar nuestras peores tendencias o de recuperarnos más rápidamente y enmendar nuestros errores cuando flaqueamos.

También aprendemos lecciones difíciles, especialmente cuando nuestras creencias y valores más arraigados se ven cuestionados. Otras personas pueden ser igualmente firmes en su adhesión a los principios de NA, a su manera, y pueden tener creencias que percibimos como contradictorias con las nuestras. Ser firmes no significa ser inflexibles. Más bien, intentamos encontrar el equilibrio en aquellas circunstancias que exigen un compromiso firme con la fiabilidad, la practicidad, la flexibilidad y la compasión; ¡sí, todo a la vez! Descubrimos maneras de coexistir con quienes discrepamos y de afrontar la vida a nuestro propio ritmo, todo ello defendiendo nuestras creencias.

__________________

Ya sea la verdad de nuestra impotencia ante nuestra adicción, ante otras personas o ante las dificultades de la vida, puedo permanecer firme en las prácticas de recuperación que me ayudan a lidiar con ello.

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